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En Amérique, 1 adulte sur 5 vit avec une maladie mentale.

Malgré la prévalence de la dépression et des troubles anxieux, la « stigmatisation » de la maladie mentale peut empêcher les gens de tendre la main et d’obtenir l’aide dont ils ont besoin, même de leur propre famille. En fait, environ 60 % des adultes atteints d’une maladie mentale ne reçoivent aucun service de santé mentale.

Qu’est-ce qui contribue à la stigmatisation de la maladie mentale ? La liste est longue, mais l’un des principaux facteurs est la désinformation sur les troubles de santé mentale et ceux qui en souffrent. Une enquête publiée en 2015 a révélé que seulement 7 % des personnes interrogées dans les pays développés croyaient que les maladies mentales pouvaient être surmontées. Avec ce genre d’idées fausses, il est facile de comprendre pourquoi la stigmatisation entourant la santé mentale est endémique.

Nous avons voulu savoir quelles régions et quelles données démographiques américaines ont la meilleure compréhension de la réalité de la maladie mentale, nous avons donc interrogé plus de 2 000 personnes pour savoir où elles se classent lorsqu’il s’agit d’informations précises sur le sujet. Jetez un coup d’œil à nos résultats ci-dessous.

La maladie mentale aux États-Unis : Informés contre non informés

Lorsque nous avons demandé aux participants à l’enquête d’évaluer leur degré d’information sur la maladie mentale sur une échelle de 1 (le moins informé) à 5 (le plus informé), la réponse moyenne était de 3,5, ce qui signifie que la personne moyenne ne se considère que légèrement informée sur la maladie mentale.

Le Mississippi est arrivé à l’extrémité supérieure du spectre avec une moyenne de 4.2, se considérant comme l’État le mieux informé sur le sujet de la maladie mentale ; cependant, lorsqu’il s’agit de l’accès aux soins de santé mentale considéré parallèlement à la prévalence de la maladie mentale, le Mississippi se classe 43e dans la nation : l’État a dépensé seulement 56 $ par habitant et par an pour les services de santé mentale.

A l’inverse, le Dakota du Sud, qui s’est classé comme l’État le moins bien informé, est en fait dans le top 10 lorsqu’il s’agit du traitement de la santé mentale. Et s’il est possible que les Mississippiens soient vraiment les plus informés, une autre explication pourrait être l’effet Dunning-Kruger, qui démontre que ceux qui sont les pires à quelque chose sont aussi les pires à estimer leur propre capacité (c’est-à-dire qu’ils pensent qu’ils sont bien meilleurs qu’ils ne le sont).

Perception de soi et des autres

Quand on les interroge sur leur propre connaissance de la maladie mentale, 55 % des répondants se croient au moins légèrement informés sur le sujet. Cependant, lorsqu’on les interroge sur les connaissances des autres, seulement 9 pour cent des personnes interrogées estiment que leurs voisins sont informés sur la maladie mentale. Cela laisse un écart stupéfiant de 46 pour cent dans la perception et implique que les gens ne parlent tout simplement pas assez de la maladie mentale pour vraiment s’évaluer, ou évaluer les autres, avec précision.

Et si cet écart dans la perception vous semble important, considérez qu’une étude publiée par le CDC a trouvé quelque chose de similaire : Alors que 57 pour cent des adultes croyaient que les gens étaient attentionnés et sympathiques envers les personnes atteintes de maladie mentale, seulement 25 pour cent des adultes souffrant de maladie mentale ont estimé que les gens étaient attentionnés et sympathiques envers eux. Que faut-il en conclure ? Que vous puissiez mettre en évidence l’effet Dunning-Kruger ou non, il est clair que les gens ont tendance à surestimer leurs capacités et leurs connaissances lorsqu’il s’agit de la réalité de la santé mentale dans ce pays.

Perception de la maladie mentale, par tranche d’âge

En décomposant les données par âge, les générations plus âgées ont tendance à se juger moins informées que les plus jeunes. Soixante-trois pour cent des 18 à 24 ans s’estiment au moins légèrement informés sur les maladies mentales, et seulement 48 % des 55 ans et plus sont du même avis. Bien qu’il puisse y avoir de nombreuses explications à cela, l’une d’entre elles pourrait être le changement dans la façon dont les générations successives ont considéré la maladie mentale. Dans les années 1950, les gens avaient tendance à ne considérer que des états très évidents comme la psychose comme une maladie mentale ; les maladies comme la dépression n’étaient pas distinguées du malheur ordinaire. Mais au fil du temps, à mesure que l’Amérique progressait dans le domaine des produits pharmaceutiques et des technologies médicales (scanners cérébraux, plateformes mobiles et web, etc.), la subtilité et la distinction des maladies mentales ont pu être mieux reconnues. Ces progrès peuvent avoir été accompagnés d’une plus grande connaissance et d’une diminution de la stigmatisation.

Parler de la maladie mentale

Lorsqu’on leur a demandé de considérer leur niveau de confort pour discuter de leur propre santé mentale avec leurs amis, leur famille et leurs employeurs, les répondants ont déclaré être pour la plupart mal à l’aise. Cinquante-six pour cent disent qu’ils seraient mal à l’aise d’en parler à leurs amis et à leur famille, et 84 % disent qu’ils seraient mal à l’aise d’en parler à leur employeur. Bien que nous espérions tous que nos proches soient bienveillants à l’égard de notre état, le fait que 26 % des adultes vivant dans des refuges pour sans-abri aient des antécédents de maladie mentale semble indiquer que tout le monde ne bénéficie pas du soutien dont il a besoin.

Lorsqu’il s’agit d’emploi, ceux qui luttent contre la maladie mentale doivent savoir qu’ils ont des droits : L’Americans with Disabilities Act interdit aux employeurs de pratiquer une discrimination fondée sur la maladie mentale, à condition que l’employé soit capable d’accomplir les fonctions essentielles. Elle leur donne également droit à des « aménagements raisonnables » pour les aider dans leur travail.

L’âge influence-t-il les discussions sur la santé mentale ?

Malgré le fait qu’il s’agisse du même groupe qui se jugeait le moins bien informé sur le sujet de la maladie mentale, les personnes âgées de 55 ans et plus sont les plus susceptibles de parler de leur propre santé à leurs amis et à leur famille. En revanche, les répondants âgés de 18 à 24 ans sont les moins susceptibles de se sentir à l’aise pour discuter de leur santé mentale avec leurs proches, malgré le fait que l’âge moyen d’apparition de nombreux troubles se situe dans cette fourchette. Mais les plus jeunes étaient aussi les plus susceptibles de discuter de leur santé mentale avec un employeur, ce qui démontre peut-être le fait que les milléniaux, contrairement à certaines générations précédentes, ont tendance à accorder plus d’importance à leur bien-être personnel qu’à leur carrière et s’efforcent d’obtenir plus de respect mutuel sur le lieu de travail.

Stigmatisation de la santé mentale

Des questions détaillées du sondage sur les stigmates entourant la maladie mentale démontrent que nous avons encore beaucoup de chemin à parcourir en tant que société. Quinze pour cent des répondants qualifient les personnes atteintes de maladie mentale de  » fardeau pour la société « , et 18 % ne sont pas d’accord avec l’affirmation selon laquelle les personnes atteintes de maladie mentale sont moins dangereuses qu’on ne le suppose généralement.

D’autres études au fil des ans ont également montré un lien entre la maladie mentale et notre perception du danger et de la violence. Une étude longitudinale a montré que le pourcentage d’Américains qui décrivaient la maladie mentale en liaison avec un comportement violent a presque doublé au cours des 46 années de l’étude. Et un rapport de 1999 a montré que 60 % des personnages de la télévision qui étaient dépeints comme souffrant d’une maladie mentale étaient également représentés comme étant impliqués dans des crimes ou des violences. En réalité, les personnes aux prises avec une maladie mentale sont plus susceptibles d’être les victimes de crimes que les auteurs, et le lien entre la santé mentale et la violence est faible.

Autre statistique forte : 67 % des personnes interrogées estiment que les services existants pour les personnes atteintes de maladie mentale sont insuffisants. Et elles ont probablement raison. Selon une étude de la National Alliance on Mental Illness (NAMI), seuls environ 40 % des adultes et 50 % des enfants atteints de maladie mentale ont effectivement reçu un traitement ; une autre source indique que les Afro-Américains et les Hispano-Américains ont utilisé les services de santé mentale environ deux fois moins souvent que les Caucasiens. Bien que près des deux tiers des personnes interrogées aient déclaré qu’elles pensaient que les services de santé mentale étaient insuffisants, seuls 30 des 51 États (y compris Washington D.C.) ont augmenté les dépenses consacrées aux services de santé mentale pour l’exercice 2015. D’autres États, comme Rhode Island, ont réduit leur budget de santé mentale de pas moins de 33 millions de dollars.

Les médias sociaux ont-ils augmenté ou diminué la stigmatisation de la maladie mentale ?

En dernier lieu, nous avons interrogé les répondants sur le sujet préféré de tous – les médias sociaux – et les résultats sont mitigés. 43 % des personnes interrogées estiment que les médias sociaux ont augmenté l’incidence des maladies mentales (seulement 3 % pensent qu’ils ont contribué à diminuer le problème). Certaines données suggèrent qu’ils ont raison, notamment des études qui montrent un lien entre l’utilisation d’Internet et des médias sociaux et le comportement suicidaire. D’autres rapports affirment que les adolescents peuvent souffrir de ce que l’on appelle la « dépression Facebook », c’est-à-dire une dépression standard qui se déclenche lorsque les adolescents passent un temps excessif sur les médias sociaux.

En ce qui concerne la stigmatisation, cependant, le jury est encore très loin d’être fixé : un nombre à peu près égal de personnes interrogées pensent que l’utilisation des médias sociaux a augmenté et diminué le niveau de stigmatisation associé à la maladie mentale. Et les deux pourraient avoir raison — les médias sociaux peuvent être un outil très puissant pour sensibiliser les gens et les aider à sentir qu’ils ne sont pas seuls, mais ils peuvent aussi être abusés et utilisés pour la cyberintimidation et la diffusion de fausses informations ou de stéréotypes.

Avoir l’aide nécessaire

Bien que la stigmatisation entourant la maladie mentale soit bien vivante en Amérique, elle ne devrait pas vous empêcher, vous ou un proche, d’obtenir l’aide dont vous avez besoin. Vous pouvez prendre le contrôle de votre santé mentale et faire partie de la solution en visitant MentalHelp.net ou en appelant le1-888-993-3112Who Answers ? aujourd’hui et en prenant les premières mesures pour traiter votre état et changer le reste de votre vie.

Méthodologie

Nous avons interrogé 2 053 répondants des États-Unis sur des questions relatives à la santé mentale et à la stigmatisation qui l’entoure. 1 193 répondants se sont identifiés comme des hommes, et 860 comme des femmes. Les États représentés par moins de cinq répondants ont été omis des résultats de la carte.

Sources