La motivation peut être définie comme les facteurs qui dirigent et dynamisent les comportements des humains et d’autres organismes – l’impulsion derrière les raisons pour lesquelles nous faisons les choses. Les chercheurs ont étudié un certain nombre de théories afin de comprendre les besoins motivationnels – cependant, il semble que ce n’est qu’en examinant ces théories en tant que collectif que la motivation peut être pleinement comprise.
La théorie de l’instinct suggère que vous êtes né avec votre propre ensemble de modèles de comportement, et que ces modèles ne sont pas appris. Cela suggère que les individus se comportent de la manière qui sera nécessaire à leur survie. Cependant, une grande partie du comportement humain est apprise – par exemple, être capable de parler des mots et de construire des phrases ; par conséquent, la théorie de l’instinct ne peut pas être la seule explication du comportement motivationnel des humains.
C’est dans cet instant qu’une théorie améliorée a été introduite pour expliquer les comportements motivationnels ; l’approche Drive-Reduction. La pulsion en elle-même est décrite comme une » tension motivationnelle, ou une excitation dynamisant le comportement pour satisfaire un besoin « . Ces pulsions peuvent être liées aux besoins biologiques de l’organisme – par exemple, la soif et le sommeil (pulsions primaires) – ou n’avoir aucun rapport avec les besoins biologiques, par exemple, le besoin de réussir dans une compétition (pulsions secondaires). Ces pulsions secondaires sont des modèles de comportement appris. Pour satisfaire une pulsion primaire, il faut la réduire, par exemple réduire la soif en buvant de l’eau. Ces pulsions primaires sont souvent aidées dans leur fonctionnement par l’homéostasie – le maintien d’un environnement interne constant. En cas d’écart par rapport à cet environnement interne constant, l’homéostasie agit à l’intérieur de l’organisme afin de le ramener à son état de fonctionnement normal. Cependant, l’approche de la réduction de l’entraînement ne donne pas d’explication sur la raison pour laquelle les gens décident d’augmenter les niveaux d’éveil et d’excitation, au lieu de réduire l’entraînement par exemple des activités excitantes, comme le saut à l’élastique, ou les montagnes russes.
Cette idée que les gens sont motivés pour augmenter leurs niveaux de stimulation et d’éveil est quelque chose décrit par les chercheurs comme l’approche de l’éveil. L’approche de l’excitation suggère que ce comportement de motivation pour augmenter la stimulation est similaire à la théorie de l’approche de l’entraînement en ce sens que si nos niveaux de stimulation sont trop élevés, nous allons essayer de les réduire. Cependant, à l’inverse, si nos niveaux de stimulation sont trop faibles, nous les augmenterons en recherchant des activités stimulantes. Nous le ferons si nous le jugeons nécessaire. Cela laisse également une marge de manœuvre pour les individus qui recherchent différents niveaux et quantités de stimulation – par exemple, les « amateurs de sensations fortes » qui prennent part à des activités à haut risque rechercheront davantage de stimulation que tout autre individu.
Les approches incitatives suggèrent que le comportement de motivation fait surface à partir du désir d’atteindre des objectifs et des récompenses externes. Également connues sous le nom de » motivation externe « , les incitations peuvent être de l’argent ou un certain rang dans la compétition. Les théories de l’incitation et de l’entraînement sont censées fonctionner ensemble avec une nature push-pull, créant un équilibre dans le comportement motivationnel.
A côté de cela, l’approche cognitive suggère que la motivation est un produit des pensées, des attentes et des objectifs des gens – leurs cognitions.
Une autre théorie majeure expliquant les modèles de comportement motivationnel est la hiérarchie de Maslow (1987), par laquelle nous voyons comment la motivation progresse du plus élémentaire des besoins de survie, aux besoins beaucoup plus élevés, satisfaisant l’accomplissement personnel. La théorie de la hiérarchie suggère que ce n’est qu’après avoir satisfait les besoins de base, d’ordre inférieur, comme la nourriture et l’eau, que les besoins d’ordre supérieur peuvent être atteints (comme le sentiment d’appartenance). Ce n’est qu’après avoir satisfait certains besoins, tels que l’amour et le fait d’être un membre actif de la société, qu’une personne cherchera à obtenir de l’estime. Selon Maslow, l’estime est liée au besoin de développer un sentiment de valeur personnelle en reconnaissant que les autres sont conscients de la valeur de ses compétences. Une fois ces besoins satisfaits, l’individu peut atteindre l’ordre le plus élevé de la pyramide : la réalisation de soi, qui lui permet de s’épanouir et de réaliser tout son potentiel. L’accomplissement de soi peut être considéré comme une réduction des efforts et des aspirations à un plus grand épanouissement dans sa vie, et comme une satisfaction de l’état actuel dans lequel il vit. La hiérarchie des besoins de Maslow (1987) met en évidence la complexité des besoins humains et souligne que tant que les besoins de rang inférieur ne sont pas satisfaits, les besoins de rang supérieur ne peuvent être envisagés.
En combinant les approches du comportement motivationnel, il est possible de commencer à comprendre les modèles émergents des besoins et des comportements humains complexes. Le comportement motivationnel s’appuie sur des parties de toutes les théories expliquées dans cet article. Ces théories ont conduit à une étude beaucoup plus récente menée par Deci et Ryan (2008) sur la théorie de l’autodétermination, selon laquelle les individus ont trois besoins fondamentaux : la compétence (le besoin de produire les résultats souhaités), l’autonomie (la perception qu’un individu a du contrôle de sa propre vie) et la relation (le besoin d’être impliqué dans des relations étroites et aimantes). Ces besoins sont décrits comme innés et essentiels en tant que besoins biologiques de base.