Zurzeit gibt es keine Heilung für Nahrungsmittelallergien. Strikte Meidung wird empfohlen, bis Ihr Allergologe etwas anderes sagt. Aus diesem Grund können einige Nahrungsmittelallergien schwieriger sein als andere.
Sie können aus Ihrer Allergie herauswachsen, wenn Sie allergisch sind auf:
- Ei
- Weizen
- Milch
- Soja
Wenn Sie allergisch sind auf Nüsse, Samen, Schalentiere oder Erdnüsse, werden Sie die Allergie wahrscheinlich ein Leben lang haben.
Sonnenblumenbestandteile sind nicht so häufig wie Eibestandteile, aber Sonnenblumen können sich leicht in Lebensmitteln und Kosmetikprodukten verstecken.
Wenn Sie eine Sonnenblumenallergie haben, sollten Sie bei der Verwendung der folgenden Produkte Vorsicht walten lassen:
Sonnenblumenbutter
Sonnenblumenbutter ist eine relativ neue Ergänzung in den Lebensmittelregalen. Menschen mit Erdnuss- oder Baumnussallergien sind auf diese Butter umgestiegen, da sie eine sichere Alternative darstellt. Es ist wichtig zu beachten, dass sie wie Erdnussbutter aussieht. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was es ist und wie Sie es erkennen können, damit Sie die Finger davon lassen können.
Sonnenblumenkerne
In diesem Fall ist es wichtig zu wissen, wo man die Samen meiden sollte. Auf Baseballplätzen zum Beispiel können sie überall sein. Manche Allergien können durch Kontakt oder sogar durch Einatmen eine Reaktion auslösen. Seien Sie also besonders vorsichtig, wenn Sie ein Baseballspiel besuchen.
Sonnenblumenkerne können auch in Brot, Müsli oder Cerealien enthalten sein. Achten Sie darauf, dass Sie die Zutatenliste dieser Produkte sorgfältig lesen.
Kochöle
Sonnenblumenkerne können sich in verschiedenen Ölen verstecken, also achten Sie auf die Etiketten. Sonnenblumenkernöl kann für manche Allergiker unbedenklich sein, wenn es stark verarbeitet ist. Durch die Verarbeitung können die störenden Proteine, die eine Reaktion hervorrufen, entfernt werden. Bevor Sie diese Lebensmittel probieren, sollten Sie Ihren Arzt fragen. Vermeiden Sie kaltgepresste Öle.
Schönheitsprodukte
Sonnenblumenkernöl ist ein häufiger Bestandteil vieler Kosmetik- und Körperpflegeprodukte, wie Shampoo, Kosmetika und Lotionen. Überprüfen Sie Ihre Kosmetika und Badezusätze genau, um sicherzustellen, dass Ihr nächstes Bad oder Ihre nächste Schönheitssitzung keine allergische Reaktion auslöst.
Vogelsamen
Sonnenblumenkerne sind ein Lieblingsfutter für viele Vögel. Wenn Sie einen Vogel als Haustier haben oder mit Vogelfutter in Berührung kommen, das Sonnenblumenkerne enthält, sollten Sie Ihren Arzt fragen, ob der Umgang damit sicher ist.
Abhängig von Ihrer Allergie sollten Sie auch den Kontakt mit Sonnenblumen vermeiden. Fragen Sie Ihren Arzt bei Ihrem nächsten Termin.