Alai

Par Lindsay Curtis

« C’était comme si un marteau-piqueur s’enfonçait en moi », a déclaré Claire, se souvenant de la première fois qu’elle a été intime avec son petit ami Seamus. Après quelques rendez-vous, les deux hommes étaient prêts à faire passer leur relation au niveau supérieur. « Après quelques préliminaires, j’étais mouillée et prête. Mais dès que j’ai enlevé mon pantalon, il a commencé à se taper les doigts en moi avec une finesse absolue et a complètement tué l’ambiance. » Heureusement pour Claire, Seamus a été réceptif à ses commentaires, et leur nuit (et leur vie sexuelle) s’est rétablie.

Si vous avez déjà été une Claireou un Seamus dans un scénario similaire, lisez la suite. Ces techniques de doigté populaires peuvent être maîtrisées pour élever vos prouesses dans la chambre et aider à provoquer des orgasmes intenses.

Tried & True Fingering Techniques

Reach for The G-Spot

L’orgasme du point G, parfois insaisissable, peut être difficile à atteindre par la stimulation du pénis en raison de l’angle requis. Heureusement, les doigts sont l’outil parfait pour accéder à ce point sensible. « Insérez le bout de vos doigts dans le vagin, face vers le haut, et déplacez-les dans un mouvement de va-et-vient jusqu’à ce que vous trouviez le point sensible », suggère la sexologue Angela Watson. Continuez à stimuler ce point et un orgasme est à portée de main.

Deux mains valent mieux qu’une

Le doigté ne signifie pas que les doigts sont uniquement dans le vagin. Avec plus de 8 000 terminaisons nerveuses porteuses de plaisir, le clitoris peut – et doit – être impliqué aussi ! De nombreuses femmes ne peuvent pas atteindre l’orgasme par la seule pénétration, il est donc préférable de faire participer le clitoris. Utilisez une main pour pénétrer le vagin et masser le point G, et utilisez l’autre main pour frotter, masser et caresser le clitoris externe. « Placer le clitoris entre votre annulaire et votre majeur tout en le pétrissant doucement peut faire ressortir des charges de plaisir pendant que vous pénétrez avec l’autre main », conseille Watson.Expérimentez avec différentes pressions et rythmes jusqu’à ce que vous trouviez celui qui lui procure le plus de plaisir.

Massage clitoridien

Le moyen le plus facile d’amener une femme à l’orgasme est la stimulation directe du clitoris. « Environ 75 % des femmes ont besoin d’une stimulation clitoridienne pour atteindre l’orgasme », explique la sexothérapeute certifiéeSuzannah Weiss. Il existe de nombreuses variantes de la stimulation clitoridienne, et chaque femme aura ses propres préférences. « Essayez de faire des cercles avec votre doigt sur le capuchon clitoridien, de faire des mouvements de haut en bas sur le clitoris ou de déplacer vos doigts de gauche à droite. Vous pouvez également soulever le capuchon clitoridien pour caresser doucement le clitoris », conseille Mme Weiss. Jouez avec des pressions, des mouvements et des rythmes différents pour trouver ce qui convient le mieux à votre partenaire.

Conseils de pro

Prêts à vous lancer ? Gardez ces choses à l’esprit pour vraiment époustoufler votre partenaire et la faire revenir pour plus (jeu de mots).

Utiliser du lubrifiant

La vulve est assez sensible, et il est trop facile pour une femme de commencer à se sentir frottée à vif après un certain temps, même si sa lubrification naturelle est abondante. Utilisez du lubrifiant pour augmenter le quotient plaisir. Si vous voulez vraiment élever le plaisir, essayez un lubrifiant à base d’algues.

La communication est la clé

Savoir ce que votre partenaire aime et comment elle l’aime vous aidera beaucoup à lui procurer du plaisir.N’ayez pas peur de lui demander ce qu’elle aime, de lui demander quel degré de pénétration elle préfère et quelle(s) partie(s) de son clito est(sont) la(les) plus sensible(s).

Démarrez lentement

Toutes les femmes sont différentes, mais la plupart apprécieront une approche lente et douce pour commencer. Passez du temps à la taquiner, en massant lentement chaque partie de la vulve, y compris les lèvres internes et externes, le capuchon clitoridien et l’ouverture vaginale riche en nerfs.

Trouver le point sensible ?

Quelles que soient les techniques que vous utilisez, ne vous arrêtez pas une fois que vous avez trouvé un rythme qui fonctionne pour votre partenaire. Continuez à faire monter son plaisir jusqu’à ce que vous sentiez qu’elle commence à frémir. Lorsque ses cuisses commencent à trembler, c’est qu’elle est proche. Si vous avez du mal à maintenir le rythme, essayez d’utiliser un avibrateur sur son clitoris pendant que vous la pénétrez avec vos doigts.

Ces techniques de doigté se suffisent à elles-mêmes, mais elles peuvent aussi être associées au sexe oral, au jeu anal et à l’utilisation de jouets sexuels comme le vibromasseur Lioness pour faire passer le plaisir à un niveau supérieur.

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