Question
J’ai une sensation d’engourdissement le long de mon tibia gauche depuis environ une semaine.
Ce n’est pas complètement engourdi, mais c’est assez constant.
Il y a environ six semaines, j’ai rejoint une salle de sport et j’y vais deux à trois fois par semaine.
Je passe pas mal de temps sur une machine de cross-training,mais je ne cours généralement pas plus de cinq minutes par session.
Je suis assez en forme et je n’ai pas connu cela dans le passé ni d’engourdissement dans d’autres zones.
Réponse
Il y a ici deux possibilités qui me viennent immédiatement à l’esprit.
- La première est la périostite tibiale – inflammation importante du fascia du tibia – qui est souvent liée à un exercice nouveau ou non habituel, en particulier la course à pied.
- La seconde est la sciatique, où le problème se situe en fait dans le bas du dos, mais est ressenti à certaines parties de la jambe selon le nerf qui est touché.
Dans votre cas, ce serait au niveau de la colonne vertébrale connu sous le nom de L4 (la 4e vertèbre lombaire) qui est juste au bas de votre colonne vertébrale.
Cela peut être lié à des exercices tels que les redressements assis ou tout mouvement de flexion lorsqu’il y a une résistance.
Pourvu que vous soyez raisonnable sur la façon dont vous vous entraînez, je ne pense pas que vous deviez changer quoi que ce soit ici, mais si cela ne se règle pas de lui-même dans la prochaine semaine ou deux, alors demandez simplement à votre médecin généraliste de vous examiner.
Votre sincérité
L’équipe médicale de NetDoctor
Dernière mise à jour le 15.10.2014
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