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Quatre-vingt-dix articles ont été inclus dans la présente revue intégrative (tableaux 1 et 2). Parmi ceux-ci, 7 étaient des revues de la littérature (dont 4 ont utilisé des méthodologies systématiques – Tableau 2), 62 ont utilisé un design d’observation (4 étaient des études quasi-expérimentales et 4 des études de cohorte prospectives), 1 était un rapport utilisant une méta-analyse pour de nombreuses études et 20 rapportaient des études expérimentales. Toutes les études sauf une ont utilisé des méthodes quantitatives. Dans l’ensemble, les études ont inclus un total de 1 331 771 participants. Bien que beaucoup d’entre elles aient utilisé des échantillons génériques d' »adultes » (c’est-à-dire âgés de ≥16 ou 18 ans), certaines études se sont concentrées sur des groupes d’âge spécifiques, échantillonnant un total de 15 060 adolescents,1 176 jeunes adultes, 15 266 personnes d’âge moyen et 5 173 adultes plus âgés.

Pour les besoins de la présente étude, les variables dépendantes ont été classées comme les quatre principaux construits du TPB : les croyances comportementales ( » états psychologiques positifs « ,  » soulagement du stress « ,  » croyances instrumentales « ), les croyances normatives et de contrôle (y compris le soutien social et les obstacles individuels et environnementaux), l’intention (y compris la préférence environnementale explicite et les motifs de visite des EN) et le comportement d’AP (tableau 3). En tant que croyances comportementales, nous avons classé les états psychologiques positifs qui ont été principalement mesurés comme  » humeur  » ou  » affect positif « . Les autres résultats mesurés étaient le « plaisir », le « bonheur général » et l' »estime de soi ». Une étude d’observation a également utilisé des indicateurs de santé mentale. Le soulagement du stress a été mesuré par des indicateurs de stress autodéclarés et biologiques. Les premiers comprenaient principalement le stress perçu ou le potentiel de restauration de l’environnement perçu, tandis que les seconds comprenaient principalement des mesures des hormones de stress et des paramètres cardiovasculaires. D’autres mesures biologiques du stress comprenaient la performance dans des tâches d’attention, les ondes cérébrales sur un EEG mobile et l’amylase salivaire. Enfin, les croyances instrumentales, telles que les avantages perçus et les sentiments à l’égard de la nature, ont été utilisées comme variables dépendantes ou indépendantes, ou incluses dans des modèles de médiation. En outre, nous avons identifié un certain nombre de croyances normatives et de croyances de contrôle , qui ont également été largement utilisées comme variables de contrôle/modération.

Sous la construction de l’intention, nous avons classé les résultats qui comprenaient l’intention de marcher ou de s’engager dans des loisirs de plein air et la « sympathie/préférence » (c’est-à-dire si les participants ont préféré s’engager dans l’AP dans un NE ou un environnement de contrôle) . Les motivations/raisons de visiter les EN ont également été prises en compte en relation avec l’intention. En ce qui concerne le comportement en matière d’AP, nous avons classé les résultats se rapportant aux mesures de l’AP en tant que variable dépendante par rapport aux EN, étudiées uniquement dans les études d’observation, alors que dans les études expérimentales, l’AP était considéré comme une intervention. Dans plusieurs études, le résultat comportemental concernait les niveaux généraux d’AP, l’AP de loisirs ou l’AP modérée à vigoureuse. Un certain nombre d’études ont mesuré des types spécifiques d’AP qui ont lieu dans les NE, tels que la marche, le vélo, le jardinage et l’AP basée sur les NE. La plupart des études ont utilisé des mesures autodéclarées de l’AP, tandis que seules quelques études ont utilisé des mesures objectives telles que l’actigraphie ou l’observation directe .

Dans les études examinées, divers NE ont été examinés, y compris les forêts et les parcs nationaux, et les espaces verts urbains ou la présence d’éléments de la nature dans le quartier. Les NE étaient principalement constitués de végétation (par exemple, des arbres, des jardins ou des parcs), bien que plusieurs études aient également inclus l’eau (par exemple, des lacs, des plages et des vues sur la mer). Quatre études expérimentales ont utilisé des NE « virtuels », en affichant des images de ceux-ci. La plupart des études ont utilisé des évaluations objectives de l’EN. Cependant, certaines études se sont basées sur des perceptions ou des autodéclarations des NE, et d’autres sur une combinaison de mesures perçues et objectives. Dans plusieurs études, les NE ont été définis comme des « parcs » sans référence explicite à la quantité ou au type de nature qu’ils contiennent. Par conséquent, on peut supposer que dans ces études, les NE étaient mélangés avec différents types d’environnements construits tels que des terrains de jeux et de sport. Dans deux études expérimentales, les NE faisaient référence à l’espace extérieur entourant un campus universitaire .

En ce qui concerne les types spécifiques d’AP (y compris les études dans lesquelles l’AP n’était pas la variable dépendante), parmi les études examinées, les niveaux d’AP généraux et la marche étaient les types les plus représentés . Les autres types d’AP comprenaient la course/le jogging, l’AP basée sur l’EN et les loisirs de plein air. Dans deux études, le jardinage a également été utilisé comme variable dépendante ou intervention .

Croyances TPB sous-jacentes

Croyances comportementales

États psychologiques positifs

En accord avec les examens existants, nous avons constaté que l’AP en contact avec la nature était assez systématiquement associée à de plus grands avantages en termes d’émotions positives et d’états psychologiques, par rapport à l’AP dans le cadre intérieur et/ou urbain. Des améliorations de l’humeur et de l’affect positif ont été constatées dans des études de cas, ainsi que dans des essais contrôlés, dans lesquels les expériences vécues dans les EN étaient comparées à celles vécues en milieu urbain ou en intérieur, et également dans des études en laboratoire où les participants faisaient de l’exercice sur un tapis roulant tandis que des images d’EN ou d’environnements bâtis étaient affichées sur un écran. Des effets positifs ont également été constatés sur l’estime de soi, le bonheur et les indicateurs de santé mentale des participants, là encore avec des effets positifs pour les expériences dans un NE. En outre, il a été constaté que les croyances affectives telles que le plaisir influençaient la relation entre la disponibilité perçue des EN et le nombre de personnes pratiquant une AP de loisirs. En particulier, des effets positifs sur les états psychologiques ont été trouvés lorsque les participants étaient engagés dans une AP « légère » telle que la marche.

La question de savoir si l’intensité de l’AP peut avoir un impact sur les états psychologiques positifs associés à l’exposition à la nature semble être quelque peu controversée. Dans une méta-analyse examinant la dose-réponse des réponses psychologiques à l’AP dans les EN, il a été constaté que les améliorations de l’estime de soi diminuent avec l’augmentation de l’intensité de l’AP, tandis que les effets sur l’humeur étaient mieux décrits comme une courbe dose-réponse en forme de « U », avec des améliorations plus importantes pour une intensité d’AP légère ou modérée à vigoureuse . Une relation dose-réponse a été observée pour la durée d’exposition à l’AP dans les EN, une exposition plus courte (5 minutes) présentant les effets les plus importants. Certaines études sur la course à pied n’ont pas trouvé d’effets positifs des EN sur l’humeur des participants. Cependant, il a été observé que la perception d’un manque de sécurité peut avoir influencé l’humeur des participants lors de la course à pied dans les NE, et certaines limitations sont dues à la petite taille de l’échantillon. D’autre part, une étude sur la course à pied , et des études utilisant d’autres types de loisirs de plein air plus intensifs ou complexes que la marche, ont montré des effets positifs sur les états psychologiques.

Soulagement du stress

Les individus qui avaient des évaluations de stress plus élevées, ont déclaré visiter les NE pour « se détendre », « chercher des endroits calmes » et « s’éloigner des exigences habituelles de la vie » ; ils avaient tendance à rester plus longtemps lorsqu’ils visitaient le NE . L’EN est perçu comme offrant un plus grand potentiel de restauration, par rapport aux installations d’exercice en salle et aux environnements urbains, et il semble que le fait de pratiquer une AP vigoureuse ne réduise pas cette perception de l’environnement. En fait, les NE se sont vus attribuer un plus grand potentiel de restauration que les autres environnements, que les participants marchent à un rythme confortable, courent ou pratiquent d’autres formes d’AP et de loisirs. Dans une étude récente utilisant un EEG mobile, alors que les participants marchaient dans des EN après un facteur de stress induit, les chercheurs ont pu montrer que l’activité des ondes cérébrales indiquait des effets de soulagement du stress conformément à l’ART de Kaplans . En outre, l’accès aux EN et à l’AP était associé à une réduction du stress autodéclaré et des indicateurs biologiques du stress, bien que les relations entre les EN, l’AP et le stress n’aient pas été entièrement expliquées. Il a été suggéré que l’AP pourrait jouer un rôle intermédiaire, en provoquant indirectement un soulagement du stress par le biais du soutien social. Cependant, dans une étude exploratoire, un effet direct de l’AP sur le stress a été observé, parallèlement mais indépendamment de l’EN. En outre, plusieurs études expérimentales ont montré des effets positifs sur différents indicateurs de stress psychosomatique lorsque l’AP est pratiquée dans un NE par rapport à l’AP dans d’autres environnements (c’est-à-dire à l’intérieur ou en milieu urbain), bien qu’une synthèse systématique ait indiqué que, dans l’ensemble, les effets de l’AP dans les NE sur les hormones du stress restent peu concluants. Des résultats mitigés ont été rapportés en ce qui concerne la pression artérielle, car certaines études ont rapporté des effets positifs après des expériences d’AP dans des NE, tandis que d’autres n’ont trouvé aucun effet , ou même des effets négatifs lorsque l’AP était associée à des images désagréables de NE .

Croyances instrumentales

Les croyances instrumentales, telles que les avantages attendus de l’AP pour la santé, sont susceptibles d’influencer la participation à l’AP, indépendamment des conditions environnementales. Les croyances instrumentales ont été trouvées pour médiatiser la relation environnement-marche . Le fait d’avoir des objectifs de santé, ainsi que l’utilisation d’environnements qui favorisent la marche, ont été trouvés pour soutenir les routines de marche. Cependant, les attitudes à l’égard de la santé semblent avoir un faible effet sur la médiation de la relation entre la disponibilité des EN et le comportement d’AP dans le quartier. D’autre part, certaines études suggèrent que les EN peuvent avoir un impact sur les attitudes des gens envers l’AP par le biais de croyances instrumentales. Par exemple, les personnes vivant à proximité d’un parc s’accordent à dire que la présence d’EN dans le voisinage est un avantage, et cette conviction est associée à une augmentation de l’AP générale et de l’AP liée aux EN. La  » santé mentale et physique  » s’est avérée être un avantage important signalé par les visiteurs d’EN, et la proximité d’espaces verts était positivement associée à la visite d’EN pour  » faire de l’exercice et rester en forme « . En outre, les interventions basées sur les NE ont été signalées comme ayant certains impacts positifs sur l’amélioration de la sensibilisation aux avantages de l’AP pour la santé .

Sentiments à l’égard de la nature

Certaines approches traditionnelles/philosophiques des activités de plein air font référence aux sentiments d' »engagement envers la nature », qui sont associés au besoin perçu d’être en contact avec la nature et la nature sauvage . On a constaté que l’augmentation du sentiment d’appartenance à la nature (une mesure des niveaux de traits des individus se sentant émotionnellement liés au monde naturel) servait de médiateur aux états psychologiques positifs en réponse aux expériences dans la nature. La compatibilité (la qualité réparatrice perçue décrite dans l’ART de Kaplans qui quantifie dans quelle mesure un environnement est compatible avec les inclinaisons ou les préférences de l’individu) prédit la fréquence de l’exercice dans la NE. Par conséquent, le fait de  » profiter de la nature  » est un avantage important signalé par les visiteurs des réserves naturelles, tandis que le manque d’intérêt à s’engager dans des activités récréatives basées sur les réserves naturelles (par exemple,  » poursuivre les activités récréatives dans d’autres régions  » et  » ne pas aimer participer à la nature ou aux activités récréatives de plein air « ) est une raison récurrente signalée par les personnes qui ne visitent pas les réserves naturelles. Bien que nous ayons identifié peu d’études prenant en compte l’impact des sentiments d’une personne à l’égard de la nature sur la relation entre les comportements d’AP et les réponses psychologiques positives aux expériences dans la nature, les résultats indiquent globalement que les personnes ayant des sentiments plus forts à l’égard de la nature peuvent être davantage prédisposées à visiter les réserves naturelles disponibles. Les sentiments à l’égard de la nature peuvent représenter un facteur de motivation pour s’engager dans des activités récréatives de plein air, qui permettent alors à une personne d’être en contact étroit avec la nature. D’autre part, dans des activités telles que la marche ou le jogging de quartier, la relation individu-NE est plus « superficielle », l’EN fournissant un environnement calme et esthétiquement agréable pour l’individu. Dans ce cas, les croyances instrumentales telles que les objectifs de santé et d’esthétique peuvent jouer un rôle important. Il est intéressant de noter que certaines études ont indiqué que les expériences dans la nature peuvent accroître le lien entre les personnes et la nature. Malheureusement, les implications de cet effet sur le comportement d’AP, c’est-à-dire si les interventions visant à augmenter les sentiments des gens à l’égard de la nature augmentent leur prédisposition à utiliser les NE disponibles à des fins d’AP, n’ont pas été explorées.

Croyances normatives

Dans quelle mesure les croyances normatives influencent les comportements d’AP dans les NE ont révélé des résultats mitigés. Par exemple, la norme subjective s’est avérée être un médiateur de l’association entre la disponibilité perçue des NE dans le quartier et la marche , alors qu’aucun effet ne prédisait la participation aux loisirs de plein air . L’AP est une occasion de rencontrer des amis et de passer du temps avec eux, de sorte que le choix d’un individu de s’engager dans l’AP, ainsi que son emplacement, peuvent être soumis à l’influence des attentes perçues des amis. La compagnie ou le fait d’avoir des amis avec qui pratiquer l’AP a été identifié comme un facteur influençant la participation à l’AP de loisirs, ainsi que l’utilisation de NE à des fins d’AP. Par exemple, les personnes qui choisissent d’utiliser un réseau écologique comme lieu d’AP rapportent moins de bénéfices sociaux attendus, alors que leur choix est davantage influencé par la compatibilité environnementale de l’individu (voir « Sentiments à l’égard de la nature » ci-dessus). On a constaté que les étudiants consacraient la majeure partie de leur AP de loisirs aux centres de fitness et aux clubs de danse, qui sont des points de rencontre pour les camarades de classe et les amis, alors que l’AP basée sur l’EN était moins soutenue. De même, les individus qui envisagent la compagnie comme une stratégie de motivation s’engagent moins dans l’AP basée sur le voisinage, comme la marche, bien qu’ils s’engagent plus dans d’autres formes d’AP .

Croyances de contrôle

Le contrôle comportemental perçu et l’auto-efficacité (conceptuellement similaire au contrôle comportemental perçu ) sont connus pour influencer la participation à l’AP, indépendamment des conditions environnementales. Cependant, il n’a pas été constaté qu’ils influençaient de manière significative la relation entre la disponibilité des EN dans le voisinage et l’AP. Il a été suggéré que l’environnement pourrait avoir un effet plus  » direct  » sur les comportements par le biais de mécanismes inconnus qui renforcent la conversion de l’intention en comportement. Par exemple, l’intention de pratiquer une AP modérée, comme la marche, peut être influencée davantage par l’attitude que par le contrôle comportemental perçu. Bien que l’effet plus fort de l’attitude n’ait été mis en évidence que pour l’AP de proximité (comme la marche ou le jogging), le contrôle comportemental perçu a eu un effet plus fort pour prédire la participation aux loisirs de plein air dans des activités comme le canoë-kayak, la course d’orientation et le tir à l’arc . La capacité perçue de se rendre à pied aux EN locaux s’est également avérée être un facteur prédictif de l’AP chez les adultes âgés vivant en milieu rural.

Bien que le contrôle comportemental perçu puisse ne pas être un médiateur de la relation entre la disponibilité des EN et certains types d’AP, le contrôle comportemental réel, en tant qu’expression des obstacles individuels ou environnementaux, pourrait éventuellement avoir un impact direct sur cette relation. En fait, comme indiqué précédemment, plusieurs études ont conclu que les caractéristiques de l’individu ou de l’environnement ont un impact sur la relation entre les EN et l’AP. En particulier, les caractéristiques individuelles telles que le sexe, l’âge et la situation familiale sont susceptibles d’influencer le contrôle comportemental perçu ou de refléter des normes subjectives. Par exemple, certaines filles et femmes perçoivent le fait de marcher ou de courir seul(e) dans les NE comme dangereux et/ou pas socialement commode .

Barrières individuelles

La raison la plus couramment rapportée pour ne pas visiter les NE était le  » manque de temps « , suivie par les barrières personnelles (par exemple, une mauvaise santé) . Cependant, différentes études ont révélé que l’âge et le sexe affectent également la façon dont les PES ont un impact sur les comportements d’AP, bien que des résultats mitigés aient été rapportés. Par exemple, certaines études suggèrent que les réseaux écologiques peuvent encourager l’AP, en particulier chez les filles et les femmes, tandis que d’autres indiquent que les femmes perçoivent plus d’obstacles dans les réseaux écologiques que les hommes, en particulier en ce qui concerne la sécurité perçue. Des effets plus importants de la présence d’un NE sur les états psychologiques et le comportement d’AP ont été constatés chez les individus plus jeunes et plus âgés, par rapport aux groupes d’âge moyen. Cependant, ces résultats n’ont pas toujours été confirmés, peut-être en raison d’autres facteurs tels que la sécurité perçue. Les différences entre les groupes d’âge étaient également associées au type d’AP. Les effets du statut socio-économique et de la race/ethnie sur la façon dont les NE favorisent l’AP semblent être plus cohérents, un statut socio-économique inférieur et l’appartenance à une minorité ethnique étant considérés comme des obstacles à l’utilisation des NE à des fins d’AP . La sécurité perçue s’avère également être un facteur important influençant l’AP et les visites aux NE, bien que ce ne soit pas le cas dans toutes les études.

Barrières environnementales

Les barrières environnementales telles que le trafic, la pente de la chaussée, le mauvais éclairage, le manque de sécurité et le bruit/la pollution de l’air se sont avérées avoir des influences négatives sur les comportements d’AP et éventuellement entraver les visites aux NE. Au contraire, la connectivité des rues, la mixité de l’occupation du sol et les destinations disponibles à distance de marche sont des caractéristiques environnementales qui favorisent l’AP, indépendamment de la présence ou de l’absence de NE. L’environnement social (par exemple, la cohésion sociale au sein du quartier) s’est également avéré influencer le comportement d’AP, peut-être dans une plus grande mesure que la disponibilité des EN. D’autre part, les résultats suggèrent que les EN peuvent également jouer un rôle inverse, en offrant aux individus des avantages sociaux et des opportunités de participer à des activités sociales. Des différences entre les environnements ruraux et urbains ont été identifiées, la relation NE-PA étant plus forte pour les personnes vivant dans des zones urbaines plutôt que rurales , probablement en raison des différences dans la combinaison de l’utilisation des terres et de la connectivité.

Les perceptions subjectives de l’environnement fonctionnent également comme des obstacles et semblent être un prédicteur plus fort de l’AP . Par exemple, la distance entre les NE et les résidences des personnes était un obstacle aux visites des NE et à leur utilisation à des fins d’AP . Cependant, la distance perçue et la distance objective à parcourir à pied depuis les réserves naturelles sont mal corrélées entre elles, et l’auto-efficacité n’explique pas ce décalage. Une perception « incorrecte » de la distance des NE pourrait être due à un manque d’information ; en fait, le « manque d’information/connaissance » s’est avéré être une raison importante pour ne pas visiter les NE, alors que l’amélioration de l’information a été auto-déclarée comme une stratégie qui encouragerait les gens à visiter les NE et à s’engager dans l’AP.

Bien qu’il y ait un accord écrasant sur les obstacles environnementaux qui entravent l’utilisation des NE à des fins d’AP, à ce jour, peu de choses ont été dites sur les caractéristiques spécifiques des NE qui favorisent la vie active . Certaines études suggèrent que ceux qui offrent une plus grande variation entre la nature et les éléments construits ont des effets plus importants sur la promotion de l’AP. Par exemple, une couverture arborée étendue décourage les individus de pratiquer l’AP. Au contraire, les parcs urbains naturalistes dotés de chemins pavés et d’éléments favorisant l’AP se sont révélés être un facteur prédictif important de la fréquentation des parcs et de l’AP . Les quartiers dont les trottoirs sont bien entretenus et qui offrent des vues attrayantes sur la nature semblent être un élément important pour encourager l’AP dans le quartier, comme la marche. En particulier, les vues sur les parcs/jardins et le bord de mer , ainsi que la présence d’arbres , ont été constamment trouvés pour encourager l’AP, même pour une raison pratique comme fournir un abri contre le soleil .

Intention

La « présence de vues attrayantes sur la nature » dans le quartier a été trouvée pour prédire la marche via la norme subjective, les attitudes et l’intention, avec des croyances affectives (« se sentir bien » et « soulager le stress ») fournissant une prédiction plus forte que les croyances instrumentales (par exemple, les avantages liés à la santé) . L’intention s’est également avérée prédire la participation à des loisirs de plein air tels que le canoë-kayak, la course d’orientation et le tir à l’arc.

Malheureusement, nous n’avons trouvé que deux études examinant si l’intention prédit le comportement d’AP dans les NE, alors que d’autres études ont examiné les raisons et les motifs explicites de la visite des NE et la façon dont ces motifs ont soutenu l’AP. Profiter de la nature/prendre l’air frais  » et  » réduire le stress  » sont les raisons les plus courantes pour visiter les réserves naturelles, en particulier chez les personnes qui ont déclaré des niveaux de stress élevés. Faire de l’exercice et rester en forme » est également une raison importante pour visiter les réserves naturelles, en particulier pour les personnes vivant à proximité de celles-ci. Des études expérimentales ont montré que les NE étaient perçus comme plus « agréables/préférés » par les coureurs que les environnements intérieurs ou urbains, et que la « nature voisine » était considérée comme un facteur environnemental important aidant les gens à maintenir leurs habitudes de marche. En outre, les personnes interrogées ont déclaré qu’elles visiteraient les NE s’ils étaient disponibles près de leur domicile .

Comportement en matière d’activité physique

Pour tenter de répondre à la question de savoir si les NE peuvent encourager une vie active, un grand nombre d’études transversales ont essayé de définir la relation entre l’accès aux espaces verts et les taux d’AP. La plupart de ces études indiquent que la présence d’espaces verts dans le cadre de vie est généralement associée à une augmentation de l’AP, bien que certaines études aient révélé des associations partielles ou des effets de faible ampleur. Certaines études n’ont cependant montré aucune association entre les EN et l’AP, voire une association négative. D’autres études ont trouvé des effets mixtes, avec des différences liées au type d’EN, au type d’AP et au sexe des participants. Cependant, de nombreuses études n’ont pas pris en compte la question de savoir si les personnes interrogées ayant un meilleur accès aux réseaux de distribution d’électricité y pratiquaient effectivement plus d’AP, tout en mesurant les niveaux totaux d’AP comme variable dépendante. Dans le but de mieux comprendre la relation entre l’AP et les EN, certaines études ont spécifiquement examiné les associations possibles entre la disponibilité des EN et l’AP basée sur les EN, et la plupart de ces études ont trouvé des associations positives. Pourtant, certaines études ont rapporté des résultats peu clairs ou mitigés, notamment en ce qui concerne le type spécifique d’AP étudié.

Une question a été soulevée sur la possibilité d’un phénomène d’auto-sélection : Les individus qui sont déjà physiquement actifs choisissent-ils de vivre dans des zones où il existe davantage de possibilités d’AP ? Seules deux études ont abordé cette question et ont exclu l’effet de l’auto-sélection, concluant que les NE peuvent effectivement encourager les gens à adopter des modes de vie actifs . Étant donné que la présence d’EN dans un environnement de vie semble favoriser l’AP dans le quartier, une autre question a été soulevée : Les visites aux NE tels que les parcs et les espaces verts contribuent-elles de manière pertinente aux niveaux d’AP globaux ? Bien que les visites aux NE n’impliquent pas nécessairement un engagement dans l’AP , les visites aux NE, même à des fins  » sédentaires « , peuvent conduire à une augmentation de l’AP, car les personnes qui visitaient les NE plus souvent étaient plus susceptibles de respecter les niveaux minimums recommandés d’AP .

Intégration

Selon les études examinées et à la lumière du TPB, les preuves ont soutenu la théorie selon laquelle la disponibilité des NE peut augmenter la motivation à s’engager dans l’AP via l’intention et les croyances affectives telles que les émotions positives et le soulagement du stress. Les expériences positives d’AP peuvent améliorer les attitudes envers l’AP et le contrôle comportemental perçu, ce qui conduit à des intentions plus fermes de pratiquer l’AP. Les obstacles individuels et environnementaux, en tant qu’expressions du contrôle comportemental réel et du soutien social, influencent le processus par le biais du contrôle comportemental perçu et de la norme subjective. Les croyances instrumentales telles que les bénéfices attendus pour la santé et le désir de profiter de la nature ont également un impact sur le processus par le biais des attitudes comportementales. Le modèle conceptuel qui a émergé (figure 2) est représenté sous la forme d’un double cercle afin de dépeindre les deux rôles différents que jouent les NE en tant qu’arènes d’AP.

D’une part, les éléments de nature intégrés dans les environnements de vie des gens, tels que les vues naturelles attrayantes dans le voisinage, peuvent encourager une vie active par le biais de modes de transport et d’AP de loisirs tels que la marche, le vélo ou le jogging. D’autre part, les NE sont des lieux de loisirs de plein air qui impliquent une relation plus étroite entre l’individu et le NE lui-même, comme la randonnée, le jardinage, la pêche, etc. Dans les deux cas, les expériences vécues dans les EN influencent les attitudes individuelles envers l’AP et renforcent la motivation à adopter un mode de vie actif, tandis que les facteurs personnels et environnementaux influencent positivement ou négativement le processus. Dans les deux cercles, les visites aux NE et leur utilisation à des fins d’AP sont médiées par l’intention. Les deux cercles diffèrent non seulement par le type de relation entre l’AP et l’EN, mais aussi par la manière dont d’autres facteurs influencent l’intention d’utiliser les EN à des fins d’AP. Par exemple, les attitudes envers les loisirs de plein air sont susceptibles d’être influencées par le sentiment d’appartenance à la nature, et l’intention de participer à des loisirs de plein air est davantage influencée par le contrôle comportemental perçu. Cependant, les attitudes à l’égard de l’AP basée sur le voisinage, comme la marche ou le jogging, semblent être davantage influencées par des croyances instrumentales telles que les avantages escomptés sur le plan de la santé et de l’esthétique, et l’intention de s’engager dans de telles activités est moins soumise au contrôle comportemental perçu, alors qu’elle semble être davantage déterminée par l’attitude.