- inInspiration, Amélioration de soipar Jacqueline
Pourvu que toutes les personnes comprennent les limites et respectent les tempéraments des uns et des autres, les vraies amitiés dureront.
Les amitiés peuvent donner des expériences enrichissantes et durer toute une vie. Je ne pense pas que tout le monde mérite d’être appelé un ami.
Les vrais amis ne contrôlent PAS, ne manipulent pas, ne calomnient pas et ne sont pas à double visage envers vous. Ils démontrent de bons aspects d’amour et de soins.
Ces vertus sont significatives et nécessaires pour la vie vitale et votre vie. Par conséquent, les vrais amis vous permettent la liberté d’être « vous ».
Une amitié démontre une réciprocité qui accepte les erreurs humaines possibles et vous permet de grandir à partir d’elles.
Cette déclaration ne suggère pas que TOUTES les erreurs sont « ignorables ». Certaines fautes entraîneront des séparations et des ruptures.
Dans ces cas, celui qui est en faute doit admettre son tort et absorber les blessures de l’offensé. En même temps, certains amis sont dans le besoin et codépendants.
Si vous ne faites pas attention, ils vous draineront et aspireront la vie hors de vous. Ils vous étoufferont. En réalité, ces types d’amitié ne sont pas sains.
Voici 14 signes qu’il est temps de quitter des amis qui :
- Dominent votre espace et votre temps
- Vous appellent UNIQUEMENT quand ils veulent parler
- S’énervent parce que vous êtes dehors avec d’autres
- Ne sont pas des répondeurs ou des donneurs équilibrés
- Bavardent de vos affaires
- Écoutent vos affaires, mais ne partagent pas les leurs
- Peuvent vous donner des conseils, mais ne prennent pas les vôtres
- Ils vous intimident et sont autoritaires
- Ils sont des faux-semblants
- Ils vous cachent intentionnellement des informations
- Ils vous font vivre des montagnes russes émotionnelles
- Ils vous attaquent verbalement
- Ils sont des opportunistes
- Ils vous excluent
Les personnes mentionnées ci-dessusmentionnés valent la peine de s’en éloigner progressivement car ces comportements ont suffisamment de pouvoir pour (1) vous distraire des choses importantes, (2) être émotionnellement et mentalement épuisant, et (3) peuvent affecter négativement votre caractère.
Parfois, les actions des autres vous attirent dans des manières et des pratiques qui ne sont pas vous-mêmes.
Ainsi, vous vous retrouverez à parler et à répondre de manières qui ne sont pas votre norme. De tels individus ne valent pas la peine de perdre la lumière qui est en eux.
Supporter les amitiés est possible.
Vous avez déjà eu ces amis d’enfance ou de lycée avec lesquels vous faisiez tout ? Vous connaissiez les secrets des uns et des autres sur les petits amis ou cette fois où vous étiez censés être à la bibliothèque mais avez menti pour aller au cinéma ?
À l’époque, c’était cool, non ? Les rires, les larmes, le shopping, etc. montraient le meilleur du monde. Ensuite, en grandissant, vous avez peut-être cessé d’appeler et de traîner autant.
Peut-être avez-vous déménagé dans une autre région qui a provoqué moins d’interactions ou rencontré de nouvelles personnes.
La vie arrive et en vieillissant, les relations et les amitiés changent. Il n’y a aucune raison de se sentir mal si un changement arrive.
Si vous ressentez le besoin d’appeler même pour la fermeture, c’est bien aussi. Je vous suggère d’être préparé dans les deux cas pour une conversation ou si la ou les personnes ne veulent pas parler.
Certaines personnes sont d’accord avec la dissipation d’une amitié et sont ouvertes à la conversation. D’autres peuvent ne pas trop bien gérer les choses. Ces types préfèrent généralement l’espace et le temps pour guérir.
Aucune de ces actions n’est négative. Au contraire, elles démontrent un processus, un progrès et une maturité. Vous réalisez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne plus le mieux pour vous.
Les psychologues soutiennent qu' »à mesure que vous gagnez un sens plus fort de vous-même, ce qui avait de l’importance n’en a plus, et nous sommes obligés de dépasser certaines amitiés particulières. »
Nul besoin de se sentir coupable. La vérité est que ces associations ne vous « nourrissent » plus comme avant, et que vous êtes davantage en contact avec votre « moi le plus authentique ». »
Les vraies amitiés nous nourrissent et nous soutiennent.
Elles amènent tous les participants dans des lieux de sécurité et de vulnérabilité. Bien sûr, il faut du temps et des efforts pour arriver à l’ouverture parce que les gens apportent des blessures et des offenses passées dans de nouvelles amitiés ou relations.
Un petit malentendu peut provoquer des déclencheurs, ce qui peut amener les deux à se retirer. La plupart du temps, « les sentiments suscités par des amis proches font souvent écho à des problèmes non résolus de leur enfance, comme la rivalité entre frères et sœurs ou la peur de l’abandon », disent les experts.
Ces sentiments n’ont rien à voir avec vous. Ces émotions et ces déclencheurs sont leur affaire. Après de telles réactions, il est normal d’avoir des réserves et des appréhensions.
Ce sont leurs affaires qui déterminent si oui ou non vous allez traîner, continuer à appeler, envoyer des textos ou lancer des invitations dans des lieux publics.
Ils créent instantanément des modèles, et les modèles deviennent des normes dans l’amitié. Lorsque votre vie rencontre des changements et présente des incohérences, vous savez et ressentez automatiquement que quelque chose ne va pas.
Ne jugez pas leur manque d’enseignement et d’exposition à ce que des amitiés significatives sont censées être.
Continuez à être vous et honnête. Sachez ce que vous pouvez gérer et tolérer par rapport à ce que vous ne pouvez pas. Si vous êtes du genre compréhensif, restez ainsi.
Les vrais amis comprennent quand vous êtes en colère, blessé, idiot, sérieux – ils saisissent vos multiples couches. En même temps, les amitiés saines entrent dans une connexion sacrée qui est au-delà de la compréhension de l’esprit.
Conclusion
Par essence, les amitiés devraient avoir un ÉQUILIBRE. Des saisons de longues discussions et d’être tranquille. Des périodes de larmes et de rires. Des moments de désaccord et d’accords.
Les amitiés sacrées et authentiques sont saines, significatives et essentielles. Elles vous aident à devenir un meilleur vous-même.
Si vous éprouvez de l’anxiété suite à des pertes d’amitié, il existe de nombreuses façons de faire face. Un conseil pour y faire face est d’envisager de tenir un journal sur vos douleurs.
C’est votre journal. Personne n’a le droit de le lire. C’est votre limite et les gens devraient la respecter. La belle chose à propos du journal est que personne ne peut vous juger ou dire que vos sentiments sont invalides.
Enfin, si vous n’êtes pas efficace, ni plus développé et que vous avez enduré l’un des traits défavorables ci-dessus, il est sûrement temps de lâcher prise.