Alai

A: Die Tagesbetreuung kann die Routine des Kindes und der Eltern durcheinander bringen. Mit 20 Monaten sollte sie in der Lage sein, nachts ohne Aufmerksamkeit durchzuschlafen. Leider kann der Wechsel der Bezugspersonen während des Tages dazu führen, dass das Kind zu anderen Zeiten bedürftiger ist. Eine nächtliche Routine (d. h. dass wir die ganze Nacht im Bett bleiben, ohne dass ein Erwachsener eingreift) muss so bald wie möglich wiederhergestellt werden. Erstellen Sie einen festen Plan für die Schlafenszeit (Abendessen, Zähneputzen, Bad, saubere Windel, Geschichte, dann ins Bett). Stellen Sie ihr ruhig einen Trinkbecher mit Wasser (keine Milch oder Saft, da diese schlecht für die sich entwickelnden Kinderzähne sind) ins Bett und sagen Sie ihr, dass sie, wenn sie etwas zu trinken braucht, gleich einen dabei hat, wenn Sie sie zudecken. Machen Sie deutlich, dass Sie nicht mehr ins Zimmer kommen werden, um etwas zu trinken oder die Windeln zu wechseln, sobald Sie gehen. Halten Sie sich dann an Ihren Plan und machen Sie kein Licht an und berühren Sie sie nicht, wenn sie aufwacht. In den ersten Nächten gehen Sie hinein und bestätigen sich selbst und ihr, indem Sie sagen: „Du bist in Ordnung und musst wieder einschlafen“, dann verlassen Sie den Raum. Wenn sie nach den ersten paar Nächten immer noch aufwacht, gehen Sie hinein und vergewissern Sie sich, dass es ihr gut geht, sagen Sie aber nichts. Schauen Sie dann von der Tür aus in das Zimmer, aber gehen Sie nicht hinein. Wenn Sie das Weinen ein paar Nächte lang ertragen können, sollte sie in der Regel innerhalb von zwei Wochen wieder die ganze Nacht durchschlafen.