Admitámoslo, cuando los bebés lloran puede ser totalmente desestabilizador y desarmante. Actúa sobre nuestro corazoncito como una luz intermitente pero también sobre nuestros nervios como una aguja. Antes de alarmarte y perder la paciencia, te proponemos que te sumerjas en este universo sonoro tan especial.
Hemos ido al encuentro de la asociación Ensemble pour l’Education de la Petite Enfance para hacer un balance de este tema y ofrecerte respuestas.
Descubrirás que el bebé, con sus palabras, te habla y te da indicaciones sobre sus necesidades y lo que puedes hacer para apoyarlo. Adiós a la frustración.
¿Por qué llora el bebé?
El llanto del bebé juega un papel esencial en la salud y el desarrollo de los bebés. Son una reacción fisiológica a sus necesidades primarias.
A partir de los cinco meses, el llanto del bebé se modula y este lenguaje se diversifica para comunicar necesidades aún más específicas.
Estas primeras lágrimas son las señales que emite su cuerpo. Sin respuesta a estas señales, el llanto se convierte en verdaderos gritos de alarma y, de una necesidad insatisfecha surge una frustración que se convierte en emoción.
El bebé experimenta sus emociones de forma muy intensa (en el cerebro, las emociones se sitúan en la amígdala). Todavía no sabe regular estas tormentas emocionales que le atraviesan. El llanto, a veces espectacular, es la expresión de estas tormentas. Para comprender mejor tus propias emociones frente al bebé, puedes imaginarte como la parte prefrontal de su cerebro, la que llegará en los próximos años a regular sus emociones. Al escuchar estas lágrimas, participas en la creación de un vínculo de confianza.
¿Qué intentan decir?
Lo que es absolutamente increíble es que todos los bebés, independientemente de su lengua materna, hablan el mismo idioma al nacer. Los sonidos que emiten son un reflejo fisiológico para expresar una necesidad. Más que un llanto, son señales que expresan necesidades. Estos primeros sonidos te permiten ser capaz de satisfacer las necesidades del bebé antes de que su malestar sea demasiado fuerte. La teoría científica de Priscilla Dunstan, validada por sus investigaciones internacionales, nos permite clasificarlos aquí. Estudiando estos sonidos, podrás entender el llanto del Bebé.
Como si quisiera mamar, la lengua del Bebé se pega a su paladar y el sonido que sale es «Neh». El bebé necesita comer.
El diafragma baja, la laringe se cierra y el aire intenta salir de forma bastante breve y entrecortada. Ayude al bebé a eructar y aliméntelo sólo si ya no produce este sonido.
Con el bostezo, la boca se abre mucho, la lengua se aplana y retrocede. Esta es la señal para ir a dormir, ¡rápidamente!
El sonido es ronco, contraído, prolongado. El estómago del bebé suele estar desgarrado por gases dolorosos y el bebé se retuerce. El bebé necesita movimiento para aliviarse. Masajéelo para ayudarlo.
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La suave H es particularmente reconocible. La piel del bebé está incómoda aquí. Necesita ser cambiado, tiene calor, tiene frío, su posición no es cómoda o ha aparecido una dermatitis del pañal. Es necesario verificar.
Este sonido va acompañado de un aumento de la salivación y parece frotar sus encías entre sí. Puedes ofrecer a Bebé un anillo de dentición.
El sonido es tranquilo y triste. Con este pequeño maullido, Bebé dice que está aburrido y que necesita vínculo y presencia. Interactúa con Bebé, ¡te está esperando!
La lengua se despega del paladar, un pequeño trago es esencial.
Todo el cuerpo de Bebé está tenso y nada va bien. Sólo tienes que abrazar a Bebé para calmarlo.
Aunque tú y Bebé aún no habláis el mismo idioma, ya te están diciendo cómo se sienten. Poniendo tus propias palabras sobre las suyas, ofreciéndole los cuidados adecuados, le demuestras que entiendes su mensaje y que estás presente para él. Esto le permitirá encontrar consuelo y le ayudará a calmarse.
¡Imagina qué consuelo para tu recién nacido saber que le escuchan y le entienden!
¿Hay que dejar llorar a un bebé?
No hay una respuesta única. Dependiendo de su edad, madurez y carácter, tu presencia activa puede ser necesaria o no.
En sus primeras semanas de vida, los sonidos expresados están ahí para satisfacer sus necesidades. No se trata de hablar de un bebé temperamental. Al responder a sus necesidades, le permites establecer rápidamente su alimentación, su sueño, su apego «seguro». También le permites gestionar su estrés y prevenir posibles trastornos de comportamiento (dar de comer en respuesta a cada llanto no es una solución recomendable, por ejemplo). También es un beneficio para los adultos, ya que si comprenden más rápidamente las necesidades del bebé, pueden crear un vínculo sereno con él. Los padres encuentran más fácilmente su equilibrio y pueden colaborar. También puede ser interesante compartir esta herramienta con los hermanos. Los «mayores» podrán así crear un vínculo sin precedentes con el Bebé.
Cuando el Bebé crece, el tiempo de observación es a menudo necesario para comprender lo que está en juego…
En una situación de llanto intenso, es importante que el adulto esté presente. Enseña al bebé a reconocer la emoción que le recorre nombrándola. Tu reconocimiento, tu escucha, tu proximidad física, tu disponibilidad y tu actitud le tranquilizan.
Si no está angustiado, sus necesidades están satisfechas y ya le has hecho saber tu presencia al niño, también puedes ayudarle a aprender el autocontrol. Alejándose lentamente, podrá aprender solo a calmar sus emociones. Chuparse los dedos, morder un peluche, cada bebé encuentra su «cosa» para tranquilizarse.
Es importante tener en cuenta que el llanto es normal y que la frustración del bebé es una situación inevitable. No puedes anticiparte a todas sus necesidades. Por supuesto, algunos sonidos se te escaparán y te enfrentarás a la incomprensión. Ten la certeza de que tu presencia ya es un gran alivio para el bebé. Además, escucha tus propias emociones. Cuando pierdas la paciencia, habla con tus seres queridos: no es una derrota porque cada padre pasa por fases de agotamiento, dudas y frustración. Poner soluciones para superarlas es la más bella de las victorias y, sin duda, será tu mayor orgullo.
La respuesta que le des a este pequeño le ayudará a construir gracias al vínculo de confianza que habrás creado con él.
Queremos agradecer especialmente a la Asociación Ensemble pour l’Education que ha tenido la amabilidad de compartir esta información con nosotros.
Para saber más:
– Lee el libro de Priscilla Dunstan &Isabelle Filliozat «Está llorando, ¿qué dice? – Por fin, descifra el lenguaje oculto de los bebés»
– Mejora tu capacidad para descifrar el llanto con la Conferencia # tpep17 Dr. Claude Swaenepoel, descifrando el llanto del bebé
– El llanto también es el resultado de las emociones. Vea el vídeo Dígame… cómo ayudar al niño a gestionar mejor sus emociones
– Vea el vídeo Dígame… ¿por qué lloran los bebés?
Profundice sus conocimientos siguiendo la Conferencia # tpep17 «el bebé, su llanto y la gestión de las emociones»