Speichel spielt eine wichtige Rolle für Ihre Mundgesundheit. Zunächst einmal neutralisiert der Speichel die von Bakterien produzierten Säuren, um Karies zu verhindern. Er trägt auch dazu bei, das Bakterienwachstum zu begrenzen, indem er Nahrungspartikel wegspült. Darüber hinaus trägt der Speichel dazu bei, der Nahrung ihren Geschmack zu verleihen und sie leichter zu kauen.
Es gibt jedoch Fälle, in denen der Körper keine ausreichende Menge an Speichel produziert. Dies wird als Xerostomie oder allgemeiner als Mundtrockenheit bezeichnet. Mundtrockenheit kann als natürliche Folge des Alterns auftreten, aber auch als Nebenwirkung von Medikamenten oder Bestrahlung sowie bei Erkrankungen, die die Speicheldrüsen beeinträchtigen.
Da der Speichel ein so wichtiger Bestandteil des oralen Ökosystems ist, nimmt Ihr Zahnarzt Fälle von Mundtrockenheit sehr ernst. Die beste Behandlung für Mundtrockenheit besteht darin, Wege zu finden, den Speichelfluss zu erhöhen. Hier sind einige Möglichkeiten, die Speichelproduktion zu erhöhen und Mundtrockenheit zu beheben:
Mit Flüssigkeit versorgt
Der Mangel an Flüssigkeit kann zu einem trockenen Mund beitragen und die Symptome verschlimmern. Daher ist es wichtig, dass Sie den ganzen Tag über ausreichend Wasser trinken, um Ihren Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten.
Kauen Sie Kaugummi oder lutschen Sie an zuckerfreien Bonbons
Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi, der Xylitol enthält, hat sich als wirksames Mittel erwiesen, um den Speichelfluss zu erhöhen. Das Lutschen an zuckerfreien Bonbons ist eine weitere Möglichkeit, die Speichelmenge im Mund auf natürliche Weise zu erhöhen.
Mundspülung verwenden
Es gibt Mundspülungen, die Ihren Mund befeuchten, und einige können sogar als künstlicher Speichel verwendet werden. Bestimmte Mundspülungen sind speziell für Menschen mit Mundtrockenheit gedacht und enthalten Xylitol sowie einen zusätzlichen Schutz gegen Karies.
Speichel aufbewahren
Eine weitere Möglichkeit ist, darauf zu achten, dass der wenige Speichel, den Sie haben, erhalten bleibt. Dies kann erreicht werden, indem man Dinge vermeidet, die den Mund noch weiter austrocknen können, wie zum Beispiel Koffein, Alkohol, Tabak und rezeptfreie Antihistaminika oder abschwellende Mittel. Sie sollten auch das Atmen durch den Mund einschränken oder vermeiden.
Versuchen Sie einen Luftbefeuchter
Die Verwendung eines Luftbefeuchters oder Verdampfers, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus zu erhöhen, kann helfen, einige der mit Mundtrockenheit verbundenen Symptome zu bekämpfen. Zumindest kann er verhindern, dass Ihr Mund weiter austrocknet. Luftbefeuchter sind besonders hilfreich, wenn sie während des Schlafens verwendet werden.
Prüfen Sie Ihre Medikamente
Da eine der Hauptursachen für Mundtrockenheit Medikamente sind, die Mundtrockenheit verursachen, sollten Sie herausfinden, ob dies eine Nebenwirkung von Medikamenten ist, die Sie einnehmen. Wenn dies der Fall ist, können Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob Sie auf ein anderes Medikament umsteigen können. In manchen Fällen kann Ihnen Ihr Arzt auch ein Mittel zur Förderung des Speichelflusses verschreiben.
Wie Sie sehen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Mundtrockenheit zu behandeln. Diese verschiedenen Vorschläge können einzeln oder zusammen angewendet werden, um die Mundtrockenheit durch eine Steigerung der Speichelproduktion zu beheben. Auf diese Weise können sie dazu beitragen, Ihre Mundgesundheit zu verbessern und das Risiko von Karies zu verringern. Für weitere Informationen wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt vor Ort.
Dr. April Toyer erhielt 2011 ein Diplom des American Board of Pediatric Dentistry und ist stolz darauf, Beraterin des Komitees für Sedierung und Anästhesie innerhalb der American Academy of Pediatric Dentistry zu sein.