Les dents blanches sont extrêmement attrayantes. Une fois que vous repérez quelqu’un avec des dents blanches nacrées et brillantes, vous êtes automatiquement attiré vers cette personne. Non seulement dans le seul but d’être attrayant, une bonne hygiène buccale de la plus haute importance pour le bien de votre santé globale. Se brosser les dents correctement, utiliser du fil dentaire et un bain de bouche sont les bases d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Cependant, si vous ne le faites pas, des aliments, des sels minéraux et des bactéries commencent à se fixer sur vos dents. C’est ce qu’on appelle la plaque dentaire qui, avec le temps, se transforme en tartre.

Ce dépôt jaune et dur sur vos dents n’est pas très joli à regarder et n’est pas non plus bon pour la santé buccale. Maintenant, courir chez un dentiste pour quelque chose comme ça n’est pas tout à fait pratique, surtout quand vous pouvez vous en occuper à la maison. Oui, vous pouvez vous débarrasser du tartre à la maison avec l’aide de ces remèdes. Jetez un coup d’œil.

1. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude peut aider à éliminer la plaque dentaire de vos dents. Tout ce dont vous avez besoin est une cuillère à café de bicarbonate de soude, du dentifrice, du sel (facultatif) et une brosse à dents. Mélangez le bicarbonate de soude avec du sel, ou utilisez simplement du bicarbonate de soude pour ce travail. Gardez-le sur les poils de votre brosse à dents et brossez-vous les dents avec. Rincez ensuite votre bouche à l’eau tiède. Vous pouvez également mélanger du bicarbonate de soude avec du dentifrice et vous brosser les dents avec. Vérifiez simplement la quantité de bicarbonate de soude utilisée. Un excès peut endommager l’émail des dents. Utilisez l’une de ces techniques deux fois par semaine pour voir des résultats.

Journée mondiale de la santé bucco-dentaire 2018 : Utiliser du bicarbonate de soude pour éliminer le tartre
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2. Goyave

Le fruit ainsi que ses feuilles peuvent aider à éliminer la plaque et le tartre naturellement. Ils sont à la fois des agents anti-plaques forts et efficaces. Non seulement cela, mais il peut également aider à réduire le gonflement des gencives. Tout ce que vous avez à faire est de mâcher quotidiennement des feuilles de goyave propres et de les recracher. Cela réduira le risque d’accumulation de la plaque dentaire sur les dents. Vous pouvez également prendre une goyave non mûre, saupoudrer du sel dessus et la mâcher une ou deux fois par jour.

Journée mondiale de la santé bucco-dentaire 2018 : Utiliser la goyave pour éliminer le tartre
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3. Vinaigre blanc

Le vinaigre blanc a des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à éliminer la plaque et le tartre et à prévenir leur accumulation. L’acide acétique contenu dans le vinaigre blanc favorise la déminéralisation de l’émail des dents. Préparez une solution de vinaigre blanc et utilisez-la régulièrement comme bain de bouche. Prenez une demi-tasse d’eau et ajoutez-y 2 cuillères à café de vinaigre blanc et une demi-cuillère à café de sel. Remuez bien le tout et utilisez-le deux fois par jour pour vous rincer la bouche.

4. Pelure d’orange

Vous pouvez utiliser les pelures directement pour vos dents et les nettoyer avec. Il suffit de prendre un morceau de pelures d’orange et de le frotter sur vos dents pendant 2 minutes. Laissez le jus et lavez-les. Vous pouvez également en faire une pâte que vous frotterez sur vos dents. Rincez votre bouche à l’eau tiède. Répétez cette opération deux ou trois fois par semaine. C’est un moyen peu coûteux et efficace de se débarrasser du tartre blanc sur vos dents.

Journée mondiale de la santé bucco-dentaire 2018 : Utilisez des pelures d’orange pour éliminer le tartre
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5. Aloe vera

Ok l’aloe vera est amer mais il peut faire des merveilles pour enlever le tartre de vos dents. Utilisez-le avec quelques autres ingrédients pour faire une pâte et utilisez-la pour nettoyer vos dents. Prenez une cuillère à café de gel d’aloe vera, quatre cuillères à café de glycérine, 5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, de l’huile essentielle de citron et une tasse d’eau. Mélangez-les bien et frottez vos dents avec. Répétez cette opération tous les jours jusqu’à ce que la plaque et le tartre soient éliminés. Après cela, faites-le tous les trois ou quatre jours.

Journée mondiale de la santé bucco-dentaire 2018 : Utilisez l’aloe vera pour enlever le tartre
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6. Appliquez des aliments riches en vitamine C

Les aliments riches en vitamine C comme les fraises et les tomates ont des propriétés antimicrobiennes et agissent en éliminant les bactéries de la bouche donc en empêchant l’accumulation de tartre. Préparez une pulpe de tomates et de fraises, appliquez-la sur vos dents et laissez-la agir pendant 5 minutes. Lavez-la ensuite. Répétez cette opération deux fois par semaine jusqu’à ce que vous remarquiez la différence.

Journée mondiale de la santé bucco-dentaire 2018 : Utilisez des tomates pour éliminer le tartre
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7. Manger des aliments épicés

Celui-ci est un remède maison facile pour se débarrasser du tartre sur vos dents. Manger des aliments épicés améliore la production de salive dans votre bouche, ce qui aide à nettoyer les dents et les gencives. Alors mâchez quelques poivrons pour vous débarrasser du tartre et de l’accumulation de la plaque dentaire sur vos dents.

Journée mondiale de la santé bucco-dentaire 2018 : Mangez des aliments épicés pour éliminer le tartre
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