Un diagnostic de cancer peut être l’un des événements les plus stressants de la vie d’une personne. De nombreux patients ont l’impression d’avoir perdu le contrôle de leur corps. Pour reprendre le contrôle, certains patients se tournent vers des remèdes ou des régimes miracles. La plupart des conseils sont bien intentionnés, mais parfois ces remèdes et régimes sont promus par des personnes ou des entreprises qui essaient de profiter de cette période vulnérable dans la vie d’un patient atteint de cancer.
Certains de ces produits vendus comme des remèdes contre le cancer comprennent des suppléments vitaminés, des mélanges de boissons ou des herbes spéciales. Souvent, ces remèdes ont une histoire d’utilisation depuis des milliers d’années dans des pays lointains pour combattre la maladie. D’autres sont des modes passagères. Ces remèdes miracles ne font rien pour les patients, si ce n’est alléger leur portefeuille.
Il n’existe aucun régime, super aliment, vitamine ou boisson qui puisse guérir le cancer. Le cancer est généralement causé par de multiples années de dommages génétiques aux cellules. Ces dommages peuvent être causés par des facteurs environnementaux, y compris la pollution, les choix de style de vie, et souvent, la chance génétique. Une fois le cancer diagnostiqué, aucune quantité de chou frisé ou de vitamines ne le fera disparaître. Même si certaines vitamines réduisent minimalement votre risque de contracter des cancers spécifiques, d’autres vitamines peuvent en fait augmenter votre risque de développer un cancer.
Il faut se concentrer sur la prévention du cancer – bien manger et prendre soin de soi pour ne pas développer de cancer. S’il vous arrive de développer un cancer, suivez les conseils de vos médecins sur le meilleur traitement.
Que dois-je manger quand j’ai un cancer ?
Lorsqu’un patient a reçu un diagnostic de cancer, il a souvent une impulsion pour manger des aliments sains et changer ses choix de vie. Ceci est similaire aux patients cardiaques qui sentent soudainement qu’un cheeseburger n’est pas un bon choix pour le déjeuner. Si vous avez reçu un diagnostic de cancer, vous devez absolument manger plus sainement. Bien que manger sainement après un diagnostic de cancer ne ralentira pas ou n’inversera pas la croissance du cancer, cela peut vous aider à vous sentir mieux pendant le traitement ainsi qu’à rendre votre corps plus fort et plus apte à combattre la maladie.
A l’UT Southwestern, tous les patients atteints de cancer sont orientés vers un nutritionniste spécialisé dans le cancer. Le nutritionniste évalue les besoins alimentaires de chaque patient pendant le traitement. Le nutritionniste recommande ensuite le meilleur régime alimentaire pour les patients pour leur santé maximale à l’avenir.
Typiquement, nous recommandons des régimes pauvres en graisses et en glucides et riches en légumes et fruits frais. Il est conseillé de manger plus de poisson que de viande rouge, ainsi que de prendre des repas plus petits et plus fréquents. Dans certains cas, lorsque la perte de poids est attendue pendant le traitement, le nutritionniste recommandera un régime riche en calories.
La vérité est que manger est un plaisir pour tout le monde. Donc, parallèlement à votre régime alimentaire sain, nous encourageons les gens à profiter de certaines de leurs friandises préférées. Si vous aimez la tarte aux myrtilles, prenez une part de temps en temps. L’une des questions les plus fréquentes des patients est de savoir si le fait de manger du sucre va accélérer la croissance de leur cancer, ce qui est faux. Les cellules cancéreuses ne peuvent pas être affamées, et elles peuvent utiliser tout ce que vous mangez. Même si vous ne mangez rien, elles voleront de l’énergie de tout ce qui est stocké dans votre corps.
Mangez toujours sainement. Ne fumez pas, ne vous exposez pas au soleil et ne buvez qu’avec modération. Vous avez entendu ce conseil des milliers de fois, mais vos actions maintenant peuvent vous aider à éviter un diagnostic de cancer. Dans le cas malheureux où vous auriez un cancer, continuez à suivre un mode de vie sain, car votre corps se sentira mieux et vous vous sentirez mieux dans votre peau, ce qui sont des outils précieux dont vous aurez besoin pour combattre la maladie.
Que pouvez-vous faire avant et après un diagnostic de cancer ?
S’inscrire dans une salle de sport ! Une bonne quantité d’activité physique (60 minutes par jour) est associée à un risque plus faible de cancer du sein, du côlon et peut-être d’autres cancers. L’exercice modifie les hormones et le métabolisme de votre corps, ce qui réduit le risque de cancer. Même après un diagnostic de cancer, un régime d’exercice approuvé par un médecin améliore réellement la capacité du corps à tolérer la chimiothérapie.
Perdre du poids ! Les personnes en surpoids ont définitivement plus de cancers que celles qui réussissent à perdre leurs kilos. Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire, mais ça en vaut vraiment la peine. Si je pouvais convertir les avantages d’une perte de poids saine en une pilule, ce serait l’un des traitements contre le cancer les plus forts et les meilleurs qui existent !
Faites très attention aux suppléments ! Bien que j’utilise couramment la vitamine A pour prévenir certains cancers, c’est après que des recherches scientifiques aient clairement montré que cela fonctionne. Certains micronutriments comme la vitamine E et le sélénium AUGMENTENT en fait votre risque de contracter un cancer de la prostate. Avant de décider d’acheter un supplément, assurez-vous de lire le côté de la bouteille où il sera indiqué : « Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. »
Des recherches sur le cancer sont constamment menées sur des suppléments comme les vitamines, le curcuma et même l’extrait de germe de brocoli. Les médecins cancérologues voient leurs patients passer par des moments si difficiles. S’il y avait UN supplément que nous pensions pouvoir aider, nous serions les premiers à le recommander ou à faire des recherches dessus.