Les maladies contagieuses qui nous entourent aujourd’hui suscitent de nombreuses inquiétudes. Du Coronavirus à la varicelle, il y a beaucoup de préoccupations valables sur la transmission de bactéries aux autres. Les caries peuvent être considérées comme contagieuses, surtout pour les jeunes enfants et les bébés. La bactérie mutans streptococcus se nourrit de sucres dans la bouche et crée un acide qui ronge l’émail des dents. Comme toute autre affection contagieuse, cette bactérie peut se propager d’une personne à l’autre si l’on ne fait pas attention.
La bactérie responsable des caries peut se propager d’une personne à l’autre
Tout le monde sait que l’on peut attraper un rhume ou une grippe d’une autre personne, mais les chercheurs ont découvert que non seulement il est possible d’attraper une carie, mais que cela arrive fréquemment. Tout comme le virus du rhume peut se transmettre d’une personne à l’autre, la bactérie responsable de la carie peut également se transmettre. Les nourrissons et les enfants sont particulièrement vulnérables. Les germes peuvent rapidement se propager de bouche à bouche par le partage d’aliments et d’ustensiles, les éternuements, les baisers, etc. Voici quelques conseils pour prévenir la propagation des caries entre les membres de votre famille.
Surveillez ce que vous partagez
Du fait de prendre une bouchée de la fourchette de votre conjoint au fait de boire dans le verre de quelqu’un d’autre, vous pouvez être une cible pour les bactéries streptocoques qui envahissent votre bouche si vous participez à ces pratiques. Les bactéries responsables des caries qui vivent dans votre bouche peuvent rapidement se propager par la salive. Le partage d’aliments, de boissons ou même de rouge à lèvres peut transférer par inadvertance vos bactéries à quelqu’un d’autre et vice versa.
Pratiquez de grands soins d’hygiène buccale
Le brossage des dents deux fois par jour pendant deux minutes complètes et l’utilisation quotidienne du fil dentaire sont essentiels pour empêcher les bactéries contagieuses de se propager dans votre bouche. De plus, l’incorporation d’un rince-bouche peut vous aider à éviter les bactéries qui provoquent la formation de caries.
Stimulez votre production de salive
Il est communément admis que stimuler votre production de salive est le meilleur moyen de combattre les bactéries responsables de la formation des caries dans votre bouche en éliminant les bactéries. Pour y parvenir, il suffit de quelques techniques simples.
Boire de l’eau
Que votre préférence aille à l’eau en bouteille ou au robinet qui contient du fluor, boire de l’eau aide à éliminer le sucre et les particules alimentaires restantes dans votre bouche tout en augmentant la production de salive. L’eau aide à maintenir vos glandes salivaires en bonne santé et la salive à couler.
Utilisez un rince-bouche
Si une carie s’est formée, vous aurez sans doute besoin d’un plombage pour corriger la carie. En cas de carie dentaire à un stade précoce, demandez à votre dentiste de vous prescrire un rince-bouche à la chlorhexidine, un antiseptique puissant qui combat les bactéries et peut empêcher la carie de se développer en carie.
Gomme à mâcher
Mâcher de la gomme sans sucre jusqu’à trois fois par jour pour donner un coup de pouce à vos niveaux de production de salive. Choisissez une marque contenant l’édulcorant artificiel Xylitol, qui aide à combattre les bactéries nocives et à stimuler la production de salive.
Penser à la nourriture
Un autre moyen intelligent de produire plus de salive est de commencer à penser à manger de la nourriture. Lorsque votre corps pense qu’il est temps de manger, il commence à produire plus de salive en préparation de ce qui va suivre.
Ne partagez pas trop
Si vous êtes un parent avec de jeunes enfants, évitez de partager des ustensiles avec eux, ou même de goûter les aliments avant de les leur servir. Couvrez-vous la bouche lorsque vous éternuez, et si vous êtes toujours inquiet, passez à embrasser votre enfant sur la joue plutôt que sur les lèvres.
Voyez votre dentiste souvent
Des visites régulières chez votre dentiste sont impératives pour garder toute votre bouche fraîche, propre et aussi saine que possible. Votre dentiste peut travailler avec vous pour prévenir les caries, ainsi que pour aider à soigner toute carie dentaire mineure déjà formée. En profitant des contrôles et nettoyages de routine chez Tompkins Dental, vous économiserez de l’argent et du temps à l’avenir. Demandez-nous comment prévenir la transmission des caries des autres à vous lors de votre prochain rendez-vous.