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Les bébés adorent bouger. Nous le savons en observant des bébés qui sont frustrés par leur immobilité ! Pensant pouvoir aider les enfants à être plus mobiles, de nombreux parents propulsent leurs bébés en position assise dès leur plus jeune âge. Pourtant, malgré les meilleures intentions du monde, cette position peut en fait ralentir le cheminement du bébé vers la mobilité. Au lieu de rendre ses muscles plus forts et donc capables de le propulser, la position assise a l’effet inverse : elle empêche le renforcement des muscles nécessaires au mouvement. Alors, quand devrions-nous permettre à nos bébés de s’asseoir et comment les encourager à bouger sans les placer dans cette position plus verticale ?
Alice, cinq mois, est allongée sur le ventre et regarde attentivement sa grande sœur de trois ans jouer avec des jouets aux couleurs vives qui ont l’air et le son parfaits ! « Si seulement je pouvais mettre la main dessus ! » pense-t-elle. Mais Alice ne bouge pas encore et commence à se plaindre. Maman arrive en courant, la redresse à l’aide de coussins et de serviettes, lui met un jouet dans les mains et constate qu’elle est heureuse. Mais maman rend-elle vraiment service à Alice en l’asseyant ?
En fait, le corps d’Alice n’est pas encore prêt, du point de vue du développement, à être assis en position verticale. Alice s’assoira toute seule quand son cerveau et son corps seront prêts. Une fois qu’elle aura développé un contrôle adéquat des muscles et de l’équilibre – généralement vers l’âge de six à huit mois (bien sûr, certains bébés sont plus précoces et d’autres plus tardifs) – elle s’assoira toute seule sans aide.
Etre capable de s’asseoir debout survient généralement après que la force musculaire des jambes, des bras, des épaules et du dos d’un bébé grâce à la marche à quatre pattes est bien développée et que son cerveau a mûri à un point où les réflexes importants qui aident au développement sain de l’équilibre, de la posture, du mouvement et de la stabilité sont présents.
La séquence normale du développement du bébé suit cet ordre : rouler, pivoter, pousser en arrière et faire des embardées en avant, avancer sur le ventre, ce qui conduit à ramper sur le ventre puis à ramper. C’est à peu près au moment où un bébé se met en position de reptation sur les mains et les genoux qu’il se pousse pour s’asseoir. Ainsi, sur le plan du développement, les bébés n’ont pas besoin de s’asseoir avant d’être sur le point de ramper.
S’asseoir tôt peut interférer avec cette progression naturelle des compétences, chacune jouant un rôle important dans l’apprentissage et le développement ultérieurs. Par exemple, le fait de s’asseoir tôt entraîne généralement moins de temps sur le ventre pour un bébé. Cela signifie moins de mouvements et d’expériences de renforcement et moins d’occasions de développer les réflexes importants qui permettent à Alice de ramper, de s’asseoir en toute sécurité et de maintenir une bonne posture droite, sans tomber et sans se cogner la tête. Avant de pouvoir s’asseoir, Alice doit maîtriser le contrôle de sa tête et être capable d’ajuster automatiquement la position de sa tête en réponse à un mouvement. Cela permet le développement sain de l’équilibre, le contrôle en douceur des muscles des yeux et le développement de la perception visuelle. Le contrôle de la tête s’acquiert en position ventrale beaucoup plus rapidement que dans n’importe quelle autre position.
Le Bumbo, les autres » sièges pour bébé » et les trotteurs sont à éviter absolument. Un bébé qui est contraint à une position assise avant l’âge de six mois, comme dans la chaise ‘Bumbo’ qui serre les jambes et fixe les fesses, ne pourra pas se déplacer librement dans ce dispositif et sera privé des opportunités de développer la force musculaire nécessaire pour ramper et se faufiler.
Donc, il n’y a pas besoin d’être pressé pour que votre bébé s’assoie. La nature déterminera le moment opportun. Pour l’instant, il suffit d’aider votre petit à développer un cerveau et un corps prêts à bouger et à s’asseoir en lui fournissant un environnement adéquat :
- Plus de temps sur le ventre – aide à développer le contrôle de la tête, la fixation visuelle et les compétences de suivi. Si votre bébé est assis et ne rampe pas, essayez de l’encourager à passer plus de temps sur le ventre. Cela peut s’avérer délicat si votre bébé est capable de s’asseoir tout seul sans votre aide, car il continuera à le faire ! Ne stressez pas, mais lorsque l’occasion se présente, encouragez le temps passé sur le ventre en jouant à de nombreux jeux sur le ventre. La vidéo gratuite en ligne de GymbaROO, pleine d’idées pour l’heure du ventre, se trouve ici.
- Stimulation vestibulaire – se balancer, rouler, tourner, danser, bouger ; aide à la maturation des organes de l’équilibre et aide au développement d’une bonne posture. Accédez à la vidéo en ligne de GymbaROO-KindyROO pleine d’idées vestibulaires pour les bébés ici.
- Massage – stimule l’apport sanguin aux muscles du corps et aide au développement du tonus musculaire, ce qui est important pour des mouvements doux et coordonnés. Accédez à la vidéo en ligne de GymbaROO-KindyROO sur le massage des bébés ici.
- Si vous donnez des aliments solides à votre bébé avant qu’il ne soit capable de se tenir assis en position verticale, les pédiatres vous conseillent de l’installer dans une position où sa tête est bien soutenue. « Le bébé doit être dans une position légèrement inclinée et doit être capable de garder la tête haute tout en se penchant en arrière. Un bon contrôle de la tête est essentiel pour éviter l’étouffement « 1 Lors de l’alimentation solide, les jeunes bébés qui sont placés artificiellement en position assise alors qu’ils n’ont pas encore un bon contrôle de la tête peuvent laisser tomber leur tête vers l’avant lorsque leur colonne vertébrale se courbe. Cette position est en fait plus dangereuse que la position semi-inclinée. Si votre bébé souffre de coliques ou de reflux sévères et qu’il a besoin d’être redressé pendant qu’il mange, il est préférable de le faire en toute sécurité dans les bras d’un parent, qui pourra réagir instantanément en cas de risque d’étouffement. Les » sièges pour bébé » moulés en plastique ne soutiennent pas le haut du corps des jeunes bébés qui n’ont pas la force de se tenir debout, et ne constituent donc pas un substitut approprié.
- Évitez tout » siège pour bébé » commercialisé pour maintenir en position assise les bébés qui ne s’assoient pas. Pour en savoir plus sur ces soi-disant ‘sièges de bébé’, lisez ici : Le Bumbo, les dispositifs de » siège de bébé » et le maintien de votre bébé en position assise. Veuillez éviter.
- Donnez beaucoup d’amour et de câlins – l’environnement le plus nourrissant pour un développement sain du cerveau.
- Pour des centaines d’autres idées et activités amusantes et affectueuses pour aider le développement de votre bébé, venez rejoindre nos cours GymbaROO-KindyROO et/ou regardez notre série de cours en ligne pour bébés : Active Babies Smart Kids, pour les parents et les bébés, (Australie et Nouvelle-Zélande uniquement). Il est fortement recommandé par les médecins, les pédiatres, les experts de la petite enfance et l’association des infirmières de la santé maternelle, infantile et familiale.
Le Dr Jane Williams (PhD, BMgt, RN(Paeds)) est la directrice générale de la recherche et de l’éducation pour GymbaROO et KindyROO. Le Dr Williams est l’un des principaux experts australiens du développement des bébés et des enfants. Plus d’informations sur le Dr Williams ici.
Références : 1. http://www.nywestsidepeds.com/r12.html
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