Dois-je boire de l’eau distillée ou alcaline ?
L’eau distillée réduit les risques de contracter des maladies transmises par l’eau et peut être nécessaire pendant une désintoxication à court terme.
Mais comme des minéraux importants tels que le calcium et le magnésium sont également perdus pendant le processus de purification, la consommation d’eau distillée à long terme peut être préjudiciable à la santé humaine.
L’eau de source naturelle contient ces minéraux et d’autres minéraux essentiels, qui sont ensuite dépouillés avec tous les contaminants pour rendre l’eau distillée.
Les raisons de ne pas boire de l’eau distillée incluent son acidité élevée, les minéraux dissous, ainsi que le vieillissement et les maladies qui peuvent être causés par une accumulation d’acide lactique (beurk !). De plus, les boissons gazeuses sont produites à partir d’eau distillée.
Le problème avec l’eau alcaline est que la plupart d’entre elles sont produites artificiellement pour augmenter le PH et améliorer la teneur en minéraux.
Les défenseurs de la santé disent que les machines alcalines utilisent des métaux comme le platine et le titane, qui se retrouvent dans l’eau et peut-être toxiques pour la santé humaine.
Boire trop d’eau alcaline peut causer des problèmes gastro-intestinaux, affecter négativement la santé des os, provoquer une irritation de la peau et d’autres problèmes.
Sans compter que l’eau produite artificiellement, quelle qu’elle soit, repose sur le plastique, qui peut lixivier des produits chimiques et des mixrotoxines dans l’eau, nuisant à la santé humaine et à la santé de la planète.