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El entumecimiento del dedo gordo del pie podría ser una señal de advertencia temprana…

El entumecimiento del dedo gordo del pie – aunque puede no ser particularmente común, o incluso tan preocupante – es sólo un dedo del pie después de todo – cuando su dedo gordo del pie se entumece, sin duda puede llamar su atención. Y por una buena razón; suele ser una señal de advertencia temprana de que está ocurriendo algo más importante.

Debería preocuparse especialmente si ocurre con frecuencia o en episodios intermitentes y con ciertas actividades. La buena noticia es que tratar de resolverlo cuando empiece a notarlo puede salvarle de daños más avanzados en el futuro.

El entumecimiento de los dedos de los pies puede estar causado por problemas de circulación o por un problema nervioso en el propio dedo, pero la mayoría de las veces, la parte baja de la espalda es la culpable. Veamos la relación entre la parte baja de la espalda y el dedo gordo del pie.

El entumecimiento del dedo gordo del pie y la parte baja de la espalda

Aunque no lo crea, uno de esos problemas importantes que pueden presentarse como entumecimiento proviene de la parte baja de la espalda. En la columna lumbar, el nervio que sale de la columna vertebral en el nivel L5 se ramifica hacia abajo a través de la cadera, el muslo, la rodilla, la parte inferior de la pierna, y, sí, todo el camino en el pie y los dedos del pie. Así que un nervio pellizcado o irritado en ese nivel L5 de la espalda puede crear problemas, como dolor, entumecimiento, hormigueo, etc., en cualquier lugar a lo largo de la rama del nervio.

Entonces, ¿qué puede irritar el nervio espinal L5? La lista es larga, pero incluye problemas de disco, como hernias o protuberancias; artritis en las articulaciones de la columna vertebral (la inflamación puede ejercer presión sobre los nervios); lesiones en la espalda; estenosis foraminal, que se produce cuando los canales por los que discurren los nervios se estrechan (y puede estar causada por cualquiera de las causas anteriores); etc.

Interesantemente, puede que ni siquiera le duela la espalda si tiene un nervio espinal pellizcado o irritado. El cuerpo funciona de manera fascinante, y el entumecimiento del dedo gordo del pie puede ser la forma en que el cuerpo lanza una bandera de advertencia temprana para hacernos saber que hay un peligro por delante si no intervenimos ahora. El entumecimiento de hoy puede convertirse en dolor y rigidez del dedo gordo mañana. Lo siguiente que sabe es que ha desarrollado juanetes (espolones óseos), tiene dolor de rodilla (tal vez incluso artritis progresiva) debido a problemas de estabilidad, y más daño se está haciendo a la columna vertebral que nunca había revisado, lo que mantiene el ciclo de daño en movimiento.

Aprenda más viendo el breve video a continuación:

Mientras que los problemas de espalda baja son un instigador común de un dedo del pie entumecido, hay otros problemas que podrían estar en juego.

Otras causas del entumecimiento del dedo gordo del pie

Compresión directa

Un zapato o una bota demasiado pequeños o con los cordones demasiado apretados pueden causar entumecimiento.

Artritis del dedo gordo del pie

La hinchazón, los juanetes y los espolones óseos en el dedo gordo del pie pueden causar compresión del nervio y entumecimiento (1).

Lesión nerviosa periférica

La neuropatía periférica es una condición en la que los nervios que transmiten la señal eléctrica desde la columna vertebral al resto del cuerpo se dañan o enferman. Esta lesión nerviosa puede provocar entumecimiento o debilidad en las extremidades superiores e inferiores. Son muchas las causas de las lesiones nerviosas periféricas, entre las que se incluyen la diabetes, la mala circulación, las enfermedades autoinmunes, la quimioterapia, la mala alimentación, los traumatismos y el alcoholismo (2).

Atrapamiento nervioso

Como los nervios salen de la columna vertebral, se ramifican en la cadera, la parte posterior del muslo, la rodilla y el tobillo, y los dedos del pie. Los nervios pueden quedar comprimidos cuando se retuercen por zonas estrechas de la extremidad inferior. Algunos ejemplos son el nervio peroneo común cuando serpentea alrededor de los huesos de la rodilla y el nervio tibial cuando desciende por el tobillo. Estos son ejemplos de atrapamientos periféricos comunes que pueden dar lugar a entumecimiento y debilidad (3).

Dedo gordo del pie entumecido y otros problemas

La artritis en el dedo gordo del pie es menos probable que cause entumecimiento y más probable que haga que el dedo esté rígido o dolorido. Los propios juanetes, que a menudo son causados por un problema de espalda baja, pueden ejercer presión sobre las estructuras circundantes y crear entumecimiento del dedo gordo en el proceso. Las lesiones de los tendones también deben tenerse en cuenta a la hora de rastrear el origen del entumecimiento, especialmente cuando también se presentan otros síntomas, como la alternancia de dolor y entumecimiento.

En el caso de la artritis del dedo gordo, la solución quirúrgica suele ser una fusión del dedo gordo, que implica la fusión de dos o más huesos del dedo para hacerlos inamovibles o la extracción y sustitución de la articulación del dedo gordo. Estas cirugías mayores e invasivas dan lugar a largos tiempos de recuperación y pueden crear más problemas de los que resuelven.

El tendón del flexor largo del dedo gordo también puede lesionarse. Este tendón se extiende a lo largo de la parte inferior del dedo gordo, y su daño puede causar rigidez en el dedo. También puede experimentar síntomas hasta el tobillo. Si su entumecimiento ha progresado hasta convertirse en dolor e incluso en debilitamiento, es necesario tener en cuenta este tendón.

Cuando las medidas conservadoras fracasan

Si las medidas conservadoras, como el reposo y la fisioterapia, no consiguen solucionar el entumecimiento de su dedo gordo, es el momento de que un médico ortopédico intervencionista le examine el dedo para determinar el origen. Ya sea en la zona lumbar, en el propio dedo gordo del pie o en ambos, una inyección de factores de crecimiento plaquetario puede ser todo lo que necesita para solucionar el problema.

Para solucionar su problema, es importante que no retrase el examen. Es mejor encontrar el origen y tratarlo rápidamente antes de que esa señal de alerta temprana se convierta en un completo choque de trenes. La cirugía es típicamente una solución mucho menos que ideal, por lo que es una buena idea buscar soluciones de medicina regenerativa no quirúrgicas primero, como en nuestra clínica, Clínica Centeno-Schultz.

En Conclusión…

El entumecimiento del dedo gordo del pie puede ser causado por muchos factores que incluyen los zapatos apretados, la artritis del dedo del pie, el daño a los nervios periféricos, el atrapamiento del nervio y las lesiones de la espalda baja. Una evaluación completa es importante si usted tiene un historial médico significativo incluyendo la diabetes, y o, la mala circulación. Si el entumecimiento del dedo gordo del pie aparece y desaparece, y se asocia a actividades de impacto como levantar objetos y correr, es posible que la causa sea una lesión de espalda con irritación de los nervios. Lo mejor es una evaluación y un tratamiento tempranos antes de que se produzcan otras lesiones.