L’autisme, le syndrome d’Asperger et les traits de personnalité » ringards » (pour reprendre un concept de Temple Grandin, auteur et conférencier éminent sur l’autisme et le comportement animal) semblent avoir quelque chose d’un air de mystère et d’intimidation pour de nombreux professionnels de la santé mentale. Soyons réalistes, les clients atteints d’autisme ou du syndrome d’Asperger ont des façons de percevoir et de penser très différentes de celles de la plupart des conseillers. Par exemple, parler des sentiments de manière non structurée à la Carl Rogers a peu de chances d’être aussi productif avec ces types de clients qu’avec les autres. À moins d’exemples extrêmes, je préfère considérer les personnes atteintes d’autisme, du syndrome d’Asperger ou des caractéristiques des nerds comme ayant un ensemble de traits de personnalité concomitants plutôt qu’un trouble mental. À cette fin, je désigne ces types de clients par le terme PFAAN (personality features of autism, Asperger’s and nerds). Je désigne les non-PFAAN (parfois appelés neurotypiques) comme des NON.
Lorsque je suis devenu un conseiller professionnel agréé, j’avais une décennie d’expérience à faire courir des cochons dans des labyrinthes (recherche sur le comportement animal/le bien-être animal) pour ma maîtrise en sciences et à travailler en tant que consultant/réviseur de traitement sans cruauté dans plus de 350 abattoirs (en gros, je faisais un travail similaire à ce que Grandin fait dans les abattoirs). Pendant cette période, j’ai lu toutes sortes de livres de Grandin et d’autres auteurs pour voir comment l’autisme pouvait m’aider à comprendre le comportement et la cognition des animaux et des humains afin de faire avancer mon travail et ma carrière. Avec ce bagage, j’ai été plutôt surprise d’apprendre que j’étais experte dans le conseil aux adultes atteints de PFAAN, et maintenant une grande partie de ma pratique tourne autour de cela. Je propose un groupe de thérapie pour développer les compétences sociales des adultes atteints de PFAAN, et j’aide les ANC à mieux comprendre et à s’engager auprès des conjoints ou des proches atteints de PFAAN. Au moins dans ma région, il y a très peu de collègues en santé mentale auxquels je peux me référer qui ont beaucoup d’expertise dans les approches et les besoins des adultes PFAAN.
Le manque de services pour les adultes atteints de PFAAN (et leurs proches) est frappant. De nombreuses ressources sont disponibles pour l’autisme infantile/adolescent, mais ces approches ne semblent pas bien adaptées aux adultes, et il n’y a presque rien pour les personnes de plus de 21 ans. Bien que je n’aie pas de statistiques solides pour étayer cette affirmation, je soupçonne que les personnes atteintes de PFAAN représentent au moins 20 % de la population américaine 
. Pour citer Hans Asperger, « Une fois que l’on a appris à prêter attention aux manifestations caractéristiques de l’autisme, on se rend compte qu’elles ne sont pas du tout rares »
Pour illustrer le nombre de clients que vous pourriez voir sans savoir qu’ils sont atteints de PFAAN, demandez-vous si vous pourriez appliquer les modes de pensée présentés dans cet article à un grand nombre de vos clients qui travaillent dans des carrières scientifiques, technologiques, d’ingénierie et mathématiques. Vous verrez des clients atteints de PFAAN dans votre pratique, il est donc important d’avoir un moyen de comprendre leurs schémas de pensée.
Un problème central pour les clients atteints de PFAAN est leur manque de capacité à reconnaître naturellement les émotions et à faire preuve d’empathie envers les autres. Si vous ne savez pas comment les aider, il peut être utile de conceptualiser les différentes façons dont les émotions semblent fonctionner chez ces clients par rapport à la plupart des autres clients. Un outil couramment utilisé dans les thérapies de santé mentale est la Roue des sentiments développée par Gloria Willcox. C’est le seul outil que j’ai trouvé que les PFAAN et les NON semblent comprendre, il a donc servi d’outil précieux pour combler le fossé de compréhension entre ces deux groupes.
La roue des sentiments est un excellent moyen de conceptualiser visuellement comment les émotions fonctionnent différemment pour les clients atteints de PFAAN et de NON. Grandin a suggéré qu’une bonne méthode pour enseigner la flexibilité cognitive aux individus atteints de PFAAN est de décrire les gens et leurs actions comme un mélange de couleurs.
La roue des sentiments (voir ci-dessus) est également en ligne avec un autre concept de Grandin dans lequel elle décrit une différence entre les PFAAN et les NONs. Elle dit que de nombreuses personnes atteintes de PFAAN ont tendance à penser en images spécifiques, alors que les NON semblent penser en mots/émotions. Le fonctionnement de ce concept d’images par rapport aux mots peut être assez compliqué, mais les concepts visuels de la roue des sentiments simplifient la manière d’expliquer cette différence. J’ai développé une liste de concepts utilisant la roue des sentiments et ses couleurs pour aider les conseillers et les clients à faire preuve d’empathie les uns envers les autres et à atteindre les objectifs et le développement des compétences des clients.
Concepts
Concept A : Les personnes atteintes de PFAAN n’obtiendront/comprendront intuitivement que les sentiments les plus intimes (fondamentaux). Si la plupart des gens dans le monde étaient atteints de PFAAN, la roue des sentiments ne contiendrait probablement qu’un noyau interne (voir image ci-dessous).
La reconnaissance des émotions détaillées (représentées dans les anneaux extérieurs de la roue des sentiments ci-dessus) semble se développer naturellement chez les ANC mais pas chez les individus atteints de PFAAN. Les anneaux extérieurs de la roue des sentiments peuvent être enseignés aux clients atteints de PFAAN, mais cela doit être fait de manière inductive, de la même manière que la plupart des NON apprennent les mathématiques. Les ANC commencent par 1+1=2 ; les personnes atteintes de PFAAN ont besoin de dessiner une image de ce à quoi ressemble le sentiment plus subjectif chez les ANC afin qu’ils puissent relier les anneaux extérieurs au noyau intérieur qu’ils comprennent plus facilement. Je partagerai plus de détails à ce sujet plus tard.
Concept B : Le traitement des émotions change la façon dont le monde est vu et vécu. Les ANC peuvent avoir toutes sortes d’émotions en même temps. Par exemple, si un ANC voit une vache, il peut avoir plusieurs émotions différentes à différents niveaux d’intensité à propos de cette vache en même temps :
a) Paisible : « Cette vache qui rumine est tellement zen. »
b) Anxieux : « Cette vache pourrait venir m’attaquer. »
c) Triste : « Cette vache sera tuée pour être mangée. »
d) En colère : « Je suis en colère à cause de la façon dont les vaches sont traitées dans les corridas. »
Les émotions de l’ANC auront également tendance à rendre l’image de la vache moins distincte lorsque la personne transforme la vache en mots et en émotions. (Je pense que cette idée est quelque peu similaire à celle des archétypes de Carl Jung. Par exemple, vous ne vous souvenez pas d’une vache ; vous repoussez la vache individuelle que vous voyez dans l’archétype de la vache dans votre esprit). Ainsi, souvent, cela se produira chez les ANC:
Les individus atteints de PFAAN ont tendance à n’avoir qu’une ou quelques émotions à la fois. Ils semblent enclins à la pensée en noir et blanc, à la rigidité au changement et au litigieux (par exemple, ils peuvent demander quelles sont les règles strictes en matière d’interaction sociale). Ainsi, lorsqu’une personne atteinte de PFAAN voit une vache, et si elle trouve les vaches paisibles, conceptuellement, l’expérience émotionnelle qu’elle aura probablement est l’image de cette vache superposée à l’émotion (voir ci-dessous).
La façon dont les émotions fonctionnent chez les personnes atteintes de PFAAN semble modeler plus étroitement la façon dont les émotions fonctionnent chez les animaux sociaux. Par exemple, un chien aime une personne ou a peur d’une personne, mais le chien semble rarement avoir les deux émotions en même temps.
Concept C1 : Les personnes atteintes de PFAAN ont tendance à avoir une émotion à la fois (émotions ET versus OU). Les NON peuvent souvent ressentir plusieurs émotions en même temps. Je fais référence à cela en tant qu’émotions ET (voir ci-dessous).
Les clients atteints de PFAAN peuvent également avoir différentes émotions à propos de quelque chose, mais ils ne peuvent en traiter qu’une à la fois. Je me réfère à cela en tant qu’émotions OR (voir ci-dessous).
Concept C2 : Les NON mélangent les couleurs émotionnelles pour obtenir des couleurs de sentiments totalement inédites, alors que les PFAAN passent d’une couleur à l’autre. En lien avec le concept C1, les ANC utilisent les émotions ET pour créer de nouvelles couleurs émotionnelles (pensez au mélange de peinture). Un NON pourrait se sentir fortement paisible mais un peu effrayé en voyant une vache (mélanger du bleu foncé et de l’orange clair pour obtenir un archétype émotionnel sarcelle vache).
Les individus atteints de PFAAN ne mélangeront pas facilement les couleurs, bien qu’ils puissent basculer entre les émotions rapidement. Le flipping est le moment où ils analysent ce qu’il faut faire (« Dois-je pleurer ou m’enfuir ? ») si plus d’une émotion est présente (par exemple, de forts sentiments de paix et un peu de peur d’une vache spécifique). Habituellement, l’émotion exprimée chez le client atteint de PFAAN est l’émotion de couleur la plus » vive « .
Concept D : Les individus atteints de PFAAN prennent plus de temps pour traiter et passer d’une émotion à l’autre. Les émotions OR et le basculement émotionnel semblent allonger le temps nécessaire au traitement des émotions. Ce manque de rapidité dans le traitement des émotions est souvent interprété par les PFAAN comme un manque de sollicitude, une froideur ou un caractère antisocial. La vitesse du traitement des émotions semble très importante pour la plupart des gens, et beaucoup de mes clients atteints de PFAAN développent une profonde honte pour leur incapacité à traiter rapidement les émotions. (Voir le n°5 de la section » Idées d’approche de conseil » ci-dessous pour plus d’illustrations de ce concept.)
Concept E : Les personnes atteintes de PFAAN sont sujettes à une surcharge émotionnelle et sensorielle, ce qui peut conduire à une nouvelle couleur émotionnelle qui équivaut à une fermeture. Qu’obtenez-vous souvent si vous mélangez toutes les couleurs des sentiments ensemble chez les individus atteints de PFAAN ? Le noir. C’est une bonne conceptualisation de ce qui se produit chez de nombreuses personnes atteintes de PFAAN lorsqu’elles sont confuses ou surchargées : l’arrêt.
L’arrêt se produit également chez les NON (pensez à l’arrêt des contrôles émotionnels dans le film d’animation Inside Out, où tout est devenu gris et où les émotions ne fonctionnent plus). Cependant, il faut généralement beaucoup plus de temps et d’intensité (pensez au syndrome de stress post-traumatique) pour que les NON arrivent au noir.
Pour extrapoler à partir du travail de John Gottman en thérapie de couple, les hommes sont généralement plus enclins à l’arrêt sensoriel/émotionnel que les femmes (voir les concepts de Gottman de stonewalling et flooding pour plus d’informations et d’illustrations). Sur la base de mon travail avec des clients atteints de PFAAN, je soupçonne fortement que les hommes présentent naturellement plus de caractéristiques de PFAAN que les femmes. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, l’autisme a 4,5 fois plus de chances d’être diagnostiqué chez les hommes. Cela signifie que beaucoup plus d’hommes que de femmes présenteraient des caractéristiques légères du PFAAN. Grandin suggère que chez les filles, le PFAAN est souvent étiqueté comme étant un « garçon manqué », ce qui ne semble pas susciter le même niveau d’attention ou de préoccupation que la présence de l’autisme chez les hommes. De nouvelles recherches suggèrent également que les femmes atteintes de PFAAN parviennent généralement mieux que les hommes à masquer socialement ces caractéristiques. Ou pour citer Asperger, « la personnalité autiste est une variante extrême de l’intelligence masculine ».
Un exemple tiré de mon expérience est que donner trop de choix alimentaires à un client atteint de PFAAN peut conduire à l’arrêt. Un grand menu peut être trop difficile à traiter pour ces personnes dans un laps de temps donné, car ce qu’elles » ont envie » de manger peut souvent prendre beaucoup plus de temps à déterminer que pour d’autres personnes.
Concept F : L’émotion par défaut de la plupart des personnes atteintes de PFAAN est l’anxiété (si ce n’est pas l’arrêt). L’anxiété semble augmenter chez les personnes atteintes de PFAAN à partir de l’adolescence. Je pense qu’une tendance accrue à l’anxiété est une caractéristique importante des personnes atteintes de PFAAN, bien que ce point de vue soit controversé. La nouveauté – bonne, mauvaise ou indifférente – provoque presque toujours plus de peur chez les personnes atteintes de PFAAN que chez les NON. Par conséquent, la rigidité du comportement, de la parole, de la routine ou de la gestion du temps peut souvent être une tentative de contrôler la peur.
Les individus atteints de PFAAN et les animaux partagent l’expérience de la nouveauté et de la surstimulation sensorielle produisant de l’anxiété et de la peur. Un exemple tiré de la science du bétail est l’observation des zones de fuite chez les animaux. La zone de fuite est la distance à laquelle un animal s’éloigne d’une personne ou d’une expérience. Moins l’animal est anxieux, plus sa zone de fuite est petite. La nouveauté et la surcharge sensorielle chez les animaux produisent de la peur ou de l’anxiété et conduisent à un comportement d’évitement. Ainsi, si l’animal vit cette expérience, sa zone de fuite augmente. Les zones de fuite sont réduites par l’exposition et une expérience positive (ou au moins neutre). La présence d’étrangers est souvent source d’une grande anxiété chez les animaux et chez les clients atteints de PFAAN. Ainsi, les deux éviteront souvent les étrangers dans la mesure du possible.
Idées de l’approche de conseil
Il est important de réaliser que les conseillers devront probablement être beaucoup plus directifs et enseignants avec les clients qui ont PFAAN qu’avec leurs autres clients. Le regard positif inconditionnel, la réflexion et la thérapie par la parole ne seront probablement pas particulièrement utiles parce que ces clients sont peu susceptibles de comprendre ce que ces interventions basées sur la méthode Rogerienne travaillent ou font. Ce qui est le plus susceptible d’être utile à ces clients est de rester concentré sur les compétences dont ils ont besoin et de leur enseigner ces compétences. Ce qui suit sont quelques approches que j’ai découvertes et qui semblent aider les clients atteints de PFAAN dans le contexte de la thérapie.
1) Enseigner/discuter les concepts de la roue des sentiments. J’ai constaté que le simple fait d’enseigner les concepts de la roue des sentiments discutés dans cet article fournit à de nombreux clients qui ont un PFAAN les outils pour avancer vers leurs objectifs et quelque chose de constructif à faire dans le contexte du conseil. Ces clients ont tendance à être analytiques et aiment souvent tester des idées. Il est intéressant de noter que de nombreux clients atteints de PFAAN sont choqués lorsqu’ils découvrent que la plupart des gens ressentent plus d’une émotion à la fois. Les PFAAN et les NON parlent un langage émotionnel très différent, il est donc important d’avoir une » pierre de Rosette » pour faciliter la communication émotionnelle.
2) Enseigner les comportements généraux que les émotions provoquent ou auxquels elles sont liées. Pour moi, ce sont les principaux comportements qui vont avec la roue des sentiments, et l’enseignement de ces comportements donne aux clients atteints de PFAAN des indices sur ce qu’ils doivent rechercher chez les autres. Les comportements sont souvent plus faciles à mesurer que les autres façons d’interpréter les émotions. Je relie les émotions de base aux grands comportements suivants (bien qu’il y en ait beaucoup d’autres) :
Comportement émotionnel
Puissant Avoir le choix/créer
Joyeux Attraction/poursuite
Effrayé Évitement/fuite/urgence
Fou Agressivité/fuite
Triste Ralentir/réfléchir
Paisible Calme/tranquille/contentement
Selon mon expérience, les meilleurs états émotionnels dans lesquels on peut être empathique/pensif sont tristes, paisibles et puissants. Fou, effrayé et joyeux semblent être plus orientés vers l’action. Assurez-vous que le client atteint de PFAAN se trouve dans ou près d’un des états émotionnels réfléchis lors de la pratique de l’entraînement à l’empathie.
3a) Apprenez à ces clients à étiqueter l’émotion qu’ils voient chez les autres afin qu’ils puissent la relier aux émotions fondamentales et choisir une réponse émotionnellement appropriée. Pratiquez ce à quoi ressemblent les émotions de l’anneau extérieur de la roue des sentiments. Par exemple, demandez-leur quels sont les signes visuels et auditifs d’une personne découragée. La personne peut avoir l’air abattu, montrer moins de mouvements corporels, parler de son découragement, etc. Une fois que cette émotion est étiquetée, remontez jusqu’à l’émotion de base (découragé est une sorte de » peur « ) pour aider le client à mieux la comprendre et à avoir de l’empathie.
3b) Enseignez aux clients avec PFAAN des phrases et des actions qui peuvent être utilisées une fois qu’ils ont de l’empathie pour l’émotion de la personne. Ce n’est pas parce que les clients atteints de PFAAN apprennent à faire preuve d’empathie qu’ils savent comment réagir de manière appropriée. Par exemple, un client atteint de PFAAN peut ressentir une grande anxiété lors d’un enterrement. Pour rompre le silence et le sentiment de deuil qui l’angoissent, il peut se mettre à parler fort à son entourage d’un nouveau modèle réduit d’avion sur lequel il travaille. Cette réponse sociale incorrecte peut avoir de graves répercussions.
Il peut être utile pour ces clients que les conseillers leur assignent une réponse fixe (au moins au début) pour chaque émotion fondamentale. Par exemple, vous pouvez indiquer au client : » Si vous déterminez qu’une personne est triste, une bonne réponse consiste à lui dire : » Je suis désolé que X soit arrivé » d’une voix calme. »
4) Enseignez un concept de la roue des sentiments à la fois. N’oubliez pas que les parties émotionnelles de la roue des sentiments doivent être enseignées aux clients atteints de PFAAN de la même manière que vous enseigneriez les mathématiques aux enfants : Commencez par les bases et progressez. Les clients peuvent n’avoir aucune idée de ce à quoi ressemble la peur chez eux ou chez les autres, alors donnez des exemples clairs, visuels et colorés pour illustrer l’émotion. Par exemple, si l’émotion est l’isolement, vous pouvez donner l’image d’une personne enfermée dans une boîte violette (car le violet est la couleur de la tristesse sur la roue des sentiments). Un miroir pourrait également être utile pour montrer à ces clients ce que leurs expressions faciales semblent communiquer au conseiller à un moment donné.
5) Apprenez aux clients à dire « whoa ». Le traitement des émotions prend plus de temps chez les personnes atteintes de PFAAN, il devient donc très important pour ces clients de pouvoir le communiquer aux autres. Cela est particulièrement important dans les relations intimes. J’ai remarqué que de nombreuses personnes atteintes de PFAAN sont mariées ou ont des relations intimes avec des NON qui sont très émotifs. Pour adapter un concept de mariage catholique, je pense qu’il peut y avoir de grands avantages complémentaires à de tels mariages. Il compense (généralement) l’émotivité de la femme (généralement), tandis qu’elle lui fournit un vocabulaire émotionnel et le sentiment d’être utile. Parfois, cet arrangement fonctionne bien pendant de nombreuses années, mais ensuite le partenaire le plus émotif commence à croire que l’évitement émotionnel et le manque d’émotivité/spontanéité de l’autre partenaire indiquent qu’il ne l’aime plus. Très souvent, ce n’est pas le cas.
Pour offrir un exemple de cas, si une femme demande à un mari ce qu’il ressent pour elle, elle veut généralement une réponse qui soit spécifique et immédiate. Si le mari est atteint de PFAAN, il peut lui falloir un certain temps pour déterminer exactement les sentiments qu’il doit communiquer, peu importe à quel point il l’aime. Ce délai est souvent interprété comme un manque d’intérêt de la part du mari, ce qui peut entraîner de graves problèmes relationnels. Le client atteint de PFAAN ou le conseiller doit expliquer à la femme qu’il est difficile pour le mari de communiquer rapidement ses sentiments mais que, avec le temps, il lui dira exactement ce qu’il ressent.
Vous pourriez également aider les clients atteints de PFAAN à « programmer » la spontanéité dans leurs relations pour les améliorer. J’avais un ami qui a décidé que sa femme aimait être surprise avec des fleurs, mais il n’était pas du tout donné pour être spontané. Il s’est donc assis, a calculé combien de fois il pouvait se permettre d’offrir des fleurs à sa femme (oui, il avait un budget fleurs), puis a choisi au hasard différentes dates dans son agenda pour offrir les fleurs. Ainsi, elle a eu droit à des démonstrations d’affection spontanées (donc émotionnelles), et il a pu continuer à fonctionner selon un calendrier et un budget. Cela a très bien fonctionné pour eux.
Dans un exemple de travail, un collègue veut connaître les intuitions de chacun sur un nouveau projet. Il peut être important d’apprendre au client atteint de PFAAN comment dire à ce collègue qu’il faudra du temps pour comprendre ce qu’il ressent à propos du projet. S’il est obligé de communiquer trop rapidement, il risque de ressentir une profonde anxiété ou de se renfermer sur lui-même. Les clients atteints de PFAAN ont généralement des difficultés avec les sentiments » instinctifs « .
6) Utilisez la modélisation des personnages de super-héros/comiques/sci-fi. La plupart de mes clients atteints de PFAAN aiment les super-héros, le fantastique et la science-fiction. L’anime, un type d’animation cinématographique originaire du Japon, semble également très populaire auprès de ces clients. J’ai remarqué que presque chaque fois qu’un personnage d’anime a une émotion, celle-ci est accompagnée d’une expression faciale ou d’un son exagéré. On sait presque toujours ce que ressent un personnage d’anime, ce qui pourrait expliquer pourquoi les anime sont si populaires auprès des personnes atteintes de PFAAN. De nombreux chercheurs semblent suggérer que les cultures asiatiques comprennent plus de PFAAN par nature (par exemple, sauver la face, faire défaut à l’autorité) que de nombreuses autres cultures, ce qui peut expliquer pourquoi les anime ont ces caractéristiques.
Je demande toujours à mes clients atteints de PFAAN quels sont leurs super-héros préférés ou leurs autres personnages préférés. Cela me donne un aperçu des clients et fournit souvent une bonne image que je peux utiliser pour les aider à développer les attributs émotionnels exposés par les personnages qu’ils admirent. J’utilise cette thérapie des super-héros de diverses manières, mais une bonne technique qui utilise la roue des sentiments est de faire un diagramme de sentiments en couleur basé sur le super-héros préféré du client afin que le client ait un concept visuel auquel se référer.
Par exemple, un client avec PFAAN peut vraiment aimer et vouloir imiter Spider-Man. Spider-Man est un mélange d’émotions puissantes (il combat le mal et a des superpouvoirs), joyeuses (optimisme et espoir) et effrayées (anxiété sociale causée par la ringardise). Le fait d’orienter le client vers l’obtention des émotions dont il a besoin pour ressembler davantage au super-héros permet de structurer le changement. « J’ai beaucoup de peur. Pour ressembler davantage à Spider-Man, je dois m’entraîner à être plus puissant. »
Un avertissement : Veillez à ce que les clients choisissent des personnages qui les feront progresser vers des objectifs sains et efficaces. Si un héros (ou anti-héros) qu’un client a choisi serait malsain à émuler émotionnellement ou moralement, n’ayez pas peur d’en parler. Je le dis par expérience personnelle. J’ai eu un client qui aimait vraiment le personnage de Deadpool, mais en aucun cas ce personnage ne devrait être un modèle émotionnel ou moral.
Conclusion
Les concepts que j’ai illustrés liés à la roue des sentiments ont été une révélation pour aider mes clients à comprendre la différence entre les PFAAN et les NON et comment aborder le développement des compétences et l’efficacité thérapeutique. C’est le seul outil que je connaisse qui explique et démystifie les réponses émotionnelles des PFAAN et des NON (le groupe auquel appartiennent la plupart des conseillers). Ces concepts et approches ont eu un impact énorme sur ma capacité à aider les clients atteints de PFAAN et leurs proches.
Les adultes atteints de PFAAN trouveront leur chemin dans votre pratique. Il est important de savoir comment leurs émotions fonctionnent et ce qui peut être efficace et gratifiant en thérapie, tant pour eux que pour vous.
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Kenneth J. Smith exerce à Spirit of Peace Clinical Counseling dans l’Ohio. Il aime travailler avec des clients atteints de PFAAN et des clients ayant des défis existentiels, enseigner et parler. Il est titulaire d’une licence en sciences animales, d’une licence en histoire, d’une maîtrise axée sur le bien-être des animaux/psychologie comportementale et d’une maîtrise en conseil clinique en santé mentale axée sur le traitement de la honte et de la culpabilité. Contactez-le à [email protected] ou sur son site professionnel personnel à kentherapy.com.
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