Les éruptions cutanées et la peau sensible pendant la grossesse peuvent donner l’impression que vos hormones ne font qu’ajouter l’insulte à la démangeaison. Des bosses qui démangent aux éruptions cutanées et à la peau excessivement sensible, il peut être difficile de déchiffrer ce que votre corps vous dit et comment chercher un certain soulagement. Heidi Murkoff, fondatrice de What to Expect, et sa fille et future maman pour la deuxième fois Emma Bing s’assoient avec le Dr Jessica Wu, dermatologue, pour discuter des éruptions cutanées les plus courantes pendant la grossesse et comment vous aider à vous sentir plus à l’aise lorsque votre peau panique.
Qu’est-ce que le PUPPP ? Quelles en sont les causes ?
PUPPP n’est que l’acronyme de « Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy », ce qui n’est que la façon fantaisiste de dire une éruption cutanée qui provoque des bosses qui démangent, généralement sur les vergetures. Ces taches qui démangent apparaissent souvent sur votre bosse au cours du troisième trimestre mais disparaissent après l’accouchement.
Que pouvez-vous faire au sujet du PUPPP ? Peut-on le traiter ?
Le Dr Wu dit que vous pouvez trouver un certain soulagement en restant au frais. Elle recommande des compresses fraîches (pas de glace !) et des bains tièdes à l’avoine pour apaiser les démangeaisons en toute sécurité. Si les remèdes naturels ne fonctionnent pas, le Dr Wu suggère de demander à votre médecin de vous administrer de petites quantités de cortisone ou de Benadryl topique avant de vous coucher pour vous aider à dormir.
Qu’est-ce que les éruptions de chaleur et comment les traiter ?
Les éruptions de chaleur ne sont pas seulement pour le bébé. Pendant la grossesse, votre corps se réchauffe pour deux. Vous avez donc une température corporelle plus élevée, plus de flux sanguin vers la peau et plus de sueur. Tout cela entraîne des frottements et peut provoquer de petits boutons qui démangent, généralement sur votre poitrine et dans les plis de votre peau. Le Dr Wu affirme que ces éruptions cutanées peuvent être évitées si vous restez au frais, si vous ne vous exposez pas au soleil, si vous portez des vêtements amples et si vous utilisez avec parcimonie des crèmes rafraîchissantes comme la calamine.
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Pourquoi ma peau réagit-elle plus aux produits pendant la grossesse ?
Si vous avez l’impression que tous les produits que vous utilisez ces derniers temps (même vos favoris de stand-by) provoquent une éruption cutanée, c’est tout à fait normal car pendant la grossesse votre peau est plus sensible. Le Dr Wu suggère d’éviter les parfums, les conservateurs, les colorants et le savon en pain. Mais vous pouvez échanger ces produits contre des produits contenant des ingrédients plus naturels.
Comment traiter en toute sécurité les éruptions cutanées et la peau sensible ?
Le Dr Wu dit que ces bains tièdes à l’avoine, qui ont fait leurs preuves, peuvent aider les peaux sensibles et garder la peau fraîche et hydratée. Donc, évitez les douches et les bains trop chauds et mettez votre lotion au réfrigérateur pour un boost supplémentaire de pouvoir apaisant frais la prochaine fois que vous l’atteindrez.
D’où viennent les étiquettes de peau ?
Pendant la grossesse, votre corps est vraiment bon pour créer (hé, vous faites la vie !). Votre métabolisme est en pleine effervescence. Donc, partout où votre corps subit des frictions, il produit plus de peau, ce qui est à l’origine de ces étiquettes de peau. Mais ne vous inquiétez pas, ils vont rétrécir après la naissance et peuvent être retirés facilement et en toute sécurité, selon le Dr Wu.