Ich bin vor kurzem aus dem Nahen Osten zurückgekehrt, wo ich mit der fantastischen Business Class von Etihad geflogen bin. Während meiner zweiwöchigen Reise habe ich in einigen wirklich tollen Hotels übernachtet und hatte insgesamt eine tolle Zeit. Da war es nur fair, dass ich auf dem 16-stündigen Rückflug in der Economy Class festsaß.

Das war so nicht geplant. Ich sollte zusammen mit meinen Eltern und meiner Großmutter in der Etihad Business Class zurückfliegen, während meine Schwester in der Economy Class saß. Nun, meine Eltern, die selbstlose Heilige sind, fühlten sich schlecht, weil meine Schwester die einzige in der Economy-Klasse war, und bestanden darauf, mit ihr zu tauschen. Das konnte ich nicht zulassen, also gab ich stattdessen meinen Platz auf.

Economy-Class-Sitz im Flugzeug

Nur dachte sie, ich würde lügen, als ich ihr erzählte, dass der Flugbegleiter sagte, er könne kein neues Ticket ausdrucken, aber wir könnten die Plätze an Bord tauschen. Sie nahm an, dass unser Tausch irgendwie gegen die Regeln verstößt. Also bat ich die Flugbegleiterin, ihr zu sagen, dass sie hochgestuft worden war, und während sie zu meinem Sitz in der Business Class zurückging, schlich ich mich auf ihren. Nur stand mir jetzt der längste Flug bevor, den ich je in der Economy Class ertragen musste. Aber es war gar nicht so schlimm, als ich es mir erst einmal bequem gemacht hatte. Ich dachte, ich gebe Ihnen ein paar Tipps, wie Sie einen langen Flug in der Economy Class überstehen können, falls Sie sich jemals in dieser Situation befinden:

Auf die Fußstütze kommt es an

Was ich während meines 16-stündigen Fluges in der Economy Class herausgefunden habe, ist, dass es vor allem darauf ankommt, es sich bequem zu machen, und der Schlüssel dazu ist eine Art Fußstütze zu haben. Das stimmt – es geht nicht so sehr um die Beinfreiheit oder die Neigung des Sitzes, sondern vielmehr darum, die Füße in einem bequemen Winkel zu positionieren.

Ich habe es mir zur Gewohnheit gemacht, meine Laptoptasche unter den Sitz zu stellen, was wirklich gut funktioniert hat, denn wenn ich meine Füße über die Tasche lege, entsteht die perfekte Fußstütze/Fußablage.

Nachdem ich eine bequeme Möglichkeit gefunden hatte, meine Füße zu positionieren und meinen Sitz zu neigen, befand ich mich praktisch auf einem angewinkelten Flachbettsitz und schlief 7 Stunden lang durch. Das ist bei weitem der meiste Schlaf, den ich je auf einem Flug bekommen habe, auch in der Business Class.

Das funktioniert wirklich gut, wenn Ihre Laptoptasche eine Hartschale hat. Einmal habe ich meine Handtasche über die Tasche gestülpt, um mehr Höhe zu gewinnen, aber das war eigentlich unbequem, weil meine Füße ständig in der Tasche versanken. Außerdem haben mich ein paar Leute auf Twitter und Facebook darauf hingewiesen, dass dies nur funktioniert, wenn man klein ist. Als 1,70 m großes Mädchen kann ich nicht wirklich für große Leute sprechen, also meldet euch ruhig zu Wort.

Kleidung für den Winter

Abgesehen vielleicht von asiatischen Fluggesellschaften sind die Flugzeugkabinen immer eiskalt. Die fadenscheinigen Decken der Fluggesellschaften tragen nicht dazu bei, dass man sich in einer quasi arktischen Zone warm hält. Selbst in der Business-Class-Kabine auf dem Weg nach Abu Dhabi, wo ich eine warme Decke und einen Schlafanzug hatte, zitterte ich die meiste Zeit des Fluges.

Auf dem Rückflug in der Economy-Class trug ich einen Pullover, eine Jacke und hatte mich mit einem Schal eingepackt. Damit war mir warm genug, um den größten Teil des Fluges zu dösen.

Ich empfehle dringend, auf Langstreckenflügen in der Economy Class eine Jacke und sogar einen Schal mitzunehmen. Das macht einen großen Unterschied in Bezug auf den Komfort während des Fluges.

Nehmen Sie ein Amenity Kit mit

Einige Fluggesellschaften haben damit begonnen, Amenity Kits an Passagiere der Economy Class zu verteilen. Leider gehört Etihad nicht dazu. Hätte ich im Voraus gewusst, dass ich in der Economy Class fliegen würde, hätte ich mein eigenes Amenity Kit mit Zahnbürste, Zahnseide, Feuchtigkeitscreme und einem zusätzlichen Paar Socken mitgebracht, um während des gesamten Fluges frisch zu bleiben.

Meine Mutter bat die Flugbegleiterin um eine zusätzliche Zahnbürste und brachte sie mir, was ich sehr zu schätzen wusste. Wenn man die Zeit zählt, die man wach ist, sind 16 Stunden wie zwei Tage. Man verbringt doch keine zwei Tage, ohne sich die Zähne zu putzen, das Gesicht zu waschen oder die Kleidung zu wechseln, oder? Wenn Sie in der Lage sind, wenigstens ein paar dieser Dinge zu tun, können Sie einen langen Flug bequem überstehen.

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Viele Studien haben Airborne als unwirksam im Kampf gegen die Erkältung eingestuft. Vielleicht ist es der Placebo-Effekt, aber ich war schon mehrmals kurz vor einer Erkältung und die Einnahme von Airborne hat geholfen.

Auf dieser Reise war ich ständig von Menschenmassen umgeben und der wichtigste Tipp, den ich vor meiner Abreise bekam, war: „Nehmen Sie Airborne mit und nehmen Sie es täglich.“ Zumindest würde ich es während des Fluges einnehmen, denn in 80 % der Fälle bekomme ich eine Erkältung, wenn ich aus dem Flugzeug steige.

Ob Airborne oder Vitamin-C-Tabletten, geben Sie Ihrem Immunsystem einen Schub, wenn Sie in der Economy Class auf Langstrecken fliegen. Es sind mehr Menschen unterwegs und es gibt mehr Keime zu bekämpfen. Wenn Sie sich darauf vorbereiten, können Sie einen Langstreckenflug in der Economy Class (buchstäblich) überleben.

Pharmazeutika

Ich bin kein Fan von verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten. Bei einer Erkältung nehme ich monatelang nichts, was stärker als Nyquill ist. Aber ich weiß, dass nicht jeder diese Vorbehalte hat, und in diesem Fall ist es vielleicht keine schlechte Idee, ein nicht-gewohnheitsbildendes Schlafmittel mitzunehmen, damit ein Langstreckenflug schneller vergeht.

Nehmen Sie einen Snack mit

„Aber sie servieren Essen im Flugzeug“ – ja, aber der Begriff „Essen“ sollte hier sehr locker verwendet werden. In der Economy Class gibt es nur eine begrenzte Auswahl an Speisen, und das Letzte, was man will, sind die Reste aus der Gefängniskantine, die so schlecht sind, dass man zum Mittagessen „Kekse“ isst.

Ich bin kein wählerischer Esser und mag eigentlich Flugzeugessen – aber das Essen auf meinem Etihad-Rückflug nach San Francisco war ungenießbar. Ich öffnete die Packung und wurde allein vom Geruch fast ohnmächtig. Ein kleiner Bissen vom Saag Paneer und ich hätte fast gewürgt.

Das ist keine Beleidigung für indisches Essen. Ich weiß, wie Saag Paneer schmecken und riechen soll. Das war es nicht. Der Salat war so schrecklich, dass meine indischen Sitznachbarn und ich unsere Tabletts einfach an die Flugbegleiterin weiterreichten. Als ich um einen Snack bat, brachte sie uns „Kekse“ und Äpfel, die wir bis zum Abendessen aßen.

Das Abendessen war essbar, aber wenn es das nicht gewesen wäre, hätte ich mehr Kekse und Äpfel bekommen. Lassen Sie sich davon nicht anstecken: Legen Sie sich einen Vorrat an Snacks zu, für den Fall, dass sich das Essen auf einem Langstreckenflug in der Economy Class als furchtbar herausstellt.

Ich würde mich über Ihr Feedback zu diesem Thema freuen – welche Tipps haben Sie, um einen Langstreckenflug in der Economy Class zu überleben?

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