Gründe für die Scheidung
Scheidung ist ein vielschichtiges Thema, das im Laufe der Zeit auftritt. Bei der Untersuchung der Gründe für eine Scheidung gibt es drei wichtige Faktoren, die berücksichtigt werden müssen: Geschlecht, sozioökonomischer Status und Lebenslaufvariablen. Unterschiede in diesen Faktoren führen zu unterschiedlichen internen und externen Problemen, die wiederum zu unterschiedlichen Scheidungsursachen führen.
Scheidung ist in vielerlei Hinsicht ein geschlechtsspezifisches Problem. Zum Beispiel entwickeln die meisten Ehepaare im Laufe der Zeit Verhaltensmuster, die zu einer so genannten „Arbeitsteilung“ in der Beziehung führen. Innerhalb dieser Arbeitsteilung haben sich im Laufe der Zeit stereotype Geschlechterrollen entwickelt. Das offensichtlichste Beispiel ist, dass Ehemänner arbeiten gehen, um die Familie zu ernähren, während die Ehefrauen sich um Haus und Kinder kümmern. Diese Stereotypen haben sich zwar im Laufe der Zeit aufgelöst, aber sie sind der Grund dafür, dass Männer und Frauen so unterschiedlich über Scheidungen berichten. Frauen achten in der Regel mehr auf das Wohlergehen der Beziehung, während Männer eher weniger über die Beziehung sprechen wollen. Dies könnte erklären, warum Ehefrauen eher die Scheidung einreichen.
Der sozioökonomische Status ist eine weitere wichtige Variable, die bei der Untersuchung der Scheidungsgründe zu berücksichtigen ist. Die Gründe, warum finanziell begünstigte und finanziell benachteiligte Menschen die Scheidung einreichen, sind verständlicherweise unterschiedlich, und es ist nicht allzu überraschend, dass Bildung und Einkommensniveau in einem positiven Zusammenhang mit dem Erfolg einer Ehe stehen. Diejenigen, die über einen hohen Bildungsstand verfügen, sind besser in der Lage, über ihre Probleme zu sprechen, und haben seltener mit finanzieller Instabilität zu kämpfen. Folglich ist es bei finanziell begünstigten Paaren wahrscheinlicher, dass sie sich aufgrund von Untreue, Unvereinbarkeit oder veränderten Interessen trennen. Auf der anderen Seite sind die weniger wohlhabenden Paare gezwungen, die Last finanzieller und beruflicher Probleme zu tragen, die ihre Hauptgründe für die Scheidung sind.
Unterschiede in den Lebenslaufvariablen sind der letzte Faktor, der zur Scheidung führt. Lebensverlaufsvariablen sind Ereignisse, die in einem bestimmten oder längeren Zeitraum im Leben eines Menschen auftreten. Die wichtigsten Lebensverlaufsvariablen im Hinblick auf die Scheidung sind das Heiratsalter und das Vorhandensein von Kindern. Personen, die in jungen Jahren heiraten, sind aus zwei Gründen anfälliger für Scheidungen. Sie sind möglicherweise psychologisch noch nicht so reif wie ihre älteren Partner, was bedeutet, dass sie sich mit der Zeit eher verändern und auseinander leben. Der andere Grund ist, dass das Eheglück langfristig abnimmt, so dass jüngere Paare ein größeres Zeitfenster haben, um diese Erfahrung zu machen.
Die obige Tabelle zeigt die Antwortergebnisse der Studie People’s Reasons for Divorcing: Gender, Social Class the Life Course, and Adjustment , durchgeführt von Paul Amato und Denise Previti im Jahr 2003. Die am häufigsten genannten Gründe für die Auflösung einer Ehe sind Untreue, Unvereinbarkeit, Drogenmissbrauch und Auseinanderleben. Die Tabelle zeigt auch, dass Frauen eher Untreue, Drogenmissbrauch und körperliche Misshandlung als Scheidungsgründe angeben. Dagegen geben Männer häufiger schlechte Kommunikation, Unvereinbarkeit und Unkenntnis der Ursache an. Außerdem entfielen 157 Antworten auf Frauen und nur 87 auf Männer. All diese Ergebnisse unterstützen die Annahme, dass Frauen mehr auf die Gesundheit der Beziehung achten und detailliertere Rückmeldungen zu den Scheidungsgründen geben. Interessant ist auch, dass es mehr dokumentierte Antworten (244) als Fälle (208) gibt, was darauf hindeutet, dass es in der Regel mehrere Gründe gibt, warum sich ein Paar trennt. Dies ist sinnvoll, da Paare im Laufe der Zeit Beziehungsprobleme haben und die Pflege dieser Probleme letztendlich zur Scheidung führt.
Es handelte sich um eine subjektive Studie über die offenen Antworten von 208 Personen auf die Frage, warum ihre Ehe in einer Scheidung endete. Die in der Studie verwendeten Daten basierten auf einer 17-jährigen Längsschnittstudie über eheliche Instabilität im Lebensverlauf. Ziel der Studie war es, festzustellen, welche Rolle das Geschlecht, der sozioökonomische Status und die Variablen des Lebensverlaufs bei der Scheidung der Befragten spielten und wie sich die Ursachen auf den Anpassungsprozess nach der Scheidung auswirkten.
In ihrer Studie stellten sie fest, dass „ehemalige Ehepartner, die sich selbst oder externen Faktoren die Schuld gaben, die schlechteste Anpassung hatten, während ehemalige Ehepartner, die die Schuld auf die Beziehung zurückführten, die beste Anpassung hatten (Amato & Previti, 2003, S. 18).“ Darüber hinaus stand die Bindung an den Ehepartner in direktem Zusammenhang mit der Anpassung nach der Scheidung, und die Opfer außerehelicher Beziehungen hatten die stärkste Bindung an ihren ehemaligen Ehepartner. Schließlich ist noch anzumerken, dass die Mehrheit der Männer und Frauen die Schuld auf den ehemaligen Ehepartner und nicht auf sich selbst schiebt, was die Chancen auf eine Rettung der Ehe ausschließt.
Scheidungstherapie
Die Scheidung ist eine schwierige, lebensverändernde Erfahrung, die für beide Partner geistig, emotional und finanziell quälend ist. In vielerlei Hinsicht ist die Scheidung ein Genesungsprozess, den niemand allein durchstehen sollte. Eine Person, die eine Scheidung durchmacht, kann Schuldgefühle, Angst, Beklemmung, Depression und Trauer empfinden. Bei Personen, die bereits vorher mit psychischen Problemen, insbesondere mit Angstzuständen und Depressionen, zu kämpfen hatten, kann der Scheidungsprozess diese Probleme noch verschärfen, da sie die Scheidung als persönliches Versagen ansehen können. Die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten gibt den Geschiedenen die Kraft und die notwendigen Fähigkeiten, um den Sturm der Scheidung zu überstehen, indem er ihnen eine rationale und objektive Sichtweise ermöglicht. Der Zweck einer Scheidungstherapie besteht darin, Menschen auf ihrer Reise der Selbstfindung zu unterstützen. Sie wird ihnen helfen, die Möglichkeiten für persönliches Wachstum und Entwicklung zu erkennen, die ihnen dieser neue Lebensübergang bietet.
Einzeltherapie bei Scheidung
Die Scheidungstherapie wird am häufigsten auf individueller Basis in Anspruch genommen. Eine Therapie ist in allen Phasen des Scheidungsprozesses von großem Nutzen. Die Inanspruchnahme von Hilfe vor oder während des Scheidungsprozesses ist oft der effektivste Weg, um den Betroffenen bei der Bewältigung des anstehenden Lebensübergangs zu helfen. Sie hilft ihnen, konstruktive Methoden zur Bewältigung von Stress und negativen Selbstbildern zu entwickeln, die häufig während der Scheidung auftreten. Indem die Betroffenen proaktiv Hilfe suchen, legen sie den Grundstein für ihr neues Leben.
Wenn eine Therapie vor oder während der Scheidung nicht in Frage kommt, wird dringend empfohlen, nach der Scheidung professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Viele Menschen entscheiden sich für einen „Alleingang“, aber die professionelle Hilfe eines Therapeuten wird ihnen helfen, die Veränderungen in sich selbst zu erkennen, die sie vielleicht nicht bemerkt haben. Ein schwieriger Lebensübergang wie eine Scheidung hat fast immer unbeabsichtigte psychologische Folgen, die bei einer Selbstbeobachtung oft unbemerkt bleiben. Mit anderen Worten: Wenn eine Person, die bisher keine psychischen Probleme hatte, eine Scheidung durchmacht, kann sie Symptome von Depressionen oder Angstzuständen entwickeln. Wenn dies etwas ist, das sie noch nie erlebt haben, ist es schwer zu erkennen und kann sich auf ihr tägliches Leben auswirken.
Vor allem gibt die Einzeltherapie dem Einzelnen ein Ventil, um seine Geschichte zu erzählen. Dies dient der mentalen und emotionalen Entlastung und bringt neue konstruktive Perspektiven ans Licht, die sonst unentdeckt geblieben wären. Das Gespräch über die Scheidung mit einem Therapeuten in einem vertraulichen Rahmen ermöglicht es den Menschen, ihren Seelenfrieden zu bewahren, da sie frei über alle Probleme sprechen können, die sie wirklich belasten, ohne Angst vor Verurteilung. Sobald die Probleme, die für die Person, die sich in Therapie befindet, am wichtigsten sind, identifiziert wurden, kann der Therapeut ihnen helfen, zielgerichtete Methoden zu entwickeln, um sie zu überwinden.
Es ist wichtig, sich vor Augen zu halten, dass das Aufsuchen professioneller Hilfe keineswegs ein Zeichen von Schwäche ist. Das Gegenteil ist der Fall. Die Stigmatisierung der Inanspruchnahme psychologischer Hilfe hat Menschen davon abgehalten, sich die Hilfe zu holen, die sie am dringendsten brauchen. Das Ziel der Therapie ist es, den Menschen zu helfen, zu wachsen und der beste Mensch zu werden, der sie sein können.
Scheidungstherapiegruppen
Scheidungsgruppentherapie ist die zweitbeliebteste Form der Therapie. Einer der vorteilhaftesten Aspekte der Gruppentherapie ist, dass alle Mitglieder ein gemeinsames Problem haben – die Scheidung. Die Mitglieder von Scheidungstherapiegruppen verbinden sich miteinander, indem sie ihre Erfahrungen austauschen, Gemeinsamkeiten finden und ihre Unterschiede einschätzen. Die gemeinsame Identität und die gemeinsamen Probleme, die die Mitglieder teilen, fördern das emotionale und psychologische Wachstum, denn sie zeigen den Gruppenmitgliedern, dass sie nicht allein sind. Auch wenn es nicht immer leicht ist, persönliche Probleme in einer Gruppe anzusprechen, so gibt es ihnen doch Trost und den Mut, sich zu melden, wenn sie hören, dass andere über ähnliche Erfahrungen sprechen.
Die Gruppentherapie bietet den Mitgliedern auch die Möglichkeit, gehört zu werden. Die Möglichkeit, in einer Gruppe frei über die Probleme zu sprechen, die sie belasten, ist therapeutisch, weil sie sich dadurch entspannen und Trost in der Unterstützung durch die anderen Gruppenmitglieder finden können. Indem sie mit der Gruppe sprechen, gewinnen die Mitglieder die Kraft, die sie brauchen, um ihre Probleme zu überwinden, und die kollektive Unterstützung der Gruppe auf ihrem Weg. Einer der lohnendsten Aspekte beim Sprechen vor der Gruppe ist, anderen den Mut zu geben, dasselbe zu tun. Indem man anderen den Mut gibt, zu sprechen, hilft man ihnen auf ihrem persönlichen Weg, weil sie ihre Probleme aktiv erkennen und angehen.
Die Bewertung der Unterschiede zwischen den Berichten der Mitglieder ist von Vorteil, weil sie den Gruppenmitgliedern ein Gefühl für die Perspektive vermittelt. Während die Probleme, die eine Person zu überwinden versucht, schwierig sein mögen, hat ein anderes Mitglied vielleicht einen noch schwierigeren Weg. Durch diese Erkenntnis wird das Problem für die erste Person lösbar, und sie bekommt Verständnis für den Kampf des anderen Mitglieds. Sobald die Mitglieder die Relativität der Probleme innerhalb der Gruppe erkannt haben, kann es einfacher werden, die eigenen Probleme zu identifizieren. Der erste Schritt zur Lösung eines Problems besteht darin, zu erkennen, dass es eines gibt. Die Fähigkeit zu erlangen, diese Probleme zu erkennen, ist also ein großer Schritt nach vorn.
Zusätzliche Ressourcen
1.) „National Marriage & Divorce Rates 2000-16.“ https://www.cdc.gov , Center for Disease
Control , 20 Jan. 2017, https://www.cdc.gov/nchs/data/dvs/national_marriage_divorce_rates_00-16.pdf.
2.) Neuman, Fredric. „Changing Gender Roles in Marriage“. Psychology Today , Sussex Publishers, 4 Jan. 2013,
www.psychologytoday.com/blog/fighting-fear/201301/changing-gender-roles-in-marriage.
3.) Kitson, Gay C., und William M. Holmes. Portrait of Divorce: Adjustment to Marital
Breakdown . 3 ed., vol. 99, Guilford Press, 1992.
4.) Amato, Paul R., und Denise Previti. „People’s Reasons for Divorcing: Gender, Social Class, the Life Course, and Adjustment“. Journal of Family Issues, vol. 24, no. 5, 2003, pp. 602-626., doi:10.1177/0192513×03024005002.
5.) „Scheidung / Scheidungsanpassung.“ https://www.goodtherapy.org , Gute Therapie , 7. Juni 2017, www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/divorce.