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Si tus pies se sienten secos y cansados, dales un poco de mimo con este sencillo remojo de pies con sal de Epsom DIY. Esta receta se infunde con aceites esenciales de árbol de té y lavanda para la aromaterapia y los beneficios adicionales de curación de la piel.

Lucho con la fiebre de cabina o la tristeza del invierno más en esta época del año. Para combatir esto, trato de salir de mi camino para mimarme un poco más de lo que normalmente hago. Hoy voy a mostrarte cómo hacer un simple baño de pies de sal de Epsom con lavanda y aceite de árbol de té.

¡Te mostraré cómo hacer una gran tanda para cuatro usos! Usted puede simplemente almacenar el extra en un frasco o pasarlo a los amigos o familiares como un gran regalo de bricolaje!

Baños de pies con sal de Epsom Beneficios

Es probable que haya oído hablar de la sal de Epsom antes. Es un ingrediente fácil de encontrar que ofrece algunos beneficios muy aseados, particularmente cuando se trata de nuestros pies. Estos son algunos de los beneficios del baño de pies con sal de Epsom:

1. Suavizar la piel. La piel de nuestros pies es probablemente la más dura de nuestro cuerpo. Déle un descanso a sus esforzados pies y mime la piel con sal de Epsom suavizante.
2. Propiedades antifúngicas. Uno de los principales beneficios del baño de pies con sal de Epsom son las propiedades antifúngicas y antimicrobianas que proporciona la sal de Epsom. Esto puede ayudar a prevenir y reducir una variedad de dolencias, incluyendo los hongos en los pies o el pie de atleta.
3. Beneficios de la aromaterapia. Gracias a la adición de aceites esenciales, este baño de pies le proporcionará una aromaterapia calmante, lo que le permite relajarse y disfrutar aún más.

Cómo hacer un remojo de pies con sal de Epsom

Ahora que sabe por qué debe usar un remojo de pies con sal de Epsom, vamos a hablar de cómo hacer un lote. Como mencioné anteriormente, me gusta duplicar o triplicar esta receta y regalarla a amigos y familiares. ¡Dicho esto, me aseguro de dejar suficiente para mí para usar también!

Lo que necesitará para este baño de pies con sal de Epsom:

• 2 tazas de sal de Epsom
• 3 cucharadas de bicarbonato de sodio
• 10 gotas de aceite esencial de lavanda
• 7 gotas de aceite esencial de árbol de té
• Flores secas de lavanda
• Un tarro de cristal vacío para guardarlo (¡un tarro de albañilería o un tarro vacío de comida para bebés servirá!)

Cómo hacer tu baño de pies con sal de Epsom:

Vierte 2 tazas de sal de Epsom en un bol. Añade 3 cucharadas de bicarbonato de sodio y remueve hasta que se combinen. Añade aproximadamente 1/4 de taza de flores de lavanda secas (esta es una cantidad aproximada – añade lo suficiente hasta que te parezca bien). Por último, añade tus aceites esenciales de lavanda y de árbol de té y remueve bien.

Después vierte en un recipiente de cristal hasta que estés listo para usarlo. Utilicé tarros vacíos de comida para bebés porque tenía algunos a mano, pero los tarros de masón también funcionan muy bien.

Cómo utilizar el baño de pies con sal de Epsom

Cuando esté listo para su baño de pies con sal de Epsom, llene un recipiente con agua tibia. Agregue 1/2 taza de la mezcla de sal de Epsom para el baño de pies. También recomiendo añadir de 3 a 5 gotas adicionales de cada aceite (o sólo de lavanda si lo prefiere) cuando esté haciendo el baño de pies. De esta manera la aromaterapia será un poco más intensa y encantadora!

¡Toma una taza de té caliente, siéntate, relájate y disfruta! ¡Cuando esté listo para verter el agua, puede verterla a través de un colador de cocina primero para recoger las flores de lavanda si no quiere que obstruyan su drenaje.

Etiqueta de regalo imprimible gratis

Si desea mezclar un lote o dos como un regalo, siga adelante e imprima la etiqueta AQUÍ! Yo imprimí la mía en un tamaño de cartera de 2,5″ X 3,5″.

Luego, llené tarros limpios de comida de bebé y cubrí la parte superior de ellos con un poco de fieltro blanco. Terminé cada uno con un poco de rafia púrpura para atar la etiqueta. Este es un buen regalo para fijar ahora y guardarlo para el Día de la Madre.

¡Sólo tienes que fijarlo abajo para encontrar las instrucciones más tarde!

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