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Waschen Sie Ihre Haare immer noch jeden Tag? Wenn ja, finden Sie hier den ultimativen Leitfaden, wie Sie mit dem täglichen Shampoonieren aufhören können und warum Sie wirklich damit aufhören sollten! Außerdem gibt es viele Vorteile, die mit dem „schmutzig machen“ einhergehen. Lies weiter, um den Teufelskreis zu durchbrechen – mit der Hilfe eines professionellen Stylisten!

Warum tägliches Shampoonieren keine Option ist

Im Gegensatz zu dem, was du vielleicht denkst, geht es in diesem Beitrag tatsächlich darum, dein Haar nicht zu waschen. Wie oft waschen Sie Ihr Haar? Diese Frage stelle ich immer, wenn ich meine Kunden berate. Viele sind schockiert, wenn sie mit „täglich“ antworten und meine ablehnende Reaktion sehen! Ich versuche, nett zu sein, aber oft erschaudere ich bei diesem Gedanken. Die Wahrheit ist, dass zu häufiges Shampoonieren nicht gut für Ihr Haar ist. Ich weiß, dass einige von Ihnen dies lesen und denken: „Ich muss mein Haar jeden Tag waschen; es fühlt sich schmutzig an, wenn ich das nicht tue.“ Meiner Meinung nach ist es ein Stigma in Nordamerika, dass wir das Gefühl haben, sehr sauber sein zu müssen. Ich meine, verstehen Sie mich nicht falsch. Ich will damit nicht sagen, dass wir in einen Badestreik treten sollen. Ich will nicht, dass Sie so reif werden! Aber wenn Sie Ihr Haar jeden Tag shampoonieren, entziehen Sie ihm all seine natürlichen Öle, wodurch sich Ihr Haar trocken anfühlt. Nicht nur das, sondern du fängst auch an, zu viel Öl zu produzieren, um das entzogene Öl wieder aufzufüllen, was zu wirklich fettigem Haar führt.

So, warum, fragst du, solltest du aufhören, täglich zu shampoonieren? Ich meine, wenn es dein Haar nur fettig macht, kannst du den Teufelskreis nicht einfach fortsetzen? Ähm, NEIN! Erstens: Wenn Sie Ihr Haar färben, wollen Sie dann nicht, dass es lange hält? Nichts ist dauerhaft. Das ist richtig. Selbst „dauerhafte“ Haarfarbe verblasst irgendwann. Je weniger du dein Haar wäschst, desto länger hält deine Haarfarbe.

Zudem sollten wir über den Glanz sprechen. Je mehr Ihr Haar in seine eigenen natürlichen Öle eindringen kann, desto mehr wird es glänzen. Und ich persönlich liebe es einfach, glänzendes, gesundes Haar zu sehen! Apropos Gesundheit: Wenn Sie Ihr Haar nur ein paar Mal pro Woche shampoonieren, müssen Sie es auch weniger stylen. Abgesehen von der Bequemlichkeit des letzten Teils bedeutet weniger Styling auch weniger Schaden durch die geringere Hitze des Föhns. Das ist wirklich gut für die Gesundheit Ihres Haares!

Wie Sie anfangen, Ihr Haar weniger zu waschen

Wie durchbrechen Sie den Kreislauf und machen das Schmutzige? Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Sie das angehen können. Die allmähliche, sanfte Art, oder die wilde, harte Art, bei der man sich einmal in der Woche die Haare waschen muss. Sie werden fettig sein, und das kann beängstigend sein, vor allem für die Leute, die Sie sehen. Ich empfehle viele Hüte. Das ist der schnellste Weg, um Ihrem Haar beizubringen, dass es nicht mehr zu viel Fett produziert. Aber ich empfehle einen schrittweisen Ansatz. Beginnen Sie mit einer Shampoonierung nur jeden zweiten Tag. Nach einer Woche fügen Sie einen weiteren Tag hinzu, an dem Sie Ihr Haar nicht waschen, so dass Sie es nur noch alle zwei Tage waschen. Sie verstehen, was ich meine. Ich persönlich wasche mein Haar nur zweimal pro Woche. Jeder Mensch ist natürlich anders. Wenn Sie eher grobes Haar haben, können Sie vielleicht nur einmal pro Woche shampoonieren. Feineres Haar muss vielleicht dreimal pro Woche gewaschen werden. Probieren Sie es aus und schauen Sie, was für Ihr Haar am besten geeignet ist.

10 Tipps, um die Zeit zwischen den Haarwäschen zu verlängern

Nun, hier sind einige Tipps und Tricks, die Ihnen bei diesem Prozess helfen.

1. Spülen Sie Ihr Haar nicht aus, weil Sie denken, dass Sie sich dadurch sauberer fühlen. Wenn du dein Haar nass machst und dann ausspülst, werden die Öle nur noch weiter verteilt, was zu einem fettigen Ergebnis führt. Versuchen Sie stattdessen, Ihren Föhn auf die kühle Einstellung zu stellen und Ihr Haar kurz zu föhnen, um Staub und Ablagerungen zu entfernen.
2. Wenn Sie mit Fett zu kämpfen haben, versuchen Sie es mit Trockenshampoo. Es gibt inzwischen so viele auf dem Markt; derzeit liebe ich Design.Me Quickie.Me. Man sprüht es einfach auf den Haaransatz, um überschüssiges Öl zu absorbieren.
3. Versuchen Sie, Trockenshampoo auf sauberem Haar zu verwenden, um dem Fett zu Leibe zu rücken.
4. Waschen Sie Ihr Haar ab und zu mit einem klärenden Shampoo, um Ablagerungen von Produkten (einschließlich Ihres neuen besten Freundes – Ihrem Trockenshampoo) zu entfernen und die Zeit zwischen den Haarwäschen zu verlängern.
5. Tragen Sie immer eine Duschhaube, wenn Sie nicht gerade unter der Dusche shampoonieren. Dieser einfache Trick hilft Ihnen, Frizz zu vermeiden.
6. Versuchen Sie, nur die Haarspitzen mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne die Kopfhaut mit einzubeziehen.
7. Lernen Sie, wie Sie einfache und schnelle Hochsteckfrisuren machen können, um Ihr Haar so oft wie möglich nach hinten zu ziehen.
8. Vermeiden Sie Öle in Ihrer Haarpflegeroutine. Wechseln Sie zu Stylingcremes oder Seren, die das Haar nicht fettig machen.
9. Versuchen Sie, eine Bürste mit natürlichen Wildschweinborsten zu verwenden, um die natürlichen Öle von der Kopfhaut bis zu den Spitzen zu verteilen.
10. Und schließlich sollten Sie Ihr Haar nicht zu oft anfassen. Nicht nur auf der Kopfhaut, sondern auch in unserem Körper befinden sich überall natürliche Öle. Wenn du dein Haar ständig berührst, übertragen sich die Öle auf deiner Hand auf dein Haar.

Und das war’s – die gute, die schlechte und die fettige Wahrheit über das Waschen deiner Haare. Ich bin immer noch der Meinung, dass die Vorteile die fettige Prozedur überwiegen, vor allem, wenn man in der Beauty-Branche arbeitet und Mutter von zwei kleinen Kindern ist, ist der Verzicht auf das tägliche Shampoonieren eine große Zeitersparnis! Und jetzt frage ich dich: Wirst du „doin‘ the dirty“ ausprobieren? Geh rüber zu meinem Instagram @jenmorenobeauty und teile deine Erfahrungen mit mir.

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