¿Todavía te lavas el pelo todos los días? Si es así, aquí tienes la guía definitiva sobre cómo dejar de lavarte el pelo a diario y por qué realmente deberías dejar de hacerlo. Además, hay muchos beneficios que vienen junto con «hacer lo sucio». Sigue leyendo para romper el círculo vicioso, con la ayuda de un estilista profesional!
Por qué lavarse el pelo con champú a diario no es una opción
Contrariamente a lo que puedas pensar que trata este post, en realidad se trata de no lavarse el pelo. ¿Con qué frecuencia te lavas el pelo? Esta es una pregunta que siempre hago cuando consulto a mis clientes. ¡Hay muchos que se sorprenden cuando responden «a diario» y ven mi reacción de desaprobación! Intento ser amable, pero a menudo me acobardo al pensarlo. La verdad es que lavarse el pelo con demasiada frecuencia no es bueno para el cabello. Sé que algunas de vosotras estáis leyendo esto y pensáis: «Tengo que lavarme el pelo todos los días; si no lo hago, me siento sucia». En mi opinión, es un estigma en Norteamérica que sentimos la necesidad de estar muy limpios. No me malinterpreten. No estoy diciendo que se haga una huelga de baños. No quiero que te pongas así de maduro. Pero, si te lavas el pelo con champú todos los días, lo estás despojando de todos sus aceites naturales, lo que hará que tu pelo se sienta seco. No solo eso, sino que también comenzarás a producir aceite en exceso para tratar de reponer lo que fue despojado, lo que resulta en un cabello realmente grasoso.
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Entonces, ¿por qué, te preguntarás, deberías dejar de lavarte el cabello diariamente? Es decir, si solo te está engrasando el pelo, ¿no puedes seguir con el círculo vicioso? Umm, ¡NO! En primer lugar, si eres alguien que se tiñe el pelo, ¿no quieres que te dure? Nada es permanente. Así es. Incluso los tintes «permanentes» acaban desapareciendo. Cuanto menos se lave el cabello con champú, más durará el color.
Además, hablemos del brillo. Cuanto más se impregne el cabello de sus propios aceites naturales, más brillante será. Y, personalmente, ¡me encanta ver un pelo brillante y sano! Hablando de salud, si sólo te lavas el pelo con champú un par de veces a la semana, te lo peinas menos. Además de la conveniencia de esta última parte, menos peinado significa menos daño debido a menos calor del secador. Esto realmente es para la salud de su cabello!
Cómo empezar a lavarse menos el pelo
¿Cómo romper el ciclo y hacer lo sucio? Hay dos maneras que usted puede ir sobre esto. La manera gradual y fácil, o la manera salvaje y con pelotas, que requiere lavarse el pelo con champú una vez a la semana. Estarás grasiento, y puede dar miedo, más aún a la gente que te vea. Recomiendo muchos sombreros. Esta será la forma más rápida de entrenar a tu cabello para que deje de producir grasa en exceso. Pero, en realidad, recomiendo el enfoque gradual. Empieza con un champú cada dos días. Después de una semana, añada otro día de no lavado, para que sea cada dos días. Ya entiendes la idea. Personalmente, me lavo el pelo sólo dos veces por semana. Cada persona, por supuesto, es diferente. Si tienes el pelo más grueso, quizá puedas lavarlo sólo una vez a la semana. Los cabellos más finos pueden necesitar tres veces a la semana. Pruébalo y ve lo que funciona para tu tipo de cabello.
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10 Consejos para alargar el tiempo entre lavados del cabello
Ahora, aquí hay algunos consejos y trucos para ayudarte con este proceso.
- No aclares tu cabello, pensando que te ayudará a sentirte más limpia. Al mojar tu cabello y luego enjuagarlo, eso en realidad sólo esparcirá los aceites alrededor, creando un resultado grasoso. En lugar de eso, pon el secador en la posición fría y dale un golpe rápido a tu cabello para eliminar el polvo y los residuos.
- Si la grasa es tu problema, prueba con un champú en seco. Hay muchos en el mercado ahora; actualmente me encanta Design.Me Quickie.Me. Literalmente, sólo tienes que pulverizarlo sobre las raíces para absorber el exceso de grasa.
- Prueba a utilizar el champú en seco sobre el cabello limpio para adelantarte a la grasa.
- De vez en cuando, lávate el pelo con un champú clarificante para eliminar la acumulación de productos (incluido tu nuevo mejor amigo: el champú en seco) y para prolongar el tiempo entre lavados.
- Lleva siempre un gorro de ducha cuando no te estés lavando en la ducha. Este sencillo truco te ayudará a evitar el encrespamiento.
- Prueba a acondicionar sólo las puntas de tu cabello para hidratarlo, sin involucrar la zona del cuero cabelludo.
- Aprende a hacer recogidos fáciles y rápidos para recoger tu cabello con la mayor frecuencia posible.
- Evita los aceites en tu rutina de cuidado del cabello. Cambia a cremas de peinado o sérums que no dejen el pelo graso.
- Prueba a utilizar un cepillo de cerdas de jabalí naturales para distribuir los aceites naturales desde el cuero cabelludo hasta las puntas.
- Y, por último, no te toques demasiado el pelo. Además del cuero cabelludo, nuestro cuerpo tiene aceites naturales por todas partes. Si estás tocando tu cabello todo el tiempo, los aceites de tu mano se transferirán a tu cabello.
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Y, así, ahí está: lo bueno, lo malo y la verdad grasosa sobre el lavado del cabello. Sigo pensando que los beneficios superan el proceso graso, especialmente cuando trabajas en la industria de la belleza, y eres una mamá de dos bebés, ¡no lavar el cabello a diario es un gran ahorro de tiempo! Así que, ahora pregunto, ¿vas a probar a «hacer el sucio»? Dirígete a mi Instagram @jenmorenobeauty y comparte tu experiencia conmigo.
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