¡Los soportes subyacentes de un edificio se llaman zapatas (sin juego de palabras)! Este nombre tiene sentido cuando entiendes que los huesos, músculos, tendones y ligamentos de tus pies proporcionan la estructura y la base para todo el peso de tu cuerpo cuando estás de pie. Los pies contienen aproximadamente una cuarta parte de los huesos del cuerpo, junto con numerosos ligamentos, tendones, músculos, nervios y vasos sanguíneos. Cada parte tiene su propia función para que tus pies puedan proporcionar una base estable y permitirte moverte. Por eso, cuando hay problemas óseos en los pies, todo el cuerpo puede verse afectado.
Qué afecta a la salud de tus huesos
La salud general de tus huesos se ve afectada por muchas cosas, como tu edad, tu salud general, tu genética, tu nutrición y el medio ambiente. Las enfermedades subyacentes pueden afectar a los huesos en cualquier parte del cuerpo, incluidos los pies. La osteoporosis (baja densidad ósea) o la osteogénesis imperfecta (un trastorno genético) pueden hacer que los huesos sean delgados, frágiles y fáciles de romper. La artrosis afecta a los huesos y al cartílago y provoca inflamación y dolor. El cáncer de huesos, la infección ósea y otros trastornos genéticos pueden afectar al crecimiento de los huesos y a su fortaleza.
Problemas óseos comunes en los pies
Artritis: Hay muchos tipos diferentes de artritis que pueden afectar a los pies y pueden afectar a personas de todas las edades. La artrosis se asocia al «desgaste» de los huesos y las articulaciones y a los traumatismos. La artritis reumatoide es un tipo de respuesta autoinmune, y a menudo deforma significativamente los huesos y las articulaciones.
Buniones: Las «protuberancias» justo debajo de los dedos gordos del pie son juanetes. Los juanetes suelen tener un componente genético y otro ambiental, y suelen estar asociados a cambios artríticos en los huesos y las articulaciones. Los juanetes pueden empeorar progresivamente con el tiempo, pueden enrojecerse e hincharse, e interferir con la capacidad del paciente para usar zapatos y deambular eficazmente.
Fractura: Tanto si se trata de una pequeña fisura (fractura por estrés) como de una rotura completa del hueso, las fracturas pueden causar mucho dolor. Las fracturas (o huesos rotos) pueden ser causadas por un traumatismo o por una enfermedad sistémica.
Gota: La gota es un tipo de artritis asociada a la sobreproducción por parte del organismo de cristales de ácido úrico en la sangre que se derraman en las articulaciones y provocan un dolor agudo, enrojecimiento, hinchazón y calor.
Hammertoes: Describe los dedos de los pies que están doblados y contraídos. Los dedos pueden ser flexibles o rígidos, y se asocian a cambios artríticos en las articulaciones de los dedos. Los pacientes pueden desarrollar callos dolorosos en estos dedos mal posicionados que duelen en los zapatos.
Hallux limitus/rigidus: Disminución de la amplitud de movimiento o rigidez en la articulación del dedo gordo del pie; causada por una estructura anormal heredada del pie, una fractura o un traumatismo repetido, o enfermedades inflamatorias como la gota y la artritis.
Espuelas del talón: Están relacionados con la fascitis plantar, una inflamación del ligamento (fascia) que se extiende a lo largo de la planta del pie. Se cree que el estiramiento excesivo de la fascia plantar contribuye a la formación de espolones del talón. Los espolones del talón pueden encontrarse en la parte inferior y posterior del hueso del talón (calcáneo), y son cambios óseos artríticos.
Metatarsalgia: Describe el dolor en las bolas de los pies. El dolor puede estar asociado a malposiciones óseas, nervios y artritis.
Sesamoiditis: Describe el dolor y la inflamación de uno o dos huesos pequeños situados debajo de la cabeza del hueso detrás del dedo gordo. Los huesos sesamoideos pueden agrandarse (hipertrofia), fracturarse o inflamarse.
Esta lista no es exhaustiva. Otras afecciones pueden afectar a los huesos de los pies, como la coalición tarsal, la enfermedad de Kohler, la fractura de Jones o los tumores óseos, por mencionar algunas de las afecciones relacionadas con los huesos que pueden afectar a sus pies.
Cada vez que le duelen los pies, sus actividades pueden verse limitadas por el dolor. Si nota algo diferente en el aspecto o la función de sus pies, no espere. Llame a Country Foot Care y deje que nuestros médicos le echen un vistazo. El tratamiento es siempre más eficaz cuando se inicia temprano. El personal de nuestras amigables oficinas de estilo boutique en Nueva York está listo para darle el mejor cuidado de los pies con una actitud cálida y cuidadosa. Las citas se pueden hacer por teléfono a cualquiera de nuestras oficinas de Nueva York o en línea usando el botón HACER UNA CITA en la parte superior de esta página.