Les moisissures et les acariens sont les deux allergènes intérieurs les plus envahissants. Si vous souffrez d’allergies environnementales, il y a de grandes chances que vous soyez sensible soit aux moisissures, soit aux acariens – ou aux deux.
Les moisissures étant des champignons et les acariens des arachnides, ils ne semblent pas avoir beaucoup en commun à première vue. Cependant, des recherches récentes menées à l’université de Californie (San Francisco) montrent que les moisissures et les acariens contiennent tous deux un composé, la chitine. La chitine est présente dans les parois cellulaires des moisissures et dans l’exosquelette des acariens. La chitine se trouve également dans l’exosquelette d’animaux hautement allergènes comme les cafards, les crevettes et d’autres crustacés. Les chercheurs n’en sont encore qu’aux premiers stades, mais ils pourraient découvrir que la chitine joue un rôle clé dans le déclenchement de la réponse inflammatoire.
Moisissures et acariens ont aussi autre chose en commun : Ils prospèrent tous deux dans les climats humides.
« L’humidité favorise la croissance des moisissures et la croissance de la population d’acariens », explique le Dr Michael Ruff de l’American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI). « Les deux sont des allergènes intérieurs importants et peuvent déclencher une sensibilité allergique et déclencher la rhinite et l’asthme. »
Heureusement, ni les moisissures ni les acariens ne peuvent bien survivre lorsque l’humidité relative descend en dessous de 45 %. La déshumidification est donc l’arme secrète des personnes allergiques – surtout pendant les mois chauds où l’humidité atteint des sommets.
Qu’est-ce que l’humidité relative ?
L’humidité relative est le rapport entre la quantité de vapeur d’eau dans l’air et la quantité maximale de vapeur d’eau qui pourrait être présente. Une humidité relative de 100 pour cent indiquerait le point de rosée, où la vapeur d’eau se condense pour former des gouttelettes d’eau. Une humidité relative de 50 pour cent signifie que l’air ne retient que la moitié de la vapeur d’eau qu’il pourrait contenir.
Comment contrôler votre humidité relative
D’abord, il vous faut un moyen de mesurer votre humidité relative. Une jauge d’humidité (ou hygromètre) mesure l’humidité relative. Pour freiner la croissance des populations de moisissures et d’acariens, vous devez maintenir l’humidité relative en dessous de 45 %. Si vous constatez que l’humidité relative est supérieure à 45 %, vous pouvez éliminer l’humidité de l’air à l’aide d’un déshumidificateur pour l’asthme et les allergies. Vous pouvez constater que certaines pièces (comme les sous-sols) sont plus humides que d’autres.
Parfois, généralement en hiver, l’humidité relative peut chuter trop bas, rendant l’air sec et inconfortable (surtout pour les personnes ayant des problèmes de sinus). Vous pouvez augmenter la quantité d’humidité dans l’air avec un humidificateur. Si vous utilisez un humidificateur, surveillez l’humidité relative afin de ne pas provoquer une explosion démographique des moisissures et des acariens. Assurez-vous également que l’humidificateur possède un certain type de sauvegarde antimicrobienne pour empêcher la croissance des moisissures et des bactéries – et nettoyez-le fréquemment !
Humidité &Acariens
Les acariens ont besoin d’humidité pour survivre car ils absorbent leur humidité de l’air. Lorsque l’humidité relative augmente, les acariens prospèrent ; ils se reproduisent plus, mangent plus et génèrent plus de boulettes fécales qui provoquent des éternuements. À l’inverse, ils perdent également de l’humidité par leur peau, et sont donc assez vulnérables à la déshydratation.
Selon l’entomologiste Michael Potter de l’Université du Kentucky, les conditions optimales pour la croissance et le développement des acariens se situent autour de 75-80 degrés et 70-80 % d’humidité relative, et les acariens ne peuvent pas bien survivre lorsque l’humidité relative est inférieure à 50 %.
Votre lit fournit non seulement de la chaleur, mais aussi beaucoup d’humidité via votre respiration et votre transpiration, ainsi que de la nourriture pour les acariens sous la forme de votre peau morte. Votre lit est un havre de paix pour les acariens ; c’est pourquoi il est important de recouvrir votre matelas et vos oreillers d’enveloppes anti-acariens Allergy Armor qui se ferment par fermeture éclair pour piéger les acariens à l’intérieur, les coupant ainsi de leur source de nourriture.
Parce qu’elle absorbe l’humidité, la moquette est également un havre de paix pour les acariens. Tuez les acariens et désactivez leurs allergènes dans les tapis à l’aide de poudres &pulvérisateurs d’acariens.
Humidité &Moisissures
L’Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) recommande de maintenir l’humidité relative en dessous de 45 % pour prévenir la formation de moisissures. Utilisez une jauge d’humidité pour mesurer l’humidité relative et un déshumidificateur pour les allergies afin de réduire l’humidité.
Certaines pièces ont tendance à être plus propices à la croissance des moisissures. Nous avons tous vu des moisissures se développer dans une salle de bain, par exemple. Certains placards et armoires peuvent également constituer un environnement idéal pour les moisissures. Les mini-déshumidificateurs Eva-Dry fonctionnent bien dans les petits espaces, et ils absorbent l’humidité sans utiliser d’électricité. Le M-1 House Wash et le M-1 Sure Cote Sealant vous aideront à nettoyer et à prévenir la croissance des moisissures.
Si vous êtes allergique aux moisissures, veillez à porter un masque antiallergique, des gants et des lunettes non ventilées lorsque vous nettoyez les moisissures – et essayez de nettoyer les zones à problèmes fréquemment pour éviter l’accumulation. Si la croissance des moisissures est importante (plus que ce que vous pourriez voir se développer dans une salle de bain typique, par exemple), ou si vous soupçonnez qu’il s’agit de moisissures toxiques, vous devez appeler un service professionnel d’élimination des moisissures.
Les sous-sols sont notoirement connus pour la croissance des moisissures. Si vous sentez une odeur de moisi dans votre sous-sol, vous êtes très probablement en train d’inhaler des spores de moisissure. La déshumidification vaincra la moisissure ainsi que l’odeur désagréable.
Il est également important de garder l’air en mouvement à l’intérieur de votre maison. Les ventilateurs, les climatiseurs et les purificateurs d’air aident tous à contrôler la croissance des moisissures. AchooAllergy.com représente de grandes marques de purificateurs d’air comme Austin Air, Blueair, IQAir et AllerAir.
Le type de moisissure le plus dangereux apparaît dans l’eau stagnante après des fuites et des inondations. L’eau stagnante fournit un environnement pour la moisissure toxique Stachybotrys, également connue sous le nom de moisissure noire. Vous devez réparer immédiatement toute fuite, aussi petite soit-elle.
Les moisissures les plus dommageables se développent souvent pendant des semaines, des mois ou des années à l’abri des regards, derrière un mur ou dans un sous-sol ou un placard, à l’insu de tous. Les petites fuites qui passent inaperçues sont le type le plus dangereux.
L’alarme à eau vous permet de détecter les fuites avant que la croissance des moisissures ou les dégâts des eaux ne puissent se produire. Placez les alarmes d’eau dans les sous-sols, sous les éviers, sous les chauffe-eau et partout où les fuites peuvent passer inaperçues. Lorsque les capteurs détectent de l’eau, une alarme sonore de 110 décibels retentit pendant 72 heures. Puisque vous avez déjà des alarmes incendie votre maison, il est logique d’avoir des alarmes eau – car votre maison est en fait 85% plus susceptible d’être endommagée par l’eau que par le feu.
Dans la nature, la moisissure joue un rôle clé dans l’écosystème en décomposant la matière organique en décomposition – mais dans votre maison, la moisissure est un agent d’allergie, d’infection et de destruction. Une humidité élevée favorise la croissance des moisissures et des acariens, attire d’autres parasites, fait pourrir les matériaux de construction et peut détruire l’intégrité structurelle de votre maison. Le contrôle de l’humidité n’est donc pas seulement une méthode simple pour soulager les allergies ; c’est aussi un investissement judicieux dans votre santé et votre maison.
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