Des étudiants qui travaillent pendant des séances d’étude tardives aux parents qui s’occupent de leurs enfants en passant par les médecins qui travaillent de nuit, la demande de boissons énergisantes est en hausse et les ventes de boissons énergisantes sont plus élevées que jamais.
Selon le National Center for Complementary Integrative Health, « après les multivitamines, les boissons énergisantes sont le complément alimentaire le plus populaire consommé par les adolescents et les jeunes adultes américains. » Les principaux consommateurs sont des hommes âgés de 18 à 34 ans, mais les adolescents plus jeunes se tournent aussi de plus en plus vers ces boissons puissantes.
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Les boissons énergisantes ont porté le sens de l’hydratation à un tout autre niveau. Les ingrédients communs comprennent généralement du sucre, de la caféine ou du guarana, des acides aminés et des suppléments à base de plantes. Ils ont également ajouté des stimulants qui peuvent potentiellement causer des dommages à l’organisme.
La quantité de caféine elle-même dans les boissons énergisantes peut être extrêmement dangereuse pour la santé. Elle peut entraîner de l’insomnie, des maux de tête, de l’anxiété, de l’agitation, de la nervosité, des nausées et de l’irritabilité. Pire encore, elle peut causer des douleurs thoraciques, une augmentation de la pression artérielle, des palpitations cardiaques, des étourdissements et des troubles gastro-intestinaux.
Il est important de lire les étiquettes de ces produits. Choisir d’ignorer les ingrédients peut entraîner un danger extrême. Sans ordre précis, voici les boissons énergisantes les plus dangereuses.