La extirpación de la vesícula biliar es un último recurso. Si su médico no considera que la cirugía sea urgente, puede probar primero con cambios en el estilo de vida.
Dieta y ejercicio
Alcanzar y mantener un peso saludable puede reducir el dolor y las complicaciones de la enfermedad de la vesícula biliar al reducir el colesterol y la inflamación que pueden causar cálculos biliares.
Una dieta más baja en grasas y más alta en fibra, y llena de frutas y verduras, también puede mejorar la salud de la vesícula biliar. Cambie las grasas animales, los alimentos fritos y los aperitivos grasos envasados por aceite de oliva y otras grasas saludables. Limite o evite el azúcar.
El ejercicio regular puede ayudar a su cuerpo a reducir el colesterol y prevenir la formación de cálculos biliares. La deficiencia de magnesio puede aumentar el riesgo de desarrollar cálculos biliares. Consuma alimentos ricos en magnesio, como el chocolate negro, las espinacas, los frutos secos, las semillas y las judías para mejorar la salud de la vesícula biliar.
Limpieza de la vesícula biliar
Una limpieza de la vesícula biliar por lo general se refiere a evitar los alimentos durante un máximo de 12 horas, y luego beber una receta líquida como la siguiente: 4 cucharadas de aceite de oliva con 1 cucharada de zumo de limón cada 15 minutos durante dos horas.
Tónicos
Se ha demostrado que el vinagre de sidra de manzana y la cúrcuma reducen la inflamación. Si los mezcla con agua tibia puede disfrutarlos como una bebida tipo té y puede experimentar un alivio de los síntomas de la vesícula biliar. Algunas personas encuentran el mentol en el té de menta para ser calmante también.
Algunos estudios han demostrado los beneficios de la cúrcuma en la formación de cálculos biliares. Sin embargo, si usted tiene cálculos biliares, tenga cuidado con la cantidad de cúrcuma que ingiere. Un estudio de 2002 con 12 participantes sanos mostró una contracción del 50 por ciento de la vesícula biliar debido a la curcumina. Este aumento de la contracción podría causar dolor.
Suplementos
Además del magnesio, la colina desempeña un papel en la salud de la vesícula biliar.
Según la Harvard Health Letter, también puede valer la pena probar las sales biliares, especialmente si su hígado ha estado produciendo bilis espesa. Los ácidos biliares también se venden con receta médica.
Hable con un médico o nutricionista sobre la posibilidad de tomar uno o más de estos suplementos si tiene cálculos biliares o un conducto biliar bloqueado.
Acupuntura
La acupuntura puede ser potencialmente beneficiosa para quienes padecen la enfermedad de la vesícula biliar. Lo más probable es que funcione aumentando el flujo de la bilis al tiempo que reduce los espasmos y el dolor.
Es importante tener en cuenta que, aunque la dieta y el ejercicio son métodos probados para reducir las complicaciones de la vesícula biliar, otros métodos como las limpiezas, los tónicos y los suplementos no se han estudiado ampliamente, y pueden producirse efectos secundarios. Asegúrese de discutir estas opciones con su proveedor de atención médica antes de proceder.