L’urticaire est déroutante : ces taches rougeâtres de forme étrange peuvent disparaître et réapparaître plus vite qu’un ex-BF. Il s’avère que ces petites bestioles transitoires sont en fait assez courantes – elles affectent environ 20 % des personnes à un moment donné, dit Whitney Bowe, M.D., un dermatologue basé à New York. Il y a donc de bonnes chances que vous ayez de l’urticaire au cours de votre vie (youpi !).
Bien que la cause soit parfois évidente (si vous êtes allergique aux cacahuètes et que vous en mangez accidentellement, les zébrures peuvent apparaître presque immédiatement), il peut souvent être difficile de déterminer pourquoi, exactement, vous avez de l’urticaire. La bonne nouvelle est que, la plupart du temps, elles ne durent pas plus de 24 heures et sont facilement traitées avec des antihistaminiques, selon l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology.
Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez vous retrouver couvert de taches :
1. Vous prenez certains médicaments
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (comme l’aspirine et et l’ibuprofène), les opioïdes (comme la morphine et l’oxycodone) et les antibiotiques (comme la pénicilline), peuvent tous vous faire faire de l’urticaire, explique Bruce Brod, M.D., professeur clinique de dermatologie à la Perleman School of Medicine de l’Université de Pennsylvanie. Selon l’American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, l’urticaire se développe généralement dans l’heure qui suit la prise de la pilule.
RELATIONNEL : Quelle est cette éruption sur votre corps ?
2. Vous êtes stressé
Une autre raison de prendre une grande respiration : Les émotions intenses peuvent provoquer de l’urticaire. En effet, le stress fait défaillir votre système immunitaire, ce qui vous rend plus vulnérable aux problèmes de peau. En général, l’urticaire due au stress est de courte durée (c’est-à-dire qu’elle dure moins d’une journée) cependant, dit Brod.
3. Vous avez vraiment transpiré
Selon l’Organisation mondiale des allergies, l’urticaire due à la chaleur (qui peut être causée par l’exercice, les douches chaudes, la transpiration et l’anxiété), commence généralement sur le cou et le haut de la poitrine et s’étend au visage, au dos et aux extrémités. Si cela vous arrive régulièrement, Bowe suggère de consulter votre médecin, qui peut vous mettre sous un régime antihistaminique.
4. Vous êtes entré en contact avec un allergène dans l’environnement
L’été et la vie démange. Les facteurs environnementaux qui peuvent déclencher une poussée comprennent la lumière du soleil, la chaleur, le froid, l’herbe, le pollen et les acariens, explique Lauren Ploch, M.D., dermatologue à Augusta, en Géorgie.
LIAISON : 3 façons de déjouer les allergies
5. Vous portez des vêtements trop serrés
« Certaines personnes développeront de l’urticaire dans les zones où il y a plus de pression sur la peau, comme sur la plante des pieds et sous les vêtements ou les sous-vêtements serrés », explique Brod. Il recommande de résister à l’envie de se gratter et de porter des vêtements amples. (Laissez les jeans moulants à la maison !)
6. Vous avez une maladie auto-immune
Si vous avez toujours de l’urticaire après une période prolongée (un mois ou plus), une maladie auto-immune peut être en cause. « Le lupus ou les maladies thyroïdiennes peuvent provoquer de l’urticaire », explique le Dr Ploch, qui ajoute que le diabète de type 1, le syndrome de Sjögren et la maladie cœliaque peuvent également être en cause. Attribuer l’urticaire à une maladie auto-immune est souvent un processus d’élimination, cependant, dit-elle, il est donc important de vérifier avec votre médecin.
RELATED : 4 femmes partagent ce que c’est que de vivre avec une maladie « invisible »
7. Vous avez mangé – ou bu – quelque chose de funky
Nous savons que c’est un buzz kill total, mais l’alcool et certains aliments peuvent causer de l’urticaire. « Nous voyons beaucoup de réactions allergiques dues à des aliments et à des additifs alimentaires, et c’est là que les choses peuvent devenir confuses parce que ce n’est pas nécessairement l’aliment lui-même », dit le Dr Ploch. Les coquillages, les œufs et les noix sont les coupables les plus courants, mais Mme Ploch note que les colorants alimentaires azoïques dans les bonbons (couleurs rouge, jaune et orange) et les sulfites dans le vin et la charcuterie peuvent également provoquer de l’urticaire. Si l’urticaire est un problème pour vous, il est important de prendre un historique minutieux de ce que vous mangez afin que vous puissiez éviter ces déclencheurs à l’avenir, dit Ploch.
.