Quand les bébés commencent-ils à ramper ?
La plupart des bébés apprennent à ramper entre 6 mois et 12 mois.
Certains bébés utilisent une autre méthode de locomotion vers cette période – comme le bottom shuffling (se déplacer sur les fesses), se glisser sur le ventre ou rouler à travers la pièce. D’autres ne rampent pas et passent directement à la traction, à la station debout, au cruising (marche sur les meubles) et à la marche.
Pourquoi ramper est-il important ?
La marche à quatre pattes traditionnelle est cruciale pour développer la coordination bi-latérale, ce qui contribue à soutenir le développement neurologique important pour la lecture et l’écriture ultérieures. En outre, la sensation des mains et des genoux qui poussent contre le sol fournit une conscience essentielle du « corps dans l’espace ». Et cela renforce les épaules qui soutiennent d’autres habiletés de motricité fine telles que l’auto-alimentation, l’habillage et la tenue d’un crayon ou d’un stylo.
Crawler change également la position de la tête par rapport à la gravité, ce qui aide à développer l’équilibre et la coordination, le développement visuel de la perception de la profondeur et la coordination œil-main.
Comment les bébés apprennent à ramper
Votre bébé commencera probablement à ramper peu après avoir été capable de s’asseoir correctement sans soutien (probablement vers l’âge de 8 mois). Après ce stade, il peut lever la tête pour regarder autour de lui, et les muscles de ses bras, de ses jambes et de son dos sont suffisamment forts pour l’empêcher de tomber sur le sol lorsqu’il se met à quatre pattes.
Au cours de quelques mois, votre bébé apprendra progressivement à passer avec assurance de la position assise à la position à quatre pattes, et il réalisera bientôt qu’il peut se balancer d’avant en arrière lorsque ses membres sont droits et que son tronc est parallèle au sol. Vers 9 ou 10 mois, il comprendra que le fait de pousser avec les genoux lui donne le coup de pouce dont il a besoin pour se déplacer. Au fur et à mesure qu’il gagnera en compétence, il apprendra à repasser de la position à quatre pattes à la position assise.
Il maîtrisera également la technique avancée que le pédiatre William Sears appelle le « cross-crawling » – déplacer un bras et la jambe opposée ensemble lorsqu’il avance, plutôt que d’utiliser un bras et une jambe du même côté. Après cela, c’est en forgeant qu’on devient forgeron. Attendez-vous à ce qu’il soit un rampant vraiment compétent à l’âge d’un an.
Comment aider votre bébé à ramper
- Le temps du ventre. Dès le début, bien avant que votre bébé soit prêt à ramper, donnez-lui beaucoup de temps sur le ventre. En plaçant votre bébé sur son ventre et en jouant avec lui pendant plusieurs minutes plusieurs fois par jour alors qu’il est éveillé et alerte, vous l’aiderez à développer les muscles dont il a besoin pour ramper. Le temps passé sur le ventre peut également empêcher l’apparition d’un point plat sur sa tête, ce qui se produit parfois lorsque les nourrissons passent beaucoup de temps sur le dos.
- Incitations à bouger. La meilleure façon d’encourager la marche à quatre pattes – comme pour atteindre et attraper – est de placer les jouets et autres objets désirables (même vous-même) juste hors de portée de votre bébé. L’American Academy of Pediatrics (AAP) suggère également d’utiliser des oreillers, des boîtes et des coussins de canapé pour créer des parcours d’obstacles qu’il devra négocier. Cela l’aidera à améliorer sa confiance, sa vitesse et son agilité. Mais ne le laissez pas seul – s’il reste coincé sous un oreiller ou une boîte, il sera effrayé et risque de s’étouffer.
- Sécurité enfants. Un bébé à quatre pattes peut faire beaucoup de bêtises. Assurez-vous que votre maison est sécurisée pour les enfants, en mettant l’accent sur les barrières d’escaliers. Votre bébé sera attiré par les escaliers, mais ils peuvent être dangereux, alors gardez-les hors de portée jusqu’à ce qu’il maîtrise vraiment la marche (généralement vers 18 mois). Même à ce moment-là, surveillez-le de près. Pour l’instant, suggère l’AAP, créez quelques marches d’entraînement avec des blocs de mousse ou des boîtes en carton solides recouvertes de tissu.
A propos, vous n’avez pas besoin d’investir dans des chaussures pour le moment. Votre bébé n’aura pas besoin de porter des chaussures régulièrement tant qu’il n’aura pas maîtrisé la marche.
Que faire si votre bébé ne rampe pas
Les bébés développent des compétences en utilisant différentes méthodes et différents calendriers. Mais si votre enfant n’a pas montré d’intérêt pour la marche à quatre pattes, n’a pas compris comment bouger ses bras et ses jambes ensemble dans un mouvement coordonné, ou n’a pas appris à utiliser les deux bras et les deux jambes de manière égale avant l’âge d’un an, abordez le sujet lors de son prochain rendez-vous chez le médecin. Gardez à l’esprit que les bébés prématurés peuvent atteindre cette étape et d’autres étapes plusieurs mois plus tard que leurs pairs.
Après que votre bébé a rampé – quelle est la suite ?
Après que votre bébé a maîtrisé le ramper, la seule chose qui se trouve entre lui et une mobilité complète est d’apprendre à marcher. À cette fin, il commencera bientôt à se hisser sur tout ce qu’il peut atteindre, que ce soit la table basse ou la jambe de grand-mère.
Une fois qu’il aura acquis la sensation de se tenir en équilibre sur ses jambes, il sera prêt à se tenir debout tout seul et à se déplacer en se tenant aux meubles. Ensuite, ce n’est qu’une question de temps avant qu’il ne marche, ne court, ne saute et ne bondisse.
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Liste de contrôle de la sécurité des enfants : Avant que votre bébé ne marche à quatre pattes
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