Alai

Je suis grosse.

Le type de graisse que je suis dépend du côté de la graisse duquel vous me regardez. Si vous êtes une personne mince, je parais probablement très grosse. Si vous êtes une personne très grosse, je peux vous sembler moyen. Pour moi, je suis gros.

J’ai été de toutes les tailles. J’ai été plus grand que je ne le suis maintenant. J’ai été plus petit que je ne l’étais au lycée. J’ai été tout ce qu’il y a entre les deux. En ce moment, je suis grosse ; je n’aime pas ça. Parce que je sais ce que c’est que d’être plus petit, je sais que je me sens mieux que maintenant. Mais en ce moment, je suis aussi heureuse – pas de mon corps, mais de ma vie.

Si vous êtes une personne mince qui l’a toujours été (ou si vous êtes une personne anciennement grosse qui s’est démenée pour être mince), vous pensez probablement quelque chose comme  » si vous êtes plus à l’aise en étant plus petit, pourquoi ne pas travailler dur pour être plus petit ? « . Si vous êtes une personne grosse, vous pourriez penser « moi aussi » ou, alternativement, « il y a des moyens de se sentir bien sans être plus petit ».

Vous avez tous les deux raison. Aussi, je sais déjà ces deux choses.

J’ai choisi différents chemins vers le bien-être avec mon corps. J’ai travaillé pour perdre du poids d’une manière sûre et saine et j’ai été comblée et fière de cela. J’ai aussi mangé du gâteau avec un abandon insouciant et je ne me suis pas soucié du mouvement ascendant de l’aiguille de la balance. J’ai été obsédée par la perte de poids. J’ai vécu avec un trouble alimentaire et je m’en suis remise. J’ai été misérablement grosse. J’ai été misérablement mince. J’ai été dans la moyenne – ni grosse, ni mince, ni misérable.

Ce que je suis maintenant est le produit de beaucoup d’années de dégoût de soi, de quelques années d’amour de soi, et de 43 ans d’être un être humain. Ce que je suis maintenant est OK.

Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai cru qu’il me suffisait d’accomplir X pour être comblé.

X pouvait être être mince ou avoir de l’argent ; cela pouvait signifier être marié ou divorcé, vivre dans une maison ou voyager à l’étranger. J’ai accompli beaucoup de ces X, et j’ai été fier de ces réalisations. Mais en fin de compte, ils ne m’ont jamais rendu plus heureux dans ma vie. Je crois maintenant que vous êtes à peu près aussi heureux que vous vous décidez à l’être.

Je pense que c’est vrai : il y a un seuil au-delà duquel vous ne pouvez tout simplement pas être plus heureux. Si vous avez de la nourriture, des vêtements et vos autres besoins de base satisfaits, le reste des choses n’est pas primordial pour votre bonheur, c’est juste un accoutrement.

Je pensais qu’être mince était la réponse à mon bonheur, mais ce n’était pas le cas. C’était la réponse à certaines choses – plus d’attention, un plus grand choix de vêtements, moins de regards de travers de ma grand-mère sur la saucière – mais il y avait beaucoup de choses qu’être mince ne pouvait pas faire. Me rendre heureux était l’une d’entre elles.

Je sais par expérience que mon poids est presque sans rapport avec mon bonheur. Je choisis donc de rester gros.

Je pourrais changer mon corps, mais je n’en ai pas envie pour le moment. Les raisons pour lesquelles je choisis de ne pas faire de changements sont à la fois simples et compliquées. J’ai une fasciite plantaire, et je n’ai pas envie de marcher. Marcher est un moyen facile de se sentir mieux dans son corps, mais mon pied me fait mal, donc marcher me fait mal. Le yoga ne fait pas mal, alors je le fais. Marcher pourrait entraîner un changement de poids, mais je ne pense pas vraiment à cela pour le moment. Au lieu de cela, je me concentre sur la guérison de mon pied.

Dans l’ensemble, cependant, ma santé est excellente. Il n’y a pas de problèmes physiologiques pressants. Ma tension artérielle est excellente, mon cholestérol est bon. Je n’ai pas de risques de santé impérieux me motivant à changer mon corps.

Ma santé mentale est stable. Je me concentre sur la santé de mes racines. Je travaille à guérir mon corps de l’intérieur, en utilisant une combinaison de changements spirituels, mentaux et physiques. Je ne travaille pas à changer mon corps physique parce qu’en fin de compte, mon corps physique, bien qu’important, est moins important que toutes les autres choses sur lesquelles je travaille.

Mon corps ne m’empêche pas de faire les choses que je veux faire.

Je peux faire du vélo, faire du yoga, courir après mes enfants, et courir en haut et en bas d’une montagne et le long de la plage. Donc toute tentative de perte de poids, en ce moment en tout cas, serait ancrée dans l’esthétique, et l’attente pour moi d’être esthétiquement agréable est une attente à laquelle je ne me rendrai pas parce qu’être beau n’est pas si important pour moi.

On nous a appris à valoriser le joli avant toutes les autres choses que nous pouvons être et que nous sommes : intelligents, drôles, généreux, compatissants, gentils, attentionnés. Mais je ne suis pas jeune, et je ne suis pas un idiot. Je sais deux choses : La beauté est éphémère, et le genre de personnes qui se soucient de savoir si je suis belle ne sont pas les personnes que j’ai envie de côtoyer.

Pour tout le travail que les femmes (principalement) font pour atteindre et maintenir notre beauté, nos corps resteront en mouvement. La chose que vous essayez de rendre belle maintenant s’affaissera l’année prochaine. Je ne peux pas empêcher les varices, les rides, les vergetures. Je ne perdrai pas mon temps à essayer. Et si mon partenaire me disait un jour qu’il ne me trouvait pas belle et qu’il n’était plus intéressé par moi, je devrais lui dire d’aller se faire voir. Je ne veux pas être avec quelqu’un qui estime la beauté au-dessus de mon intellect ou de ma gentillesse.

Quelqu’un m’a envoyé un courriel récemment et a dit qu’elle avait lu quelque chose que j’ai écrit il y a quelques années sur le fait d’être gros.

Elle voulait savoir si j’étais toujours « grosse et heureuse ». Elle voulait savoir comment lâcher prise sur le besoin de se sentir mince mais aussi de trouver la joie. Elle voulait savoir comment j’avais trouvé la paix dans mon corps. Je ne réponds pas à tout le monde, mais je lui ai répondu parce que j’avais quelque chose à lui dire qui, je pense, lui serait utile et que j’avais besoin d’entendre aussi. La réponse n’est pas que j’ai trouvé la paix dans mon corps – c’est que j’ai trouvé la paix dans ma vie. Une fois que j’ai localisé cette paix, j’ai réalisé que l’agitation que je ressentais autour de mon corps n’était pas plus forte que la joie que je trouvais dans tout le reste.

Cette histoire est apparue à l’origine sur Ravishly et est reproduite ici avec permission. Plus de Ravishly:

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