El programa Be Fit Pitt está ofreciendo una variedad de opciones de actividad y fitness que le permiten mantenerse activo mientras está en casa.
Disfruta de entrenamientos diarios en directo (ofrecidos 4 veces al día de lunes a viernes)
Hazlo realidad por las mañanas a las 7:30am
Media mañana Mashup a las 10:00am
Almuerzo con un Punch Energizer @12:30pm
Finish Strong Pitt @ 7:30pm
Para las descripciones de los entrenamientos y las direcciones de cómo unirse visite la página de Be Fit Pitt Live Streaming Workouts.
Accede a una colección de vídeos orientados a diferentes intereses y niveles de aptitud física.
Revive y Restaura – Encuentra el equilibrio y restaura tu mente, cuerpo y espíritu. Tómese un descanso del tiempo de pantalla a través de una serie de movimientos creativos.
Salga al aire libre – Encuentre actividades al aire libre para disfrutar durante el distanciamiento social. Aprenda formas seguras y divertidas de mantenerse activo cerca de su casa.
Intensidad en casa – Aumente su condición física personal a través de una serie de retos físicos.
Actividad para niños y familia – ¿Tiene la casa llena? Diviértete en familia y ayuda a los más pequeños a quemar energía.
Entrenamiento de fuerza en casa – Mantén la masa muscular y desarrolla la fuerza a través de una variedad de ejercicios utilizando el peso del cuerpo y objetos que se encuentran en la casa.