La camomille, également connue sous le nom de Babune ka Phal en hindi, est populaire pour ses propriétés curatives. La fleur de camomille, qui est originaire de certaines parties de l’Asie, de l’Europe, de l’Australie et de l’Amérique du Nord, contient du chamazulène, un composé chimique aromatique qui a des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antispasmodiques. Le thé à la camomille est consommé dans le monde entier pour ses bienfaits sur la santé et la peau. Cette boisson est apaisante, rafraîchissante et peut vous être bénéfique de multiples façons :
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Réduit l’acné : Le thé à la camomille peut faire plus que ce que la crème pour le visage et les sérums ne peuvent pas faire. Boire du thé à la camomille peut aider à prévenir les poussées d’acné fréquentes. Comme il contient des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, le thé à la camomille peut aider à débarrasser les boutons et les cicatrices d’acné.Solution contre les pellicules : Les croûtes de pellicules sur vos chemises de couleur sombre peuvent être une situation embarrassante. Boire du thé à la camomille peut aider à prévenir ou à traiter les pellicules et les irritations du cuir chevelu. Réduit le stress : Le thé à la camomille est connu depuis longtemps comme un remède naturel pour dormir. Selon des études, la camomille peut aider à calmer les nerfs et à améliorer les activités quotidiennes des personnes souffrant d’insomnie. Cette tisane est l’un des principaux ingrédients que l’on retrouve dans les pratiques d’aromathérapie. Selon les experts, boire du thé à la camomille, en plus de son arôme, peut vous aider à dormir plus profondément. Réduit les spasmes musculaires et les douleurs périodiques : Plusieurs études sur le thé à la camomille révèlent des propriétés antidouleur et antispasmodiques. Selon une étude, boire du thé à la camomille aiderait à soulager l’utérus et à diminuer la production de prostaglandines.Le thé à la camomille peut réduire le taux de sucre : Le thé à la camomille peut réduire le taux de sucre, selon des études. Comme elle contient des propriétés anti-inflammatoires, la camomille peut prévenir les dommages aux cellules de votre pancréas produit de l’insuline (l’hormone responsable de l’élimination du sucre de votre sang) qui se produit lorsque votre taux de sucre dans le sang est chroniquement élevé.
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Puisque la camomille est riche en antioxydants, ils sont également connus pour être bons pour la santé cardiaque. Et de nombreuses études ont laissé entendre les avantages potentiels de cette boisson qui réduit la pression artérielle et le taux de cholestérol.
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