Si vous avez déjà souffert d’une infection à Heliobacter pylori, vous voudrez certainement éviter de la contracter à nouveau. Et si vous ne l’avez pas eue, vous voudrez la prévenir.
L’Helicobacter pylori (H. pylori) est un type de bactérie qui infecte l’intestin et peut causer une foule de problèmes de santé chroniques. C’est un micro-organisme relativement commun, présent chez environ deux tiers de la population mondiale.
L’infection par Helicobacter pylori est la cause la plus fréquente de gastrite et d’ulcères gastriques. C’est une infection relativement courante, qui touche environ deux tiers de la population mondiale. Le risque augmente avec l’âge et environ 50 % des personnes de plus de 60 ans sont infectées. Bien que des études récentes montrent que moins de jeunes sont susceptibles d’être infectés, il y a toutes les raisons de la prévenir lorsque cela est possible.
La plupart des gens peuvent avoir H. pylori sans aucun symptôme. Cependant, dans d’autres cas, il peut provoquer des ulcères dans la paroi de votre estomac ou dans la partie supérieure de votre intestin grêle. Les cas chroniques peuvent même conduire à un cancer gastrique.
La bonne nouvelle est que de nouvelles recherches montrent que l’utilisation de probiotiques peut soutenir le traitement antibiotique de l’infection par H. pylori et réduire les effets secondaires de ce traitement.
- Qu’est-ce que H. pylori ?
- Symptômes de l’infection à H. pylori
- Traitement de l’H. pylori
- Les probiotiques pour H. Pylori
- Les probiotiques favorisent l’éradication de H. pylori
- Les probiotiques peuvent minimiser les effets secondaires des antibiotiques
- Les probiotiques peuvent agir directement contre H. pylori
- Les probiotiques soutiennent la muqueuse intestinale
- Trouver un probiotique de haute qualité
Qu’est-ce que H. pylori ?
Les scientifiques n’ont découvert la bactérie H. pylori qu’en 1982, lorsqu’ils ont constaté qu’elle était la cause de la plupart des ulcères d’estomac.
Avant cela, on croyait que les ulcères d’estomac étaient causés uniquement par le stress, les aliments épicés, le tabagisme ou d’autres habitudes de vie malsaines.
La paroi de votre estomac et de votre intestin est conçue pour vous protéger de l’acide que votre corps utilise pour digérer les aliments. Cependant, H. pylori attaque la paroi de votre estomac et de vos intestins, provoquant une gastrite – l’inflammation et l’affaiblissement de la muqueuse. Cela peut permettre à l’acide gastrique de s’infiltrer à travers la paroi et de provoquer des ulcères gastriques.
En fait, l’infection par H. pylori serait à l’origine de plus de 80 % des ulcères gastriques et jusqu’à 90 % des ulcères duodénaux.
Les ulcères constituent un problème majeur car ils peuvent saigner, provoquer des infections ou ralentir le passage des aliments dans le tube digestif.
Symptômes de l’infection à H. pylori
Plusieurs personnes atteintes d’une infection à H. pylori ne présentent jamais de symptômes, mais certains symptômes peuvent se développer, notamment :
- Gêne ou douleur abdominale
- Perte d’appétit
- Nausea
- Vomissements
- Ballonnements
- Capitons
- Fatigue
Traitement de l’H. pylori
Le traitement médical des infections à H. Pylori fait généralement appel à des antibiotiques pour tuer la bactérie. On vous prescrira également des antiacides pour réduire les dommages causés par l’acide gastrique. Les antiacides les plus couramment prescrits sont les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP).
Cependant, les antiacides ne soulagent que temporairement les symptômes des ulcères. Ils ne traitent pas réellement l’infection par H. pylori. Et le traitement antibiotique peut également entraîner une résistance aux antibiotiques, ce qui réduit l’efficacité du traitement.
En Chine, par exemple, il a été signalé que le taux de résistance de H. pylori au métronidazole a augmenté d’environ 50 % entre 2000 et 2014, tandis que la résistance à la clarithromycine est passée de 14,8 % en 2000 à 52,6 % en 2014. (1)
Même les antibiotiques les plus puissants peuvent ne pas éradiquer complètement les bactéries H. pylori. Quelques bactéries seulement peuvent permettre à l’infection de revenir.
Un autre problème majeur du traitement antibiotique contre H. pylori sont les effets secondaires.
Les effets secondaires des antibiotiques sont très fréquents, en particulier lorsqu’une combinaison de deux antibiotiques est utilisée. On a constaté que ce double traitement cause plus de dommages au microbiote gastro-intestinal du patient, ce qui peut entraîner un déséquilibre des bactéries qui augmentent le risque de propagation d’agents pathogènes gastro-intestinaux plus dangereux dans l’intestin.
En outre, l’utilisation d’inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) entraîne une réduction de la sécrétion d’acide gastrique, ce qui permet aux agents pathogènes de se déplacer plus librement dans le tractus gastro-intestinal.
Il en résulte que les patients traités par antibiotiques et IPP sont moins susceptibles de bénéficier des médicaments et présentent un risque plus élevé de réinfection.
Les probiotiques pour H. Pylori
Les probiotiques sont les bactéries » amies » qui vivent dans votre intestin et contribuent à de nombreux processus quotidiens, notamment la digestion, la fonction immunitaire, l’humeur et bien plus encore.
Il a été prouvé que ces microbes bénéfiques améliorent le microbiote intestinal, inhibent la croissance des bactéries nocives, favorisent la digestion, renforcent l’immunité et augmentent la résistance aux infections. Les souches de bactéries probiotiques les plus recherchées sont Lactobacillus et Bifidobacterium.
De nombreuses études ont montré que les probiotiques peuvent aider à éradiquer l’infection par H. pylori et également réduire les effets secondaires pendant le traitement.
Il a été démontré que les probiotiques modulent le microbiote intestinal en maintenant l’équilibre et en supprimant la croissance des bactéries potentiellement nocives dans l’intestin.
Les aliments fermentés sont un excellent moyen d’augmenter votre apport en probiotiques. Une étude a révélé que quatre souches de Lactobacillus présentes dans les aliments fermentés étaient capables d’inhiber la croissance de H. pylori. Il s’agissait notamment de la souche L. johnsonii, qui était capable de supprimer H. pylori à la fois in vitro et chez la souris en sécrétant des substances antibactériennes, en entrant en compétition pour l’inhibition, en améliorant les barrières muqueuses et en stimulant la fonction immunitaire.
Lorsqu’ils sont pris sous forme de complément oral, les probiotiques interagissent avec les cellules qui tapissent l’intestin (cellules épithéliales intestinales), qui constituent également une grande partie des cellules immunitaires de votre corps. En « parlant » à ces cellules, les probiotiques aident à déclencher la production de différentes cytokines ou chimiokines qui combattent les agents pathogènes responsables de maladies.
Les probiotiques favorisent l’éradication de H. pylori
De nouvelles recherches ont montré que la supplémentation en probiotiques peut aider à tuer la bactérie H. pylori. Il a également été constaté que la prise de probiotiques aide à prévenir les symptômes indésirables associés au traitement contre H. pylori. (2)
Les chercheurs ont inclus 140 études portant sur plus de 20 000 patients dans la méta-analyse. Plus de 10 types de probiotiques et de combinaisons ont été utilisés, y compris Lactobacillus et Bifidobacterium.
Les chercheurs ont constaté que 84 % des personnes ayant utilisé des probiotiques ont réussi à éradiquer complètement leur infection par H. pylori, alors que seulement 70 % des personnes utilisant uniquement des antibiotiques avaient atteint une éradication complète. Les probiotiques ont également réduit les effets secondaires.
Dans une autre étude portant sur des enfants atteints d’une infection à H. pylori, les chercheurs ont comparé les effets de la trithérapie mais en plaçant les enfants dans quatre groupes : un groupe S. boulardii plus inuline, un groupe L. acidophilus LB et un groupe sans médicament.
Les résultats ont montré que les enfants traités avec S. boulardii ont fini par avoir des niveaux significativement réduits de H. pylori, et que jusqu’à 12 % des enfants ont montré une éradication complète. (3)
Les probiotiques peuvent minimiser les effets secondaires des antibiotiques
Les antibiotiques utilisés pour traiter l’H. pylori sont conçus pour tuer les « mauvaises » bactéries, mais ils tuent également les bactéries bénéfiques.
Il en résulte une perturbation de l’équilibre de la flore dans l’intestin, qui peut à son tour conduire à un large éventail de problèmes gastro-intestinaux.
Un effet secondaire commun de l’utilisation des antibiotiques est la diarrhée. Il a été démontré que les probiotiques rétablissent cet équilibre pour réduire la diarrhée.
Les probiotiques à base de lactobacillus et de bifidobacterium ont également des effets anti-inflammatoires qui réduisent les risques de gastrite, et démontrent également des effets antioxydants qui réduisent les dommages à la paroi intestinale.
Les probiotiques peuvent agir directement contre H. pylori
Il a été démontré que les bactéries probiotiques combattent directement H. pylori, même lorsqu’elles sont utilisées sans antibiotiques.
Une étude a révélé que quatre souches de Lactobacillus présentes dans les aliments fermentés étaient capables d’inhiber la croissance de H. pylori. Cela comprenait la souche L. johnsonii, qui était capable de supprimer H. pylori à la fois in vitro et chez les souris.
Les chercheurs ont montré que les souches probiotiques agissent en sécrétant des substances antibactériennes, en rivalisant pour l’inhibition, en améliorant les barrières de mucus et en stimulant la fonction immunitaire. (4)
Les probiotiques soutiennent la muqueuse intestinale
L’un des mécanismes les plus importants des probiotiques dans le traitement de H. pylori est leur capacité à améliorer la barrière muqueuse.
L’infection par H. pylori peut gravement endommager la muqueuse intestinale, ce qui augmente le risque d’ulcères de l’estomac et prédispose également le patient à une réinfection.
On a constaté que les probiotiques améliorent l’intégrité de la muqueuse intestinale en soutenant les protéines de jonction serrée et en favorisant la sécrétion de mucus, ce qui stabilise la couche de mucus.
Ces actions aident à repousser l’invasion de H. pylori et à réparer la barrière de la muqueuse gastrique, prévenant efficacement l’infection initiale et la réinfection. (5)
Trouver un probiotique de haute qualité
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Assurez-vous également que le probiotique contient une forme de technologie protectrice qui permet aux bactéries de survivre au voyage dans le tractus gastro-intestinal !
La plupart des marques de probiotiques utilisent des capsules végétales qui ne délivrent qu’environ 4 % de leurs bactéries en toute sécurité dans l’intestin. C’est parce que les capsules végétales sont rapidement décomposées dans votre estomac, et les bactéries vivantes sont alors exposées à votre acide gastrique.
Les bactéries probiotiques sont sensibles à cet environnement hautement acide et la plupart d’entre elles sont tuées avant de passer dans vos intestins.
Pour résoudre ce problème, nous comprimons nos bactéries dans des comprimés spéciaux à libération prolongée en utilisant une technologie appelée BIO-tract. Lorsque ceux-ci entrent en contact avec l’humidité, ils forment un revêtement de gel protecteur qui maintient les bactéries en sécurité dans votre estomac. Ensuite, lorsque le comprimé passe dans vos intestins, les bactéries sont lentement libérées pendant 8 à 10 heures.
Des tests utilisant des acides gastriques simulés ont montré que cette méthode délivre en toute sécurité au moins 15 fois plus de bactéries, par rapport aux capsules végétales ordinaires.
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