Der Anblick einer Nadel kann bei Erwachsenen und Kindern Angst und Furcht auslösen, aber es gibt Bewältigungsstrategien, die Ihnen helfen können, Ihren Arzttermin zu überstehen.

Das zweite Jahr in Folge raten die Centers for Disease Control den Ärzten davon ab, den Patienten FluMist, den Grippeimpfstoff als Nasenspray, zu verabreichen, und das ist ein Problem für Kinder und Erwachsene, die Angst vor Nadeln haben.

Die Reaktionen von Kindern auf Impfungen können von leichter Angst bis hin zu einem regelrechten Nervenzusammenbruch reichen, sagen die Kinderärzte der Region. Wie viele Kinder haben irgendwann in ihrem Leben Angst vor Spritzen? „100 Prozent“, sagt Mike Steiner, Leiter der Abteilung für allgemeine Pädiatrie und Jugendmedizin bei UNC Health Care.

„In einem gewissen Alter hat jedes Kind Angst vor einer Spritze“, so Steiner. „Es ist im Grunde eine universelle Erfahrung.“

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Und wenn die Angst nicht gelöst wird, kann sie sich als Erwachsener zu einem Problem entwickeln und dazu führen, dass sie aus Angst vor Injektionen medizinische Leistungen meiden.

„Dies ist vielleicht ein guter Zeitpunkt, um sich damit zu befassen und es durchzustehen“, sagte Ravi Jhaveri, ein Spezialist für pädiatrische Infektionskrankheiten am UNC Children’s Hospital. „

Wenn Sie also ein Kind haben, das beim Anblick – oder beim Gedanken – einer Nadel wegläuft, in Ohnmacht fällt oder die Fäuste hochreißt, wie gehen Sie damit um?

Hier sind einige Vorschläge von Ärzten aus dem Triangle.

1. Es gibt Möglichkeiten, die körperliche Empfindung einer Injektionsnadel zu minimieren. Bitten Sie Ihren Arzt oder die Krankenschwester, betäubende Cremes, Lidocainpflaster und Ethylchloridspray zu verwenden. Eine andere Technik besteht darin, den Daumen fest in den Arm des Kindes zu drücken, wodurch ein vorübergehender Schmerz entsteht, der das Gefühl der Grippeimpfung überdecken kann.

2. Wenn Ihr Kind wirklich Angst vor Nadeln hat, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Medikamente gegen Angstzustände erforderlich sind.

3. Wenn Ihr Kind einfach nur ängstlich ist, versuchen Sie es mit Ablenkungen: Spielen Sie Spiele, stellen Sie Fragen, erzählen Sie Geschichten, singen Sie Lieder, blasen Sie Seifenblasen, zeigen Sie einen Film oder ein Handyvideo. Vorschulkinder können in den Armen eines Elternteils gestreichelt und sanft getröstet werden.

4. Beschämen oder demütigen Sie Ihr Kind nicht. Erkennen Sie die Angst als echt an und helfen Sie Ihrem Kind, sie zu verarbeiten, auch wenn es dafür einen Therapeuten aufsuchen muss. Die meisten Menschen haben keine unüberwindbare Phobie, aber viele haben eine instinktive Abneigung gegen das Eindringen fremder Objekte in den Körper.

5. Lügen Sie Ihr Kind nicht an, dass der Arztbesuch keine Spritze erfordert oder dass die Spritze absolut schmerzfrei sein wird. Unehrlichkeit und Tricksereien könnten die Angst und das Misstrauen Ihres Kindes noch verstärken.

6. Haben Sie keine Angst, das Schiff zu verlassen. „Ich hatte schon Eltern, die sich gegen die Impfung entschieden haben, wenn das Kind bei dem Termin wirklich ängstlich oder aufgeregt war, aber ich musste die Impfung noch nie absagen, wenn die Eltern damit einverstanden waren, dass wir es versuchen“, schrieb die Kinderärztin Sophie Shaikh von Duke Children’s Primary Care in Brier Creek in einer E-Mail. „Bei einer empfohlenen, aber eher freiwilligen Impfung wie der Grippeimpfung lassen wir uns von den Eltern leiten. Wir wollen natürlich vermeiden, ein Kind zu traumatisieren!“

Und geben Sie die Hoffnung nicht auf. Weitere Lösungen könnten folgen.

Steiner sagte, dass er letzten Monat auf der Jahreskonferenz der American Academy of Pediatrics einen Anbieter sah, der Virtual-Reality-Brillen als neue Taktik zur Beruhigung aufgeregter Kinder während der Impfung anpries.

Besser noch, ein nadelfreier Impfstoff könnte eines Tages für Kinder im Alter von 5 Jahren verfügbar sein. Ein Impfstoff namens Afluria, der unter hohem Druck direkt durch die Haut des Patienten verabreicht wird, wurde im September für Kinder ab 5 Jahren zugelassen. Das nadelfreie Injektionsgerät, mit dem der Impfstoff verabreicht wird, ist derzeit jedoch nur für Erwachsene erhältlich.

Der Hersteller des Impfstoffs, Seqirus, und der Hersteller des Jet-Injektors, PharmaJet, hoffen beide, dass der Jet-Injektor in Zukunft auch für Kinder zugelassen wird. Die häufigsten Nebenwirkungen einer nadelfreien Impfung – die in etwa einer Zehntelsekunde in die Haut eindringt – sind Schmerzen, Juckreiz und Blutergüsse.

Und Forscher an der Georgia Tech arbeiten an einem pflasterähnlichen Pflaster mit auflösbaren Mikronadeln, die den Grippeimpfstoff abgeben. Die Tests befinden sich noch im Anfangsstadium, aber eine klinische Studie an der Emory University hat ergeben, dass der Impfstoff genauso wirksam ist wie die herkömmliche Injektion mit Nadel und Spritze und von den Testpersonen gut vertragen wird. Ein Tester sagte gegenüber NBC News, es sei, als würde man auf die harte Seite eines Klettverschlusses drücken.

KORREKTUR: In einer früheren Version dieses Artikels hieß es fälschlicherweise, dass Kinder ab 5 Jahren den nadelfreien Grippeimpfstoff Afluria erhalten können. Während der Impfstoff für Kinder zugelassen ist, ist das nadelfreie Jet-Injektionsgerät nur für Personen zwischen 18 und 64 Jahren zugelassen.

John Murawski: 919-829-8932, @johnmurawski

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