F. Ich habe einen schlimmen Fall von Jock Juckreiz, um ein besseres Wort zu finden. Ich habe Neosporin, Lotrimin Ultra und ein anderes Medikament genommen, an das ich mich gerade nicht erinnern kann. Ich dachte, es würde besser werden, aber während ich noch die Medikamente nahm, kam es wieder. Nichts von dem, was ich genommen habe, hat geholfen.
Ich trockne die Stelle nach dem Baden gut ab und benutze Babypuder, aber ich habe immer noch Probleme. Die Haut ist jetzt so trocken, rissig und blutet. Können Sie mir einen Rat geben?
A. Das Jock-Juckreiz wird normalerweise durch eine Pilzinfektion verursacht. Neosporin, das topische Antibiotika enthält, ist nicht geeignet, einen Pilz zu heilen.
Lotrimin Ultra enthält Butenafin, einen antimykotischen Wirkstoff, also sollte es helfen. Vielleicht möchten Sie es mit anderen rezeptfreien Antimykotika wie Clotrimazol (Lotrimin AF, Mycelex), Miconazol (Micatin, Zeasorb-AF) oder Tolnaftat (Aftate, Tinactin) abwechseln.
Viele Leser dieser Kolumne berichten, dass ein Hautreinigungsmittel namens Cetaphil sehr hilfreich gegen chronisches Jocktail sein kann. Es ist beruhigend und enthält Propylenglykol und Cetylalkohol, die eine antimykotische Wirkung haben. Eine junge Frau sagte, es sei bei ihr genauso wirksam wie bei Männern.
Manche Menschen profitieren von der Anwendung eines Schuppenshampoos wie Selsun Blue auf der betroffenen Stelle. Schäumen Sie es auf, lassen Sie es fünf Minuten lang auf der betroffenen Stelle einwirken und spülen Sie es dann ab. Der Wirkstoff Selensulfid hat eine antimykotische Wirkung.
Sobald die entzündete Haut abgeheilt ist, können Sie versuchen, Essig oder Original-Listerine (Bernstein) aufzutragen. Listerine enthält pflanzliche Öle, die den Pilz bekämpfen, während Essig die Haut zu sauer macht, um den Pilz zu beherbergen. Ein Antitranspirant für die Leistengegend kann helfen, sie trocken zu halten und das Wachstum von Pilzen zu verhindern.
F. Ich habe Arthritis in meinen Fingern und Knien. Die Benutzung eines Computers verschlimmert sie, und das Laufen auf dem Laufband ist schwierig geworden.
Entzündungshemmende Medikamente machen mich verstopft. Können Sie mir Ihr Power-Pudding-Rezept schicken, um meine Beschwerden zu lindern?
Warum schreiben Sie nicht ein Buch? Ich schneide Ihre Artikel ab, aber sie gehen verloren, und es ist nicht immer bequem, Ihre Website zu benutzen. Ich würde zu Ihrem Buch greifen wie zu einer Enzyklopädie.
A. Krankenschwestern kennen den Power Pudding, der bei schwerer Verstopfung hilft. Er enthält 1 Tasse Apfelmus, 3/4 Tasse Pflaumensaft und 1 Tasse grobe Kleie.
Wir senden Ihnen weitere Einzelheiten über das Rezept in unserem Buch „Favorite Home Remedies From the People’s Pharmacy“. Es bietet auch eine Reihe natürlicher Möglichkeiten zur Linderung von Arthritis, einschließlich Kräutern wie Boswellia, Cayennepfeffer und Kurkuma, und Heilmitteln wie Kirschsaft, in Gin getränkte Rosinen und Traubensaft mit Certo.
Das Buch kostet $8,95 plus $4 Porto und Bearbeitung, von Graedon Enterprises (Dept. FHR), P.O. Box 52027, Durham, NC 27717-2027, oder online unter www.peoplespharmacy. com.
F. Was ist besser, Fischöl oder Leinölkapseln?
A. Beide enthalten Omega-3-Fettsäuren, aber es ist viel schwieriger für den Körper, die Fette aus Leinsamenöl zu verwerten. Wenn Ihr Ziel die Senkung von Cholesterin und Triglyceriden ist, ist Fischöl vorzuziehen.
F. Ich habe gelesen, dass man Listerine und Essig mischen kann, um Zehennagelpilz zu bekämpfen, mit dem Nebeneffekt, dass auch die Füße weicher werden. Ich würde gerne das Verhältnis wissen, da ich immer auf der Suche nach Möglichkeiten bin, raue Fersen zu behandeln!
A. Dazu gibt es keine Untersuchungen, aber wir denken, dass es sinnvoll ist, eine Lösung aus gleichen Teilen Listerine und Essig zu versuchen.