Al principio, cuando decides que es el momento en el que te gustaría concebir, hay muchas dudas sobre cuándo sería el momento adecuado para «intentarlo».
Puede comprar tests de ovulación de venta libre, pero lo que es más fácil y conveniente es comprobar su cuerpo y saber cuándo tiene más posibilidades.
Aquí tiene algunos consejos de BabyMed sobre cómo comprobar su moco cervical:
Compruebe todos los días a la misma hora.
Cuando compruebe, asegúrese de lavarse bien las manos para evitar que se transmitan gérmenes.
Para obtener una muestra de moco, es necesario un examen interno.
Coloque su cuerpo de la misma manera que lo haría al insertar un tampón para asegurar una fácil inserción de su dedo.
Al comprobar el moco cervical, tiene que llegar lo más lejos posible hasta el cuello del útero.
Qué significa la consistencia de su moco cervical según The Stir:
- En su fase menos fértil, su moco cervical será espeso, blanco y turbio. Esta fase será justo antes de tu ciclo menstrual. Estarás en tu momento menos fértil porque el moco será demasiado espeso para que cualquier esperma lo atraviese.
Suele tener la consistencia de una barra de pegamento.
- En su segunda fase menos fértil, que será cuando la ovulación haya llegado y desaparecido. Tu moco cervical también sería bastante espeso, pero esta vez tiene un aspecto más cremoso, tampoco es un buen momento para los espermatozoides.
Suele parecerse a una loción blanca, por ejemplo, a una loción para las manos.
- En tu segundo momento más fértil, tu moco cervical será muy acuoso, lo notarás inmediatamente, esa sensación incómoda que tienes cuando crees que has perdido orina, pero no lo has hecho. Después de tu ciclo menstrual, la vida ahí abajo es un poco seca. Después de la sequía, tus niveles de estrógeno comienzan a aumentar y es entonces cuando las cosas se vuelven acuosas. Como es más líquido, estás en tu segundo momento más fértil.
A menudo se parece al agua.
- En tu momento más fértil, tu moco cervical será más pegajoso y eso dejará caminos para que los espermatozoides lo sigan.
Suele parecerse a la clara del huevo.
Siempre es mejor buscar consejo médico profesional cuando se tienen dudas sobre cuestiones de fertilidad o de salud personal.
¿Ha utilizado el moco cervical como forma de determinar la ovulación?