Vous connaissez probablement quelqu’un qui a une odeur corporelle persistante. Avec un peu de chance, vous n’êtes pas cette personne.

Mais comment le sauriez-vous ?

Le problème est qu’il est très difficile de détecter votre propre odeur corporelle parce que votre système olfactif est désensibilisé à vos arômes particuliers, dit Pamela Dalton, Ph.D., M.P.H., au Centre Monell des sens chimiques.

C’est la même chose avec votre maison, votre bureau, ou tout autre espace que vous fréquentez : Vous vous habituez à l’odeur. Ce n’est qu’après être parti puis revenu que vous détectez à nouveau les odeurs.

Mais revenons aux odeurs corporelles.

« Tout le monde transpire, et éventuellement tout le monde connaîtra un jour de mauvaises odeurs, mais il y a certainement des personnes qui transpirent plus ou qui ont plus d’odeurs corporelles que d’autres », explique le Dr Susan Massick, dermatologue au Wexner Medical Center de l’Université d’État de l’Ohio.

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Mais cela ne signifie pas que vous devez être ce gars-là, car il y a quelques façons que vous pouvez tenter de détecter votre propre odeur corporelle. Voici comment :

Trompez votre système olfactif

Ce n’est pas infaillible, mais vous pouvez essayer de réinitialiser votre odorat en inhalant une odeur nettement différente de la vôtre.

« C’est presque comme une réinitialisation au bruit blanc du système olfactif », dit Dalton.

Essayez ceci : reniflez du café ou du charbon de bois pendant une minute complète. Puis revenez en arrière et prenez une bouffée de votre aisselle ou d’une autre zone potentiellement offensante. À la rigueur, vous pourriez même sentir le creux de votre coude, qui contient peu de glandes sudoripares.

Sniffez les zones les plus âcres

Vos aisselles et votre aine sont généralement les zones les plus puantes de votre corps, dit Massick. C’est parce que ces zones sont pleines de glandes apocrines, qui produisent de la sueur dégageant des odeurs après s’être mélangées aux bactéries présentes sur votre peau.

Entraînez votre nez

Les femmes sont généralement meilleures que les hommes pour identifier les odeurs corporelles. Dalton pense que c’est parce que les hommes ne sont pas aussi sensibles aux odeurs qui les entourent.

« Ils ne scrutent pas activement l’environnement pour voir, ‘Est-ce moi ? C’est mon collègue de bureau là-bas ? « , dit-elle.

Ce n’est pas facile, mais Dalton dit que vous pouvez vous entraîner à reconnaître et à identifier différentes odeurs. Vous pouvez améliorer votre odorat en prêtant attention aux différents arômes lorsque vous cuisinez ou que vous achetez une eau de Cologne. Pensez aux notes et à l’objet ou à l’article qu’elles représentent.

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