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Wenn Sie jemals an einer Heliobacter pylori-Infektion gelitten haben, werden Sie es auf jeden Fall vermeiden wollen, sie erneut zu bekommen. Und wenn Sie sie noch nicht hatten, sollten Sie ihr vorbeugen.

Helicobacter pylori (H. pylori) ist eine Bakterienart, die den Darm infiziert und eine Reihe von chronischen Gesundheitsproblemen verursachen kann. Es handelt sich um einen relativ häufigen Mikroorganismus, der bei etwa zwei Dritteln der Weltbevölkerung vorkommt.

Helicobacter pylori-Infektionen sind die häufigste Ursache von Gastritis und Magengeschwüren. Es handelt sich um eine relativ häufige Infektion, von der etwa zwei Drittel der Weltbevölkerung betroffen sind. Das Risiko steigt mit dem Alter, und etwa 50 % der über 60-Jährigen sind infiziert. Obwohl neuere Studien zeigen, dass die Wahrscheinlichkeit einer Infektion bei jungen Menschen geringer ist, gibt es allen Grund, ihr nach Möglichkeit vorzubeugen.

Die meisten Menschen können H. pylori haben, ohne Symptome zu zeigen. In anderen Fällen kann es jedoch zu Geschwüren in der Magenschleimhaut oder im oberen Teil des Dünndarms kommen. Chronische Fälle können sogar zu Magenkrebs führen.

Die gute Nachricht ist, dass neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Probiotika die Antibiotikabehandlung bei einer H. pylori-Infektion unterstützen und die Nebenwirkungen dieser Behandlung verringern kann.

Was ist H. pylori?

Wissenschaftler entdeckten das Bakterium H. pylori entdeckten Wissenschaftler erst 1982, als sie feststellten, dass es die Ursache der meisten Magengeschwüre ist.

Davor glaubte man, dass Magengeschwüre nur durch Stress, scharf gewürzte Speisen, Rauchen oder andere ungesunde Lebensgewohnheiten verursacht werden.

Die Magen- und Darmschleimhaut soll den Körper vor der Säure schützen, die er zur Verdauung der Nahrung verwendet. H. pylori greift jedoch die Magen- und Darmschleimhaut an und verursacht eine Gastritis – eine Entzündung und Schwächung der Schleimhaut. Dadurch kann die Magensäure durch die Schleimhaut sickern und Magengeschwüre verursachen.

Tatsächlich wird angenommen, dass eine H. pylori-Infektion die Ursache für mehr als 80 Prozent der Magengeschwüre und bis zu 90 Prozent der Zwölffingerdarmgeschwüre ist.

Geschwüre sind ein großes Problem, weil sie bluten, Infektionen verursachen oder die Passage der Nahrung durch den Verdauungstrakt verlangsamen können.

Symptome einer H. pylori-Infektion

Viele Menschen mit H. pylori-Infektion treten nie Symptome auf, aber einige Symptome, die sich entwickeln können, sind:

• Bauchbeschwerden oder -schmerzen
• Appetitlosigkeit
• Brechreiz
• Erbrechen
• Aufblähung
• Bauchschmerzen
• Müdigkeit

Behandlung von H. pylori

Die medizinische Behandlung von H. Pylori-Infektionen umfasst im Allgemeinen Antibiotika, um die Bakterien abzutöten. Außerdem werden Ihnen säurereduzierende Mittel verschrieben, um die durch die Magensäure verursachten Schäden zu verringern. Die am häufigsten verschriebenen Antazida sind Protonenpumpeninhibitoren (PPI).

Allerdings lindern Antazida nur vorübergehend die Symptome von Geschwüren. Sie können die H. pylori-Infektion nicht wirklich behandeln. Und eine Antibiotikabehandlung kann auch zu Antibiotikaresistenzen führen, was wiederum die Wirksamkeit der Behandlung verringert.

In China wurde beispielsweise berichtet, dass die Resistenzrate von H. pylori gegenüber Metronidazol zwischen 2000 und 2014 um etwa 50 % gestiegen ist, während die Resistenz gegenüber Clarithromycin von 14,8 % im Jahr 2000 auf 52,6 % im Jahr 2014 zugenommen hat. (1)

Selbst die stärksten Antibiotika können die H. pylori-Bakterien nicht vollständig abtöten. Schon wenige Bakterien können dazu führen, dass die Infektion zurückkehrt.

Ein weiteres großes Problem bei der antibiotischen Behandlung von H. pylori sind die Nebenwirkungen.

Nebenwirkungen von Antibiotika sind sehr häufig, vor allem wenn eine Kombination aus zwei Antibiotika verwendet wird. Es hat sich gezeigt, dass diese Doppelbehandlung die gastrointestinale Mikrobiota des Patienten stärker schädigt, was zu einem Ungleichgewicht der Bakterien führen kann, das das Risiko erhöht, dass sich weitere schädliche gastrointestinale Krankheitserreger im Darm ausbreiten.

Darüber hinaus bewirkt die Einnahme von Protonenpumpenhemmern (PPIs) eine Verringerung der Magensäuresekretion, wodurch sich Krankheitserreger ungehinderter im gesamten Magen-Darm-Trakt ausbreiten können.

Das Ergebnis ist, dass Patienten, die mit Antibiotika und PPIs behandelt werden, mit geringerer Wahrscheinlichkeit von den Medikamenten profitieren und ein höheres Risiko einer Reinfektion haben.

Probiotika für H. Pylori

Probiotika sind die „freundlichen“ Bakterien, die in Ihrem Darm leben und bei zahlreichen täglichen Prozessen helfen, einschließlich der Verdauung, der Immunfunktion, der Stimmung und vielem mehr.

Diese nützlichen Mikroben verbessern nachweislich die Darmmikrobiota, hemmen das Wachstum schädlicher Bakterien, fördern die Verdauung, stärken die Immunität und erhöhen die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen. Die am besten erforschten probiotischen Bakterienstämme sind Lactobacillus und Bifidobacterium.

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Probiotika dazu beitragen können, eine H. pylori-Infektion zu beseitigen und auch die Nebenwirkungen während der Behandlung zu verringern.

Probiotika modulieren nachweislich die Darmmikrobiota, indem sie das Gleichgewicht aufrechterhalten und das Wachstum potenziell schädlicher Bakterien im Darm unterdrücken.

Fermentierte Lebensmittel sind eine großartige Möglichkeit, die Aufnahme von Probiotika zu erhöhen. Eine Studie ergab, dass vier in fermentierten Lebensmitteln enthaltene Lactobacillus-Stämme das Wachstum von H. pylori hemmen können. Dazu gehörte der Stamm L. johnsonii, der in der Lage war, H. pylori sowohl in vitro als auch bei Mäusen zu unterdrücken, indem er antibakterielle Substanzen absonderte, um die Hemmung konkurrierte, die Schleimhautbarrieren verbesserte und die Immunfunktion stärkte.

Bei oraler Einnahme interagieren Probiotika mit den Zellen, die den Darm auskleiden (Darmepithelzellen), die auch einen großen Teil der Immunzellen des Körpers ausmachen. Indem sie mit diesen Zellen „sprechen“, tragen Probiotika dazu bei, die Produktion verschiedener Zytokine oder Chemokine auszulösen, die Krankheitserreger bekämpfen.

Probiotika unterstützen die Ausrottung von H. pylori

Neue Forschungen haben gezeigt, dass die Einnahme von Probiotika dazu beitragen kann, die H. pylori-Bakterien abzutöten. Es wurde auch festgestellt, dass die Einnahme von Probiotika dazu beiträgt, unerwünschte Symptome im Zusammenhang mit der H. pylori-Behandlung zu verhindern. (2)

Forscher haben 140 Studien mit über 20 000 Patienten in die Meta-Analyse einbezogen. Dabei wurden mehr als 10 Arten von Probiotika und Kombinationen verwendet, darunter Lactobacillus und Bifidobacterium.

Die Forscher fanden heraus, dass 84 Prozent der Personen, die Probiotika verwendeten, ihre H. pylori-Infektion vollständig beseitigen konnten, während nur 70 Prozent derjenigen, die nur Antibiotika verwendeten, eine vollständige Beseitigung erreichten. Die Probiotika verringerten auch die Nebenwirkungen.

In einer anderen Studie, an der Kinder mit einer H. pylori-Infektion teilnahmen, verglichen die Forscher die Auswirkungen einer Dreifachtherapie, wobei die Kinder in vier Gruppen eingeteilt wurden: eine Gruppe mit S. boulardii und Inulin, eine Gruppe mit L. acidophilus LB und eine medikamentenfreie Gruppe.

Die Ergebnisse zeigten, dass die mit S. boulardii behandelten Kinder deutlich geringere H. pylori-Werte aufwiesen und dass bei 12 % der Kinder eine vollständige Eradikation erreicht wurde. (3)

Probiotika können die Nebenwirkungen von Antibiotika minimieren

Die zur Behandlung von H. pylori eingesetzten Antibiotika sind so konzipiert, dass sie die „schlechten“ Bakterien abtöten, aber sie töten auch die nützlichen Bakterien ab.

Dies führt zu einer Störung des Gleichgewichts der Darmflora, was wiederum zu einer Vielzahl von Magen-Darm-Problemen führen kann.

Eine häufige Nebenwirkung der Einnahme von Antibiotika ist Diarrhöe. Probiotika stellen dieses Gleichgewicht nachweislich wieder her und verringern so den Durchfall.

Probiotika auf der Basis von Lactobacillus und Bifidobacterium haben auch entzündungshemmende Wirkungen, die das Risiko einer Gastritis verringern, und zeigen auch antioxidative Wirkungen, die Schäden an der Darmschleimhaut verringern.

Probiotika können direkt gegen H. pylori wirken

Probiotische Bakterien bekämpfen H. pylori nachweislich direkt, auch wenn sie ohne Antibiotika eingesetzt werden.

Eine Studie ergab, dass vier in fermentierten Lebensmitteln enthaltene Lactobacillus-Stämme das Wachstum von H. pylori hemmen können. Dazu gehörte der Stamm L. johnsonii, der in der Lage war, H. pylori sowohl in vitro als auch in Mäusen zu unterdrücken.

Forscher zeigten, dass probiotische Stämme antibakterielle Substanzen absondern, um die Hemmung konkurrieren, die Schleimbarriere verbessern und die Immunfunktion stärken. (4)

Probiotika unterstützen die Darmschleimhaut

Einer der wichtigsten Mechanismen von Probiotika bei der Behandlung von H. pylori ist ihre Fähigkeit, die Schleimhautbarriere zu verbessern.

H. pylori-Infektionen können die Darmschleimhaut schwer schädigen, was das Risiko von Magengeschwüren erhöht und den Patienten auch für eine erneute Infektion prädisponiert.

Probiotika verbessern nachweislich die Integrität der Darmschleimhaut, indem sie die Tight-Junction-Proteine unterstützen und die Schleimsekretion fördern, wodurch die Schleimschicht stabilisiert wird.

Diese Maßnahmen tragen dazu bei, das Eindringen von H. pylori abzuwehren und die Magenschleimhautbarriere zu reparieren, wodurch die Erstinfektion und die Reinfektion wirksam verhindert werden. (5)

Ein hochwertiges Probiotikum finden

Suchen Sie nach einer hochwertigen probiotischen Marke, die eine hohe CFU-Zahl (koloniebildende Bakterien) und mehrere Bakterienstämme enthält.

Auch sollten Sie darauf achten, dass das Probiotikum eine Art Schutztechnologie enthält, die es den Bakterien ermöglicht, die Reise durch den Magen-Darm-Trakt zu überleben!

Die meisten Probiotika-Marken verwenden pflanzliche Kapseln, die nur etwa 4 % ihrer Bakterien sicher an den Darm abgeben. Das liegt daran, dass die pflanzlichen Kapseln im Magen schnell zersetzt werden und die lebenden Bakterien dann der Magensäure ausgesetzt sind.

Probiotische Bakterien reagieren empfindlich auf diese stark saure Umgebung und die meisten von ihnen werden abgetötet, bevor sie den Darm erreichen.

Um dieses Problem zu lösen, komprimieren wir unsere Bakterien in spezielle Tabletten mit zeitlich begrenzter Freisetzung unter Verwendung einer Technologie namens BIO-tract. Wenn diese mit Feuchtigkeit in Berührung kommen, bilden sie einen schützenden Gelüberzug, der die Bakterien sicher in Ihrem Magen hält. Wenn die Tablette dann in Ihren Darm gelangt, werden die Bakterien über 8-10 Stunden langsam freigesetzt.

Tests mit simulierter Magensäure haben gezeigt, dass diese Methode im Vergleich zu herkömmlichen pflanzlichen Kapseln mindestens 15 Mal mehr Bakterien sicher freisetzt.

Unser Probiotikum enthält außerdem 12 Stämme, die aufgrund ihrer Auswirkungen auf die Verdauung und das Immunsystem ausgewählt wurden, und insgesamt 15 Milliarden KBEs Bakterien.

Sie können hier mehr über unser Balance ONE Probiotikum lesen.