Ihre Umgebung, die Dinge, die Sie essen, Medikamente, die Sie einnehmen, Veränderungen des Hormonspiegels oder zugrundeliegende Störungen können die Ursache für eine plötzliche Veränderung des Körpergeruchs sein.
Veränderungen des Körpergeruchs können ein normaler Teil der Entwicklung sein, z. B. wenn ein Jugendlicher in die Pubertät kommt. Während der Pubertät werden die Schweißdrüsen und Hormone aktiver, was zu Körpergeruch führen kann.
Wenn Sie trainiert haben, kann übermäßiger Schweiß der Grund dafür sein. Wenn Sie kein Antitranspirant tragen oder keine gesunden Hygienegewohnheiten pflegen, kann sich der Schweiß mit Bakterien vermischen und einen unangenehmen Geruch verursachen.
Wenn der Körpergeruch anhaltend ist und von anderen Symptomen begleitet wird, kann es etwas anderes sein.
Ernährung
Die Lebensmittel, die Sie essen, können manchmal eine plötzliche, vorübergehende Veränderung des Körpergeruchs verursachen. Viele Menschen riechen zum Beispiel plötzlich stark nach Urin, nachdem sie Spargel gegessen haben. Der Geruch verschwindet, sobald das Lebensmittel verstoffwechselt wurde, es sei denn, es wird täglich gegessen.
Einige Lebensmittel können auch zu einer erhöhten Gasproduktion führen, die sich in Aufstoßen oder Blähungen äußern kann. Je nachdem, welche Lebensmittel Sie essen und wie viel Gas Sie produzieren, kann dies einen üblen Geruch verursachen.
Einige Lebensmittel, die übelriechende Blähungen verursachen können, sind:
- Brokkoli
- Blumenkohl
- Kohl
- Bok Choy
- Spargel
Wenn du eine Lebensmittelunverträglichkeit oder -empfindlichkeit hast, können die Lebensmittel, auf die du empfindlich reagierst, auch zusätzliche Blähungen verursachen.
Die allgemeine Ernährung kann auch den Körpergeruch beeinflussen. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass Männer, die sich gesund und mit viel Obst und Gemüse ernähren, besser riechenden Schweiß haben, unabhängig davon, wie viel sie schwitzen.
Andererseits zeigten Selbstberichte, dass eine hohe Kohlenhydrataufnahme mit weniger angenehm riechendem Schweiß verbunden war.
Andere Untersuchungen deuten darauf hin, dass sich ein hoher Fleischkonsum im Vergleich zu einer pflanzlichen Ernährung negativ auf den Körpergeruch auswirkt.
Unangenehmer Atem kann leicht durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel entstehen, vor allem durch starke Aromen wie Gewürze, Knoblauch, Zwiebeln oder Rettich. Auch das Rauchen von Tabakerzeugnissen kann Mundgeruch verursachen.
Stress
Stress und Angstzustände können gelegentlich dazu führen, dass man mehr schwitzt, was zu einem stärkeren Körpergeruch führt.
Wenn Sie an Hyperhidrose leiden, schwitzen Sie übermäßig und unkontrolliert, manchmal ohne erkennbaren Grund. Manche Menschen entwickeln diese Störung aufgrund einer genetischen Veranlagung, eines zugrunde liegenden Gesundheitszustands oder während der Einnahme bestimmter Medikamente.
Forschungsergebnissen aus dem Jahr 2016 zufolge besteht ein Zusammenhang zwischen Hyperhidrose und Stress. Viele Menschen, die diese Krankheit entwickeln, empfinden Stress, insbesondere wenn das übermäßige Schwitzen ihr Selbstwertgefühl oder ihr Selbstvertrauen beeinträchtigt.
Hyperhidrose wird häufig bei Menschen mit psychischen Erkrankungen diagnostiziert, wie z. B. sozialen Ängsten, die das Auftreten der Krankheit beeinflussen können.
Diabetes (diabetische Ketoazidose)
Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn der Körper entweder nicht genügend Insulin produziert oder das produzierte Insulin nicht effektiv nutzen kann. Dies führt zu einem hohen Blutzuckerspiegel.
Wenn der Blutzuckerspiegel sehr hoch wird, kann eine Komplikation auftreten, die als diabetische Ketoazidose (DKA) bezeichnet wird. Dabei bilden sich im Körper gefährliche Mengen an Ketonen, die in das Blut und den Urin ausgeschieden werden. Außerdem verursacht DKA einen fruchtigen Geruch in Ihrem Atem.
Medizinischer Notfall
Wenn Sie Diabetes haben und einen plötzlichen fruchtigen Geruch in Ihrem Atem wahrnehmen, der von häufigem Wasserlassen und einem sehr hohen Blutzuckerspiegel begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Diabetische Ketoazidose ist ein medizinischer Notfall.
Menopause, Menstruation und Schwangerschaft
Haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Sie während Ihrer Periode anders riechen könnten? Forschungen haben ergeben, dass Frauen mit hoher Fruchtbarkeit während ihres Menstruationszyklus tatsächlich einen anderen, als attraktiver empfundenen Duft verströmen als Frauen mit niedriger Fruchtbarkeit während ihres Zyklus.
Es wurde sogar vermutet, dass dieser Duft die Interaktionen von Frauen mit anderen Frauen beeinflusst, da Fruchtbarkeit offenbar für alle gut riecht.
Andere Male können Hormonschwankungen eine Veränderung des Körper- oder Vaginalgeruchs verursachen. Dieser muss nicht unbedingt unangenehm sein – er ist nur anders. Ein dezenter Geruch ist kein Grund zur Sorge, sondern kann auf eine Schwangerschaft, die Wechseljahre oder die Menstruation zurückzuführen sein.
Vaginalinfektionen
Einige Vaginalinfektionen, wie eine Infektion mit Vaginalparasiten oder bakterielle Vaginose, können eine plötzliche Veränderung des Vaginalgeruchs verursachen. Andere Arten von Infektionen, die außerhalb der Vagina auftreten, können ebenfalls eine Veränderung des Körpergeruchs in dem betroffenen Bereich verursachen.
Vaginale Hefepilzinfektionen verursachen normalerweise keinen Scheidengeruch. Sie gehen jedoch typischerweise mit Juckreiz, Rötung oder Brennen einher.
Die bakterielle Vaginose ist die häufigste Vaginalinfektion bei Frauen im gebärfähigen Alter und verursacht oft einen fischigen Geruch. Die anderen Symptome ähneln denen einer Hefepilzinfektion.
Trichomoniasis, eine Art parasitäre sexuell übertragbare Infektion, hat oft keine Symptome, kann aber den Vaginalgeruch verändern. Ausfluss kann schlecht riechen, die Farbe ändern oder schaumig werden.
Hautinfektionen
Wenn Ihre Haut eine Infektion entwickelt, entweder neu oder aufgrund einer bereits bestehenden Erkrankung, können Sie einen plötzlichen Geruch an der Stelle der Infektion wahrnehmen.
Einige Arten von Hautinfektionen oder Erkrankungen, die einen Geruch verursachen können, sind:
- Trichomykose axillaris, eine bakterielle Infektion der Haarfollikel in den Achselhöhlen
- Erythrasma, eine oberflächliche bakterielle Hautinfektion
- Intertrigo, ein Ausschlag in einer Hautfalte, der bei Vorliegen einer überlagerten geruchlich werden kann, Sekundärinfektion wie Candidose (Hefepilzinfektion)
Fußpilz
Wenn Ihre Füße plötzlich anfangen, schlecht zu riechen und zu jucken, haben Sie möglicherweise eine häufige Pilzinfektion namens Fußpilz entwickelt.
Pilze gedeihen in der warmen, feuchten Umgebung Ihrer Schuhe und Socken. Wenn Sie keine gesunden Fußhygienegewohnheiten haben, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie Fußpilz bekommen.
Krebs
Kann Krebs riechen? Einige Menschen mit fortgeschrittener Krebserkrankung haben über unangenehmen Körpergeruch berichtet, der jedoch in der Regel auf infizierte krebsbedingte Wunden zurückzuführen ist. Diese Wunden treten bei etwa 5 Prozent der Krebspatienten auf.
Einige Menschen mit gynäkologischen Tumoren klagen über unangenehm riechenden Scheidenausfluss. Dies ist auf bestimmte Säuren zurückzuführen, die durch das Antibiotikum Metronidazol reduziert werden können.
Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin- und Mineralstoffmangel (wenn Sie nicht genügend Vitamine oder Mineralstoffe mit der Nahrung aufnehmen) oder Malabsorption (wenn Ihr Körper die Nährstoffe aus der Nahrung nicht aufnehmen kann) können manchmal Körpergeruch oder einen Geruch im Stuhl oder Urin verursachen.
Zum Beispiel kann Skorbut – Vitamin-C-Mangel – dazu führen, dass Schweiß faulig riecht.
Andere Ursachen
- Harnwegsinfektion (UTI). Eine bakterielle Harnwegsinfektion entsteht, wenn Bakterien in die Harnwege eindringen und sich vermehren. Diese Art von Infektion kann dazu führen, dass Ihr Urin stark riecht, und das Gefühl, die Häufigkeit, die Dringlichkeit und das Aussehen Ihres Urins beeinträchtigen.
- Lungenentzündung. Dies ist eine Lungeninfektion, die manchmal übel riechenden Atem und Auswurf verursacht.
- Tuberkulose (TB). Dies ist eine bakterielle Infektion, die in der Lunge, im Hals und im Rachenraum auftritt und einen übel riechenden Atem verursacht. Schwellungen in geschwollenen Lymphknoten können auch einen Geruch nach schalem Bier verursachen.
- Toxinvergiftung. Wenn Sie bestimmte Gifte zu sich nehmen, kann Ihr Körpergeruch beeinträchtigt werden. Zum Beispiel kann die Einnahme von Zyanid dazu führen, dass der Atem nach Bittermandel riecht. Arsen und bestimmte Insektizide können einen intensiven, knoblauchartigen Geruch verursachen. Eine Vergiftung durch Terpentin lässt den Urin nach Veilchen riechen.
- Urämie. Dies ist ein Anzeichen für Nierenversagen. Es kann dazu führen, dass der Atem nach Ammoniak oder Urin riecht.
- Darmverschlüsse. Wenn der Darm verstopft ist, können manche Menschen den Mageninhalt erbrechen, was zu fäkal riechendem Atem führt.
- Bauchnabelinfektion. Obwohl Hygiene in der Regel die Ursache für einen stinkenden Nabel ist, kann der Bauchnabel auch infiziert sein, wenn er anfängt zu riechen. Weitere Symptome einer Infektion können Ausfluss, Rötung, Juckreiz, Schwellung und sogar Blutungen sein.
- Ohrenentzündung. Während Ohrenschmalz normal und gesund ist, kann stinkendes Ohrenschmalz auf ein Problem oder eine Infektion hinweisen. Weitere Symptome können Rötung, Juckreiz, Schmerzen, Gleichgewichtsstörungen, Hörprobleme und Eiter sein.