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Pour mieux comprendre d’où viennent les odeurs et comment les contrôler, il est utile de connaître un peu les glandes sudoripares. Les humains ont deux types différents de glandes sudoripares : les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes sudoripares eccrines se trouvent en grand nombre sur la plante des pieds, les paumes, le front, les joues et les aisselles. Ces glandes produisent de grands volumes de sueur aqueuse, généralement inodore. L’hyperhidrose, ou transpiration excessive, affecte les glandes eccrines.
Les glandes apocrines sont différentes. On les trouve dans les aisselles et la région génitale. Elles produisent un fluide épais, visqueux, généralement invisible. Lorsque ce fluide entre en contact avec des bactéries à la surface de la peau, il produit une odeur caractéristique et puissante.
Typiquement, les personnes qui souffrent d’hyperhidrose primaire (hyperhidrose non liée à un autre problème médical et non liée à la prise d’un médicament) n’ont pas de problèmes inhabituels d’odeur corporelle. En effet, l’important volume de sueur que leur corps produit provient de leurs glandes eccrines et cette sueur a tendance à éliminer les bactéries et la sueur apocrine. Des odeurs corporelles peuvent toutefois apparaître si une personne transpire sporadiquement et que la sueur peut sécher sur la peau. Dans ce cas, la sueur apocrine a la possibilité de réagir avec les bactéries présentes sur la peau et de produire des odeurs. Si vous avez un problème d’odeur, avec ou sans hyperhidrose, la première étape consiste à garder la zone du corps en question sèche. Les anti-transpirants, les poudres et les changements fréquents de vêtements peuvent vous aider à cet égard. L’étape suivante consiste à se laver régulièrement avec un savon antibactérien comme Dial, Safeguard ou Zest. Pour masquer l’odeur, un déodorant peut être utile (de nombreux anti-transpirants comprennent également des déodorants). Parfois, un changement de régime alimentaire peut aussi aider. Si ces méthodes ne fonctionnent pas, consultez un dermatologue ou un autre professionnel de la santé.
Si vous avez une forte odeur de pied, l’humidité et les bactéries « régulières » du corps ne sont peut-être pas les seuls problèmes. Les odeurs de pieds extrêmes sont souvent causées par une prolifération d’un autre type de bactéries. Cette bactérie aime particulièrement l’environnement chaud et humide des pieds. Pour résoudre le problème, il faut s’attaquer à la fois aux bactéries et à l’humidité. Pour contrôler l’humidité, changez fréquemment de chaussures et de chaussettes et utilisez des poudres ou des antiperspirants comme recommandé ci-dessus. Si nécessaire, un dermatologue ou un podologue peut vous aider à trouver d’autres moyens de contrôler l’humidité des pieds. Si vous pensez avoir une transpiration excessive des pieds (hyperhidrose plantaire), lisez notre contenu complet ici. Pour aider à lutter contre les bactéries, lavez-vous avec un savon antibactérien et jetez toutes les chaussures ou chaussettes humides et odorantes. En outre, vous devrez très probablement consulter un médecin, comme un dermatologue ou un podologue. Il pourra vous prescrire un antibiotique topique ou oral.
Bien que les odeurs puissent être très embarrassantes, de l’aide est disponible. Ne souffrez pas en silence. Parlez à un podologue, un dermatologue ou un autre médecin de vos préoccupations et utilisez les conseils ci-dessus pour commencer à mieux gérer les odeurs.