Es gibt viele Bedenken über ansteckende Krankheiten, die uns heute umgeben. Vom Coronavirus bis zu Windpocken gibt es viele berechtigte Bedenken, Bakterien an andere weiterzugeben. Karies kann als ansteckend gelten, vor allem für kleine Kinder und Babys. Das Bakterium Mutans Streptokokkus ernährt sich von Zucker im Mund und bildet eine Säure, die den Zahnschmelz angreift. Wie jede andere ansteckende Krankheit kann auch dieses Bakterium von einer Person zur anderen übertragen werden, wenn man nicht aufpasst.
Karies verursachende Bakterien können sich von Mensch zu Mensch ausbreiten
Jeder weiß, dass man sich eine Erkältung oder Grippe von einer anderen Person einfangen kann, aber Forscher haben herausgefunden, dass es nicht nur möglich ist, sich eine Karies einzufangen, sondern dass dies auch häufig geschieht. Genauso wie ein Erkältungsvirus von einer Person auf die nächste übertragen werden kann, können auch kariesverursachende Bakterien übertragen werden. Säuglinge und Kinder sind besonders gefährdet. Keime können schnell von Mund zu Mund übertragen werden, z. B. durch gemeinsam benutzte Lebensmittel und Utensilien, Niesen oder Küssen. Hier einige Tipps, wie Sie die Ausbreitung von Karies in Ihrer Familie verhindern können.
Überwachen Sie, was Sie teilen
Angefangen damit, dass Sie von der Gabel Ihres Ehepartners abbeißen oder aus dem Glas eines anderen trinken, können Sie ein Ziel für Streptokokkenbakterien sein, die in Ihren Mund eindringen, wenn Sie sich an diesen Praktiken beteiligen. Karies verursachende Bakterien, die in Ihrem Mund leben, können sich schnell über den Speichel verbreiten. Durch die gemeinsame Nutzung von Lebensmitteln, Getränken oder sogar Lippenstift können Sie Ihre Bakterien versehentlich auf andere übertragen und umgekehrt.
Praktizieren Sie eine gute Mundhygiene
Zweimal täglich zwei Minuten lang bürsten und täglich Zahnseide benutzen ist wichtig, um zu verhindern, dass sich ansteckende Bakterien in Ihrem Mund ausbreiten. Zusätzlich kann die Verwendung einer Mundspülung helfen, die Bakterien zu vermeiden, die die Bildung von Karies verursachen.
Speichelproduktion ankurbeln
Es ist allgemein bekannt, dass die Ankurbelung der Speichelproduktion der beste Weg ist, um kariesverursachende Bakterien im Mund zu bekämpfen, indem man sie wegspült. Das lässt sich mit ein paar einfachen Techniken erreichen.
Trinken Sie Wasser
Ob Sie nun Wasser aus der Flasche oder fluoridhaltiges Leitungswasser bevorzugen, das Trinken von Wasser hilft, Zucker und Speisereste aus dem Mund zu spülen und die Speichelproduktion zu erhöhen. Wasser trägt dazu bei, dass die Speicheldrüsen gesund bleiben und der Speichel fließt.
Benutzen Sie eine Mundspülung
Wenn sich ein Hohlraum gebildet hat, brauchen Sie zweifellos eine Füllung, um den Zahnverfall zu beheben. Bei Karies im Frühstadium sollten Sie sich von Ihrem Zahnarzt eine Mundspülung mit Chlorhexidin verschreiben lassen, einem starken Antiseptikum, das Bakterien bekämpft und verhindern kann, dass sich Karies zu Hohlräumen entwickelt.
Kaugummi
Kauen Sie bis zu dreimal täglich zuckerfreien Kaugummi, um Ihre Speichelproduktion anzukurbeln. Wählen Sie eine Marke mit dem künstlichen Süßstoff Xylitol, der hilft, schädliche Bakterien zu bekämpfen und die Speichelproduktion anzukurbeln.
Denken Sie ans Essen
Eine weitere clevere Methode, um mehr Speichel zu produzieren, ist, an Essen zu denken. Wenn dein Körper denkt, dass es Zeit zum Essen ist, beginnt er, mehr Speichel zu produzieren, um sich auf das vorzubereiten, was folgen wird.
Nicht zu viel teilen
Wenn Sie Eltern mit kleinen Kindern sind, vermeiden Sie es, Utensilien mit ihnen zu teilen oder sogar das Essen zu probieren, bevor Sie es ihnen servieren. Bedecken Sie Ihren Mund, wenn Sie niesen, und wenn Sie immer noch besorgt sind, küssen Sie Ihr Kind auf die Wange statt auf die Lippen.
Gehen Sie häufig zum Zahnarzt
Reguläre Besuche beim Zahnarzt sind unerlässlich, um Ihren gesamten Mund frisch, sauber und so gesund wie möglich zu halten. Ihr Zahnarzt kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um Karies vorzubeugen, aber auch, um bereits entstandene kleinere Karies zu behandeln. Wenn Sie die Vorteile von Routineuntersuchungen und -reinigungen bei Tompkins Dental nutzen, sparen Sie in Zukunft Geld und Zeit. Fragen Sie uns bei Ihrem nächsten Termin, wie Sie verhindern können, dass Karies von anderen auf Sie übertragen wird.