Ergebnisse
In sechsundzwanzig Studien am Menschen wurde die Telomerase-Aktivität in peripheren mononukleären Blutzellen (PBMCs) oder Leukozyten gemessen und ihr Zusammenhang mit psychologischem Stress, psychischen Störungen und Lebensstilfaktoren untersucht. Von diesen Studien berichteten drei über eine deutlich verringerte Telomerase-Aktivität bei Personen, die unter chronischem psychischem Stress standen. Interessanterweise stellte eine der drei Studien fest, dass akuter psychologischer Stress im Labor die Telomerase-Aktivität signifikant erhöht. Neun Studien berichteten über gemischte Ergebnisse zum Zusammenhang zwischen psychischen Störungen und Telomerase-Aktivität. Von den neun Studien berichteten fünf, dass eine schwere depressive Störung (MDD) mit einer signifikant erhöhten Telomerase-Aktivität verbunden war. In dreizehn von vierzehn Studien zu Lebensstilfaktoren wurde berichtet, dass körperliche Bewegung, Nahrungsergänzung mit Mikronährstoffen, Achtsamkeitsmeditation, Qigong-Praxis oder Yoga-Mediation zu einer Erhöhung der Telomerase-Aktivität führten. Darüber hinaus zeigten zwei Studien an Tiermodellen, dass depressionsähnliches Verhalten mit einer verringerten Telomerase-Aktivität im Hippocampus einherging. Fünf Tierstudien zeigten, dass körperliche Betätigung die Telomerase-Aktivität auf zelltyp- und genotypspezifische Weise erhöht.