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Jeder möchte sein Lieblingsschwimmloch geheim halten. Aber wenn die Temperaturen im Sacramento Valley in die Höhe schießen und die drückende Hitze unerträglich wird, bleibt manchmal nichts anderes übrig, als ein kleines Picknick einzupacken und sich zu den vielen Flüssen, Nebenflüssen, Seen und Teichen in der Region aufzumachen.

Es gibt jede Menge Badestellen für alle. Aber seien Sie gewarnt, die Einheimischen könnten diese Orte schützen.

Timothy Joyce, Autor des Buches Swimming Holes of California, sagt, einige Leute hätten ihn gebeten, bestimmte Orte nicht zu veröffentlichen. Andere geben in Online-Foren absichtlich falsche Informationen an, nur um sicherzugehen, dass ihr Schwimmloch nicht überlaufen ist.

Joyce sagt jedoch, dass Wandern, Schwimmen und die Rückkehr zur Natur eine Sommeraktivität ist, die jeder genießen können sollte. In seinem Buch werden mehr als 50 Badestellen in ganz Kalifornien vorgestellt.

„Schwimmen und Wasser berühren alles, was wir tun, es ist ein Teil dessen, was wir sind, ein Teil der Natur“, sagt Joyce.

Ein weiterer Vorteil eines Tages an einer Badestelle ist, dass er im Gegensatz zu anderen familienfreundlichen Aktivitäten wie einem Wasserpark oder einem Schwimmbad kostengünstig und oft kostenlos ist. (Staatliche Parks erheben Gebühren für das Parken. Und wenn man die Sperrstunde bei Sonnenuntergang überschreitet, kann es zu saftigen Strafzetteln und Bußgeldern kommen.)

„Bei den Schwimmlöchern zieht man seine Wanderschuhe und die Badehose an und kann loslegen“, sagt Joyce.

Joyce‘ Zusammenstellung von Schwimmlöchern begann als Blog, weil er neue Wanderwege erkunden wollte. Aber während seiner Sommerwanderungen interessierte er sich immer mehr für Wanderungen mit einem Ziel und Wasser zur Abkühlung.

Diese Wanderwege fand er hauptsächlich durch Mundpropaganda. Und er fing an, darüber zu bloggen.

Joyce als Experten für Schwimmlöcher zu bezeichnen, ist eine Untertreibung. Von den mehr als 50 Orten, die in seinem Buch vorgestellt werden, war Joyce an allen mindestens zwei- oder dreimal.

Für Neulinge gibt Joyce diese Tipps, bevor sie zu einem Schwimmloch wandern.

• Wählen Sie die Art des Schwimmlochs. Bevor du dich auf den Weg zu einem Ort machst, solltest du dich fragen, was für einen Ort du suchst. Bevorzugen Sie eine lange oder eine kurze Wanderung dorthin? Macht es Ihnen etwas aus, an einen Ort zu gehen, der sehr beliebt ist, oder möchten Sie lieber in eine abgelegene Gegend gehen? Möchten Sie von Klippen springen? Oder möchten Sie lieber im seichten Wasser waten? Suchen Sie nach einem Ort mit einem Wasserfall? Fühlen Sie sich in einer Szene ohne Kleiderzwang wohl?

• Recherche ist der Schlüssel. Da einige Badestellen in abgelegenen Gebieten liegen, sollten Sie sich vor dem Aufbruch über den Weg informieren. GPS-Koordinaten zu haben ist hilfreich. Aber nicht alle Mobilfunkdienste funktionieren in abgelegenen Gegenden. Schreiben Sie die Wegbeschreibung auf ein Stück Papier, falls Sie das Signal oder den Strom verlieren.

• Wählen Sie Schuhwerk für die Wanderung und das Schwimmen. Einige Wanderungen führen durch felsiges und steiles Canyon-Gelände. Möglicherweise müssen Sie den Fluss durchwaten. Am besten sind Schuhe mit fester Sohle, die nass werden können.

• Passe deine Ausrüstung an dein Abenteuer an. Eine große Kühlbox oder einen Grill einen langen, steilen Weg hinunter zu tragen, mag nicht so schlimm sein, aber denken Sie daran, was Sie auf dem Rückweg schleppen werden.

• Schäumen Sie die Sonnencreme auf. Nehmen Sie viel Wasser mit. Die Menge an Schatten an den Badestellen kann variieren. Schaffen Sie sich selbst Schatten mit einem breitkrempigen Hut oder einem Sonnenschirm. Trinken Sie das Wasser in der Badebucht nicht. An vielen abgelegenen Orten gibt es keine Trinkwasserquelle. Nehmen Sie ausreichend Trinkwasser mit.

• Sicherheit geht vor. Klippenspringen kann gefährlich sein. Vergewissern Sie sich, dass das Wasser tief genug zum Tauchen ist. Die Bedingungen an einer Badestelle können sich mit der Zeit ändern. In manchen Jahren kann die Wasserströmung langsam sein, in anderen Jahren kann sie stark werden. Joyce schlägt diesen Test vor: Werfen Sie einen Stock ins Wasser und messen Sie, wie schnell er den Fluss hinunterschwimmt. Kleine Kinder sollten Schwimmwesten tragen.

• Räumen Sie hinter sich auf. Lassen Sie keinen Müll zurück und Glasflaschen sind nicht erlaubt. An vielen Badestellen gibt es keine Mülleimer in der Nähe des Wassers. Ihr müsst alle Windeln, den Müll und das Leergut zum Parkplatz oder bis nach Hause tragen. Vergewissern Sie sich, dass Sie das Gebiet so verlassen, wie Sie es vorgefunden haben.

Hier sind fünf beliebte Orte, die Sie ausprobieren könnten:

Timothy Joyce / Courtesy

Hoyt’s Crossing: (South Yuba River)

• Hoyt’s Crossing ist ein schönes Ausflugsziel am South Fork des Yuba River mit klarem Wasser, umgeben von großen Granitfelsen. Es gibt viele Sandstrände, aber die Parkmöglichkeiten sind begrenzt, daher sollte man früh dort sein. ANFAHRT

Marnette Federis / Capital Public Radio

Marnette Federis / Capital Public Radio