Alai

Ja, die Gerüchte sind wahr; es ist verdammt schwierig, als Erwachsener weibliche Freunde zu finden.

Ich weiß, ich weiß.

Als Erwachsener hört sich das verrückt an, wenn man bedenkt, dass uns seit dem Kindergarten beigebracht wurde, wie man Kontakte knüpft und Freunde findet. Wir wurden alle in einen Raum gezwungen und sollten uns einen Tisch aussuchen und denjenigen grüßen, der neben uns saß. Von da an sollten wir Freunde zu Snacks, zum Spielen und zum Übernachten einladen. Wenn wir nicht irgendwann quer durchs Land gezogen sind, haben wir diese Freundschaften durch Tanzkurse, Führerscheinprüfungen, schmuddelige Wohnheime und vielleicht sogar durch unsere ersten Jobs weitergeführt.

Aber während Hollywood diese idyllischen Freundschaften immer wieder mit kitschigen Musikmontagen hervorhebt, ist das im wirklichen Leben ziemlich selten.

Während viele von uns immer noch eng mit ihren Highschool-Freunden verbunden sind, haben viele von uns nicht die Bindungen geschlossen, die wir erwartet hatten. Und selbst wenn wir es getan haben, kann das Leben die Menschen immer noch auseinander bringen.

Ich persönlich hatte nicht genug Zeit.

Ich hatte vier Jahre mit meinen Highschool-Freunden, während sie alle seit der zweiten Klasse befreundet waren. Und obwohl ich mich in der Highschool gut amüsiert habe, konnte ich da nie mithalten.

Das war tatsächlich das Thema meines Lebens. Ein paar Umzüge haben die Freundschaften aus der Kindheit, von denen viele Leute sprechen, nicht gefestigt. Ich muss zugeben, dass es immer noch schmerzt, wenn ich meine alten Freunde (mehrere) auf Facebook sehe, die ein Jahrzehnt später immer noch an der Hüfte verbunden sind. Während ich versuchte, eine neue Gruppe von Freunden zu finden, mit denen ich woanders abhängen konnte, pflegten sie weiterhin ihre langjährige Verbindung.

Und so setzte sich das Muster fort. Im Nachhinein denke ich, dass ich mich so sehr daran gewöhnt habe, nach vier Jahren oder so zusammenzupacken, dass ich unruhig wurde, wenn ich zu lange irgendwo war. Ich bin alle paar Jahre zwischen den Städten in Texas hin und her gependelt und habe dann vor nicht allzu langer Zeit beschlossen, mich an die Küste zu schleudern. Ich kann Ihnen sagen, dass diese Umzüge nicht gerade förderlich für dauerhafte Beziehungen sind.

Ich weiß, dass nicht jeder dieses Problem mit dem Umziehen hat, aber das schließt sie trotzdem nicht davon aus. Ich habe festgestellt, dass diejenigen, die genug Zeit an einem Ort verbracht haben, um Freundschaften fürs Leben zu schließen, nicht mit der Pflege gerechnet haben, die nötig war, um sie über den Schulabschluss hinaus zu pflegen. Entfernung kann ein langsames Gift für Freundschaften sein. Mit der Zeit, wenn man sie nicht im Zaum hält, erodiert das Band, bis kaum noch etwas übrig ist.

Was uns hier zurücklässt. Wir sitzen fest, sind isoliert und einsam und fragen uns, wie zum Teufel wir mit 26 Jahren ohne eine Gruppe von Freunden gelandet sind.

Ich bekomme fast jeden Tag E-Mails zu diesem Thema. Ich kann dir also voll und ganz versprechen, dass du nicht allein bist. Ich habe damit zu kämpfen, und so ziemlich jedes andere Mädchen in der Blush-Gemeinschaft hat das auch. Es ist ein massives Problem, über das zu schreiben ich mich bisher gescheut habe, weil ich ehrlich gesagt nicht dachte, dass ich ein Experte auf diesem Gebiet bin. Das war ein großer Kampf für mich (und ist es immer noch). Aber wissen Sie was? Jemand muss darüber sprechen. Wir müssen offen und ehrlich über die Tatsache sprechen, dass es wirklich f*&#^@$ schwer ist, als Erwachsene Frauenfreundschaften zu schließen. Und das bedeutet nicht, dass du ein Verlierer bist.

Heutzutage bedeutet es, dass du normal bist.

Lassen Sie uns also über ein paar Tipps sprechen, wie man als Erwachsener weibliche Freunde findet. Hier ist, was für mich und meine Kunden bisher funktioniert hat:

Ich weiß, das scheint kontraintuitiv zu sein. In diesem Blog geht es darum, NEUE Freunde zu finden, nicht darum, ALTE Freunde zu pflegen. Danke für nichts, Kali.

Ja, ja, ich weißwwww. Aber lass mich ausreden.

Ein paar solide Verbindungen zu älteren Freunden aufrechtzuerhalten wird dir mehr Selbstvertrauen geben, um neue Freunde anzusprechen.

Wenn du in einem Vakuum völlig isoliert bist, wirst du vergessen, was für ein toller Freund du für andere bist, und dich selbst aus dem Rennen nehmen, bevor du überhaupt das Tor betreten hast.

Du brauchst diese glücklichen Erinnerungen und Worte der Bestätigung, um dich über Wasser zu halten. Alte Freunde können das bieten.

Wenn Sie mein Buch gelesen haben, spreche ich viel über „Finde deine Caroline“ und was das alles mit sich bringt. Ich glaube fest daran, wie wichtig es ist, einen festen Freund zu haben, mit dem man auf Gedeih und Verderb zusammen ist. Aber wie Sie wissen, lebt meiner zufällig in San Antonio, etwa 2.000 Meilen von mir entfernt. Ich habe also keine andere Wahl, als mir neue Freunde zu suchen, wenn ich von Zeit zu Zeit Wochenendpläne machen will. Aber Caroline hat mir wahnsinnig viel Selbstvertrauen gegeben, so dass ich mir tolle Freunde in der Nähe suchen kann. Das war, gelinde gesagt, von unschätzbarem Wert!

Der Fokus liegt hier darauf, dir selbst zu verdeutlichen, dass du anderen Menschen eine Menge zu bieten hast. Sie sind es wert, neue Freunde zu finden. Also erinnere dich bitte daran, dass du NICHT allein bist, du bist nur weit weg. Freunde verstreuen sich ständig über das ganze Land, und das ist Teil des Lebens. Aber halte dich an ein oder zwei von ihnen, um dein Vertrauen in die Freundschaft auf einem gesunden Niveau zu halten.

Bitte andere um Hilfe

Persönlich habe ich festgestellt, dass dies einer der besten Wege ist, neue weibliche Freundschaften zu schließen. Anstatt meine eigene unangenehme, eklige, verletzliche, unbequeme Drecksarbeit zu machen, gebe ich sie an andere ab.

Ja. Der Inbegriff von Faulheit (und Effizienz!).

Wenn du niemanden bittest, dir dabei zu helfen, dich mit anderen tollen Frauen zu verkuppeln, wird es verdammt schwer, sie zu finden.

Und was ist besser, als Leute zu fragen, denen du bereits vertraust?

Als ich nach Los Angeles zog, kannte ich wirklich fast nur Männer. Das ist die Geschichte meines Lebens. Ich hatte schon immer eine Vorliebe für Männerfreundschaften.

Allerdings muss ich zugeben, dass ich kein reines „Männermädchen“ bin, auch wenn das männliche Geschlecht eine dringend benötigte Gesellschaft bieten kann. Es gibt einfach ein paar Dinge, für die wir eine Freundin brauchen, und egal wie süß ein Kerl ist, sie reichen nicht aus.

Da war ich also, ganz neu in einer der größten Städte der Welt, und fand mich in der Geborgenheit von Jungs, Jungs, Jungs wieder. Also wandte ich mich irgendwann an fast alle von ihnen und fragte: „Kennt ihr keine Mädchen, mit denen ich befreundet sein könnte?“

Und siehe da, sie kannten welche.

Ich habe meine beste Freundin Ali kennengelernt (Ja, Ali und Kali – #meanttobe), weil sie mit einem gemeinsamen Freund aus dem College zusammen ist (und jetzt verlobt ist), der zufällig auch klasse ist.

Ich habe meine Freundin Sammy kennengelernt, weil sie als Mitbegründerin einer Fitness-App ein Workout-Ding am Arbeitsplatz meines Freundes gemacht hat. Also hat er uns verkuppelt, weil sie klasse ist.

Ich habe meine Freundin Nikki kennengelernt, weil sie auch bei der Arbeit meines Freundes arbeitet. Er hat sie kennengelernt, entschieden, dass sie zu süß für ihn ist, und hat sie mir gegeben. Danke!

Ich habe meine Freunde Teal und Blaine kennengelernt, weil mein zukünftiger Cousin Blaine in Texas kennengelernt hat und beschlossen hat, dass wir Freundinnen werden sollten. Ich habe sie beide mitgenommen, weil ich gierig bin und sie nett sind.

Erkennst du hier ein Muster?

Keine dieser Freundschaften ist entstanden, weil ich allein zu einer Networking-Veranstaltung gegangen bin und mich „geoutet“ habe. Keine von ihnen entstand, weil ich allein in einem Café abhing und hoffte, dass mich jemand ansprechen würde. Nein, im Gegenteil. Stattdessen wurden sie alle für mich kuratiert, weil ich meinen Stolz überwunden und Leute um Freunde gebeten habe. Und es hat funktioniert.

Diese Mädchen sind wahre Schmuckstücke. Und das weiß ich nicht nur, weil ich einen ausgezeichneten Geschmack habe (lol), sondern weil sie bereits von Leuten, denen ich vertraue, überprüft wurden. Das beste Glück, das du als Erwachsener beim Schließen von Freundschaften haben wirst, sind MUTUELLE FREUNDE. Das ist der Schlüssel zu allem. Ja, am Anfang ist es ein bisschen unangenehm, und du musst deinen Stolz herunterschlucken und zugeben, dass du ein bisschen einsam bist, aber wenn du diese Hürde erst einmal überwunden hast, werden Ali/Sammy/Blaine/Nikki/Teal dir zu Hilfe kommen.

REACH OUT TO LOOSE CONNECTIONS (EVEN IF IT’S AWKWARD)

Wenn du darüber nachdenkst, warum Menschen überhaupt Freunde werden, dann liegt das meistens an einer gemeinsamen Einrichtung. Sie sind auf dieselbe Schule gegangen. Sie arbeiteten im selben Betrieb. Sie waren im selben Verein. Sie wohnten in derselben Gegend. Es gibt normalerweise irgendeine Art von Verbindung, die zwei Menschen zusammenhält, weil es ihnen eine Gemeinsamkeit gibt, über die sie reden können.

Wenn Sie sich also wirklich niedergeschlagen, einsam oder festgefahren fühlen, denken Sie an die verschiedenen Einrichtungen, an denen Sie teilgenommen haben. Höchstwahrscheinlich gibt es überall, wo du bist, eine Gruppe ehemaliger Studenten deiner Universität. Vielleicht waren Sie in der Schule oder am College in einem Club, und in Ihrer Gegend gibt es einen ähnlichen. Und das wirklich Schöne daran, wenn man viel umzieht, ist, dass man im Laufe seines Lebens wahrscheinlich in vielen Einrichtungen Mitglied war. Recherchieren Sie also, ob in Ihrer Nähe jemand wohnt, der auch dazugehört hat.

Das müssen keine super engen Freunde sein. Manchmal fühlt sich das sogar sehr weit hergeholt an. Aber es hat bei mir sehr gut funktioniert, und ich denke, es ist einen Versuch wert.

Bevor ich zum Beispiel nach Los Angeles gezogen bin, hat Andrew mich sehr ermutigt, buchstäblich JEDEN zu erreichen, den ich halbwegs kannte und der gerade dort lebte. Sogar Leute, mit denen ich seit Jahren nicht mehr gesprochen hatte. Dieser Vorschlag war mir sehr unangenehm, aber ich beschloss, dass er Recht hatte, und tat es trotzdem. Ich habe mindestens eine Handvoll Leute per Facebook angeschrieben – nicht einmal per SMS (ich hatte ihre Nummern nicht) -, um herauszufinden, ob sie an dem Wochenende, an dem wir unser zukünftiges Zuhause besichtigen wollten, in der Stadt sein würden.

Ich werde nicht lügen, die Antwortquote war nicht überragend. Ich warte immer noch darauf, dass sich ein paar von ihnen drei Jahre später bei mir melden. Aber das ist auch egal.

Denn ein Mädchen hat geantwortet.

Und sie hat nicht nur geantwortet, sondern sie hat sich noch am selben Wochenende mit uns zum Essen getroffen UND wir sind bis heute eng befreundet. Allegra (ist der Name nicht bombig?) ist eine ständige Quelle der Unterstützung, des Wissens, des Lachens und der Kameradschaft, seit ich hier angekommen bin. Und wir würden uns wahrscheinlich nicht so nahe stehen, wenn ich ihr nicht die Hand gereicht hätte, denn wir waren uns nie nahe! Sie war ein Jahr jünger als ich in unserer Verbindung und wir haben wahrscheinlich nur ein paar Worte miteinander gewechselt, während wir beide in der Schule waren! Aber wir hatten diese Einrichtung gemeinsam, was bedeutete, dass wir gemeinsame Menschen und eine gemeinsame Kultur hatten. Wir verstehen das Leben des jeweils anderen sehr gut, und das gab uns eine Plattform, auf der wir arbeiten konnten. Heute sprechen wir nicht einmal mehr über unsere Studentenverbindung oder unser College-Leben. Wir haben uns darüber hinweg entwickelt. Aber am Anfang haben wir es definitiv gebraucht, um unsere Freundschaft zu festigen.

Denken Sie also, wann immer Sie können, an die losen Verbindungen, die Sie vielleicht in der Stadt haben. Während Allegra für mich keine verrückte Herausforderung war (sie ist die netteste Person überhaupt), könnten einige wirklich außerhalb deiner Komfortzone liegen. Das ist nicht schlimm. Aber schämen Sie sich nicht dafür, es überhaupt in Betracht zu ziehen (gibt es denn sonst niemanden???). Darin liegen die Juwelen. Wenn du dich *wirklich* unwohl fühlst, schalte einen gemeinsamen Freund ein, um ein erneutes Kennenlernen zu koordinieren. Was auch immer Sie tun, ignorieren Sie diese Verbindungen nicht. Sie könnten sich wirklich als Lebensretter erweisen 🙂

OK, GEHEN SIE ZU DIESEN VERANSTALTUNGEN

Wie Sie sehen, bin ich kein großer Fan von Networking oder sozialen Kontakten mit Fremden. Das ist definitiv der Introvertierte in mir, und vielleicht liegt es auch an meinem Alter. Ich bin mir nicht sicher. Aber ich kann nicht leugnen, dass die Teilnahme an einigen dieser Treffen oder Veranstaltungen durchaus ihre Vorteile hat und sich definitiv lohnen kann. Behalten Sie also diese Dinge im Hinterkopf…

A) Vergewissern Sie sich, dass das allgemeine Thema der Veranstaltung eines ist, das Sie tatsächlich interessiert. Finden Sie die Gemeinsamkeiten. Wenn du zum Beispiel ein großer Fan der Dallas Cowboys bist, recherchiere, in welchen Restaurants oder Bars alle Spiele gezeigt werden. Wenn du dir das Spiel außerhalb deiner Wohnung mit anderen Cowboys-Fans ansiehst, wird das unweigerlich zu ein paar lustigen Gesprächen und vielleicht sogar zu einer dauerhaften Freundschaft führen. Ein allgemeines „Neu in der Stadt“- oder „Frauen, die arbeiten“-Netzwerk zu besuchen, ist nicht sehr vielversprechend, um andere Gemeinsamkeiten als Ihre Postleitzahl zu finden. Konzentrieren Sie sich auf das Thema der Veranstaltung und Sie werden höchstwahrscheinlich eine höhere Erfolgsquote haben.

B) Bringen Sie eine Freundin mit, wenn Sie können. Ich weiß, dass es darum geht, neue Freunde zu finden, also ist es sehr wahrscheinlich, dass du keine festen menschlichen Reserven hast, auf die du zurückgreifen kannst, aber versuche dein Bestes, damit etwas passiert. Alleine aufzutauchen kann so einschüchternd sein, dass es einem den Spaß verdirbt. Wenn es dir nichts ausmacht, allein zu gehen, dann ist das großartig und du musst keine Zeit damit verschwenden, nach Strohhalmen zu greifen. Aber wenn dir die Vorstellung, alleine hinzugehen, Angst macht, solltest du jemanden mitnehmen, damit du wenigstens eine Basis hast, während du versuchst, dich unter potenzielle neue Freunde zu mischen.

C) Es ist alles eine Frage der Nachbereitung. Wenn du auf der Veranstaltung jemand Cooles kennenlernst, tausche sofort deine Nummern aus. Schicke eine „Hi, hier ist Kali von meinem Freund!“-SMS (mein eigentlicher Signature-Move) und melde dich am nächsten Tag, damit du etwas im Kalender eintragen kannst. Dynamik ist das A und O beim Aufbau von Freundschaften, und Sie wollen nicht, dass einer von Ihnen oder beide den Ball fallen lassen. Vielleicht fühlen Sie sich verzweifelt oder anhänglich, aber ein kurzzeitiges Gefühl der Verzweiflung ist besser als ein Monat der Einsamkeit!

Und zu guter Letzt, denken Sie bitte daran, dass Sie nicht allein sind.

Wahrscheinlich nehmen auch die anderen Mädchen, die an der Networking-Veranstaltung teilnehmen oder sich heute Abend zur Happy Hour mit Ihnen treffen, gerne neue Bewerbungen für Freunde an, und sie sind vielleicht genauso einsam wie Sie selbst. Wir alle sehnen uns nach Kontakt, und davon kann es einfach nicht zu viel geben. Erinnern Sie sich also wieder daran, dass Sie viel zu bieten haben, und gehen Sie und haben Sie Spaß.