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• Los granos pueden ser predecibles, apareciendo en los mismos puntos de tu cara cada vez que te salen – pero es menos una coincidencia de lo que piensas.
• Malos hábitos como tocarse la cara y usar productos de maquillaje o para el cabello equivocados podrían estar causando este «patrón de granos».
• Según el médico estético, Alain Michon, MD., hay seis cosas que tal vez no te des cuenta de que te están causando brotes en los mismos lugares.

Si puede predecir la ubicación de su próximo grano con tanta precisión como su próximo ciclo menstrual, puede ser víctima del «fenómeno del patrón de granos». Aunque puede que estés maldiciendo las leyes de la naturaleza por permitir que los granos sigan apareciendo como una mala cita de Tinder, en realidad son nuestros propios hábitos los que acaban siendo la causa principal. Hablamos con el doctor Alain Michon, médico estético y director médico de la Clínica de la Piel de Ottawa, para averiguar por qué puedes estar lidiando con continuos brotes de acné y cómo puedes detenerlos.

Usar el maquillaje incorrecto

Puede que el precio del maquillaje no siempre importe, pero los ingredientes definitivamente sí. «El maquillaje comedogénico provoca obstrucciones en los poros y puede dar lugar a brotes de acné por puntos negros», dice el doctor Michon. «Si una zona específica de tu piel tiene brotes constantes, comprueba la etiqueta del maquillaje para ver si puede ser el culpable. Lo ideal es que todos tus productos de maquillaje sean no comedogénicos». (Estos son los productos de belleza en los que siempre debes derrochar.)

Productos para el cabello

Si tu acné se concentra en la frente, culpa a tu rutina de peinado. El acné es común en la frente, y los productos para el cabello, incluyendo la laca y los aceites para el cabello, definitivamente pueden ser los culpables. «Estos productos no están optimizados para el cuidado de la piel, y sus ingredientes pueden provocar brotes», dice el Dr. Michon. Haz todo lo posible por evitar que estos productos entren en contacto con tu piel.

Aplicar el maquillaje de forma brusca

El acné mecánico puede «desencadenarse por un exceso de calor, presión, fricción o roce de la piel.» Según el Dr. Michon. «Lo vemos con más frecuencia cerca de los ojos, ya que la sombra de ojos tiende a aplicarse con más fuerza que otros productos. Basta con que cambies de método y tu piel se despejará en poco tiempo.»

Tocar la cara

¿Te has sorprendido alguna vez acariciando casualmente tu cara o apoyando la barbilla en la mano? No eres el único: una persona media se toca la cara una media de 3,6 veces por hora, según un estudio publicado en Clinical Infectious Diseases. Pero este hábito común transfiere las bacterias de las manos a la cara, lo que puede provocar brotes.

«Cuanto más a menudo te toques una zona específica de la cara, más probable es que expongas la zona a las bacterias y los aceites», señala el Dr. Michon. «Esto es especialmente problemático si comes alimentos grasos con frecuencia y te tocas la oreja o la barbilla sin lavarte bien las manos después de comer». Sigue leyendo para conocer las otras partes del cuerpo que nunca debes tocar.

Picar y reventar granos

Sí, el subidón de reventar granos se siente jodidamente bien. No hay sensación que replique la alegría de deshacerse de esos granos de una vez por todas, pero «de una vez por todas» podría ser más temporal de lo que parece. «Aunque reventar los granos es una solución aparentemente rápida, hacerlo puede exponer los poros cercanos al grano original a sus bacterias», dice el Dr. Michon. «Esto crea un ciclo que hace que el acné siga apareciendo en la misma zona. Incluso si se lava la zona inmediatamente después de reventar, puede causar más granos.» Descubre la forma aprobada por los dermatólogos para reventar un grano.

Hormonas

A veces, no eres tú: son esas molestas hormonas. La práctica de examinar la ubicación del acné en la cara para diagnosticar problemas de salud, conocida como mapeo facial, se remonta a miles de años atrás, a los días de la antigua medicina china.

Aunque los tecnicismos del método han evolucionado con el tiempo, la base fundamental sigue siendo la misma: estudiando dónde se encuentran tus granos, puedes descubrir posibles problemas de salud dentro de tu cuerpo, y encontrar una manera de eliminar tanto los problemas internos como los externos. Descubre lo que el acné en cada parte de tu cuerpo está tratando de decirte.

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