La cannelle est l’écorce interne brun rougeâtre du cannelier. Elle est utilisée comme épice depuis l’Antiquité et étant chaude et sucrée, votre bébé l’adorera. Habituellement, les gens pensent à la cannelle comme à une épice, mais elle a également des avantages médicaux impressionnants.
La cannelle est généralement considérée comme sûre pour votre bébé après qu’il ait atteint l’âge de 6 mois et lorsqu’elle est donnée en petites quantités. En fait, c’est l’une des épices les plus saines que vous pouvez ajouter à la nourriture de votre bébé. Cependant, la cannelle en grande quantité peut provoquer des troubles gastriques et des irritations cutanées chez certains bébés. S’il vous plaît noter dans le cas où votre bébé est sous toute sorte de médicaments anticoagulants, alors la cannelle doit être évitée religieusement.
Bénéfices de la cannelle pour mon bébé –
La cannelle est riche en vitamine A, K et C. Il contient également des minéraux comme le calcium, le fer, le magnésium et le manganèse. Elle peut améliorer le système immunitaire de votre bébé, favoriser sa croissance squelettique et améliorer son processus de construction du sang. Voici quelques caractéristiques de la cannelle qui peuvent être bénéfiques pour votre bébé
- En tant qu’agent anti-inflammatoire, elle empêche votre bébé de tomber malade et en cas d’affections, une récupération plus rapide
- Stimule la digestion et tend à protéger la paroi de l’estomac de votre bébé
- Agit comme un analgésique naturel lorsqu’il est utilisé dans le traitement des blessures
- Améliore le système immunitaire de votre bébé en lui ajoutant des capacités anti allergiques
- Protège la peau de votre bébé contre les polluants. La cannelle est également connue pour maintenir la sensibilité de la peau chez les bébés
- Peut guérir les douleurs et les saignements des gencives, prévenant ainsi la carie dentaire
- Accélère le processus de guérison des fractures osseuses
Choisir et conserver la cannelle –
La cannelle est disponible sous forme de bâtonnets et de poudre. Les bâtonnets ont tendance à rester frais plus longtemps. Les deux formes doivent être conservées dans un récipient hermétiquement fermé dans un endroit frais, sombre et sec.
Comment ajouter de la cannelle à l’alimentation de votre bébé –
Etant si polyvalente, la cannelle peut être ajoutée à un large éventail de plats sucrés et salés et constitue un booster nutritionnel pour les purées, les smoothies et les collations pour bébés. Essayez d’épicer les aliments standards pour bébés suivants avec une pincée de cannelle Sauce aux pommes Flocons d’avoine Riz Yogourts Banane
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