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¿Qué causa el entumecimiento de los dedos de los pies?

El entumecimiento de los dedos de los pies es el resultado de una lesión, compresión o irritación de un nervio o de una rama de uno de los nervios de su pie y a veces tan alto como su pierna. El pie está compuesto por muchos nervios diferentes y pequeños vasos sanguíneos que comienzan más arriba en la pierna y se ramifican en varias direcciones para dar flujo sanguíneo y sensación en todo el pie. Por ello, las causas que provocan el entumecimiento de los dedos del pie son variadas, pero pueden dividirse en las siguientes categorías.

Causas circulatorias

Las afecciones que provocan el estrechamiento de los vasos sanguíneos pueden reducir el flujo de sangre a las extremidades y provocar pérdidas de sensibilidad. Los dedos de los pies son especialmente susceptibles porque están más alejados de los grandes vasos y pueden perder la circulación primero. El estrechamiento de los vasos sanguíneos suele estar causado por la acumulación de placas en los vasos. Este proceso se conoce como aterosclerosis y es la causa principal de las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares.

Enfermedades sistémicas

Las causas relacionadas con las enfermedades sistémicas pueden ser las siguientes.

• Metabólicas: La disfunción en los procesos que el cuerpo utiliza día a día, por ejemplo, la diabetes, también puede afectar tanto al funcionamiento de los nervios como al diámetro de los vasos sanguíneos. Esto provoca entumecimiento en las partes periféricas del cuerpo, especialmente en los dedos de los pies y las manos (esta afección se conoce como neuropatía periférica).
• Hereditaria: Algunos trastornos hereditarios poco comunes, como la enfermedad de Charcot-Marie-Tooth, pueden afectar a múltiples nervios del cuerpo y provocar entumecimiento en varias partes del mismo.

Causas ambientales

Las causas ambientales del dolor en los dedos de los pies pueden estar relacionadas con los hábitos de vida o con ciertas exposiciones.

• Toxinas: Las toxinas que provocan lesiones en los nervios incluyen metales pesados como el plomo y sustancias como el alcohol. Un exceso de exposición a cualquiera de ellos puede provocar daños en los nervios que conducen al entumecimiento.
• Desequilibrio vitamínico: Hay ciertas vitaminas que son esenciales para una función nerviosa saludable, como las vitaminas E y B12. Las deficiencias de estas vitaminas a lo largo del tiempo pueden provocar daños y lesiones en los nervios. A la inversa, la exposición a un exceso de vitamina B6 puede causar entumecimiento u hormigueo en el dedo del pie; sin embargo, esto probablemente requeriría una gran cantidad durante un período prolongado.
• Traumatismos: Cualquier situación en la que el pie o la pierna estén aplastados o dañados provocará entumecimiento de los dedos y dolor en los nervios. Sin embargo, los traumatismos no tienen por qué ser siempre graves. Circunstancias tan simples como unos zapatos demasiado apretados también pueden causar un traumatismo por compresión en los nervios de los pies y los dedos.

Causas inflamatorias

Las causas inflamatorias del dolor en los dedos del pie pueden estar relacionadas con lo siguiente.

• Autoinmunes: Muchas enfermedades inflamatorias que dan lugar a que el cuerpo se ataque a sí mismo también pueden afectar a los nervios y causar lesiones que provocan entumecimiento. Afecciones como la esclerosis múltiple y el lupus son ejemplos de estas enfermedades autoinmunes.
• Infecciones: Las infecciones bacterianas, como la enfermedad de Lyme, y las múltiples infecciones víricas, como el herpes zóster, pueden causar inflamación y lesiones nerviosas que dan lugar a síntomas de adormecimiento de los dedos del pie.

9 posibles afecciones de adormecimiento de los dedos del pie

La siguiente lista muestra los resultados del uso de nuestro cuestionario por parte de los usuarios de Buoy que experimentaron adormecimiento de los dedos del pie. Esta lista no constituye un consejo médico y puede no representar con exactitud lo que usted tiene.

Neurisma de Morton

El neuroma de Morton, también llamado por el nombre más antiguo de neuroma de Morton, es un engrosamiento del tejido fibroso en la bola del pie. Este tejido encapsula el nervio que conduce al tercer y cuarto dedo del pie. En realidad no es un tumor del nervio, como sugiere su nombre.

El engrosamiento está causado por años de traumatismo, irritación y/o compresión en los pies. Los zapatos de tacón alto, especialmente si son estrechos o ajustados, son una causa común. La afección se observa con mayor frecuencia en mujeres mayores de 45 años.

Los síntomas incluyen dolor ardiente en la bola del pie, especialmente al caminar o correr. La afección no se cura por sí sola y puede provocar un dolor crónico en el pie.

El diagnóstico se realiza mediante una exploración física del pie con ejercicios sencillos de amplitud de movimiento y, a veces, con radiografías.

El tratamiento incluye el cambio a un calzado de mejor ajuste que no comprima el nervio; el uso de plantillas ortopédicas en el calzado para aliviar la presión sobre el nervio y, en algunos casos, el uso de inyecciones de corticosteroides.

Rareza: Raro

Síntomas principales: adormecimiento del pie, dolor en la planta del pie, dolor al tocar el pie, dolor en ambos pies, lesión en el pie

Urgencia: Autotratamiento

Neuropatía periférica crónica idiopática

La neuropatía periférica se refiere a la sensación de entumecimiento, hormigueo y sensación de pinchazos en los pies. Idiopática significa que no se conoce la causa, y crónica significa que la afección es continua sin mejorar ni empeorar.

La afección se encuentra con mayor frecuencia en personas mayores de 60 años. La neuropatía idiopática no tiene una causa conocida.

Los síntomas incluyen el incómodo entumecimiento y hormigueo en los pies; la dificultad para ponerse de pie o caminar debido al dolor y la falta de sensibilidad normal; y la debilidad y los calambres en los músculos de los pies y los tobillos.

La neuropatía periférica puede interferir en gran medida con la calidad de vida, por lo que se debe acudir a un médico para tratar los síntomas y reducir las molestias.

El diagnóstico se realiza mediante una exploración física; análisis de sangre para descartar otras afecciones; y estudios neurológicos y musculares como la electromiografía.

El tratamiento incluye analgésicos de venta libre; analgésicos recetados para controlar el dolor más intenso; fisioterapia y medidas de seguridad para compensar la pérdida de sensibilidad en los pies; y calzado terapéutico para ayudar con el equilibrio y la marcha.

Rareza: Raro

Síntomas principales: adormecimiento distal, dolores musculares, rigidez articular, adormecimiento en ambos lados del cuerpo, pérdida de masa muscular

Urgencia: Médico de atención primaria

Bajo nivel de calcio

La hipocalcemia es una condición en la que no hay suficiente calcio en la sangre. El calcio es un mineral contenido en la sangre, que ayuda a que el corazón y otros músculos funcionen correctamente, y es necesario para mantener unos dientes y huesos fuertes.

Rareza: Raro

Síntomas principales: fatiga, dificultad para respirar, irritabilidad, entumecimiento general, hormigueo en el pie

Urgencia: Médico de atención primaria

Ciática

La ciática es un término general que describe cualquier dolor punzante que comienza en la columna vertebral y baja por la pierna.

La causa más común es una hernia o «deslizamiento» de disco en la parte baja de la columna. Esto significa que parte del material de amortiguación del interior del disco ha sido forzado hacia fuera, presionando una raíz nerviosa. Irregularidades óseas..

Deficiencia de folato (vitamina)

El folato también se llama ácido fólico o vitamina B9. Es necesario para crear glóbulos rojos, que transportan el oxígeno por todo el cuerpo. La escasez de folato provoca una escasez de glóbulos rojos sanos, lo que también se denomina anemia.

La deficiencia de folato puede estar causada por una dieta inadecuada; el consumo de alcohol; algunos medicamentos; enfermedades del intestino grueso; y el embarazo, ya que el bebé en crecimiento requiere folato en mayores cantidades.

Los síntomas incluyen fatiga intensa; pérdida de apetito; diarrea; palidez; dolor de lengua; e irritabilidad. Los mismos síntomas pueden aparecer en otras afecciones, especialmente en los trastornos sanguíneos.

La deficiencia de folato también es una causa de desarrollo anormal del cerebro y la columna vertebral en el feto. Por estas razones, es muy importante acudir a un médico si se presentan estos síntomas.

El diagnóstico se realiza a través de la historia clínica del paciente, la exploración física, los análisis de sangre y, en ocasiones, los estudios del tracto digestivo.

El tratamiento implica la administración inmediata de suplementos de folato con inyecciones, seguidos de comprimidos de folato y otras vitaminas y minerales; la mejora de la dieta y el tratamiento de cualquier trastorno digestivo o sanguíneo subyacente.

Rareza: Raro

Síntomas principales: fatiga, estado de ánimo deprimido, irritabilidad, náuseas o vómitos, diarrea

Síntomas que nunca se presentan con la deficiencia de folato (vitamina): hinchazón abdominal

Urgencia: Llamada telefónica o visita en persona

Debilidad en los pies

Cualquier debilidad en los pies es un signo de daño nervioso, lo cual es muy preocupante y requiere que vaya a ver a un médico inmediatamente

Rareza: Poco común

Síntomas principales: debilidad en el pie, debilidad en la parte inferior de la pierna, dolor intenso en la pelvis, oír voces o ver cosas que no están ahí, debilidad en el brazo

Urgencia: Urgencias hospitalarias

Síndrome del túnel del tarso

El síndrome del túnel del tarso se refiere a los síntomas que resultan de la compresión del nervio tibial posterior. El nervio tibial posterior proporciona sensibilidad a la parte inferior del pie y controla algunos de los músculos que intervienen en la estructura y el movimiento del pie.

Síntomas del tarsa..

Pes cavus

Pes cavus es la presencia de un arco anormalmente alto que puede ocurrir en uno o ambos pies y desarrollarse a cualquier edad. Da lugar a una presión significativa sobre la bola o el talón del pie al caminar o estar de pie. El pie cavo suele deberse a una afección neurológica subyacente.

Síntomas que predominan

Debilidad en la parte inferior de la pierna

Cualquier debilidad en la pierna es un signo de daño nervioso, lo cual es muy preocupante y requiere que vaya a ver a un médico inmediatamente.

Rareza: Poco común

Síntomas principales: debilidad en la parte inferior de la pierna, debilidad en el pie, debilidad en el brazo, pérdida de visión, dolor intenso en la pelvis

Urgencia: Urgencias hospitalarias