Hay muchas preocupaciones sobre las enfermedades contagiosas que nos rodean hoy en día. Desde el Coronavirus hasta la varicela, hay muchas preocupaciones válidas sobre la transmisión de bacterias a otros. Las caries pueden considerarse contagiosas, especialmente para los niños pequeños y los bebés. La bacteria mutans streptococcus se alimenta de los azúcares de la boca y crea un ácido que corroe el esmalte dental. Como con cualquier otra dolencia contagiosa, esta bacteria puede pasar de una persona a otra si no se tiene cuidado.
Las bacterias causantes de la caries pueden propagarse de una persona a otra
Todo el mundo sabe que puede contagiarse un resfriado o la gripe de otra persona, pero los investigadores han descubierto que no sólo es posible contagiarse de una caries, sino que ocurre con frecuencia. Al igual que el virus del resfriado puede transmitirse de una persona a otra, también pueden hacerlo las bacterias que provocan las caries. Los bebés y los niños son especialmente vulnerables. Los gérmenes pueden propagarse rápidamente de boca a boca a través de alimentos y utensilios compartidos, estornudos, besos, etc. He aquí algunos consejos para prevenir la propagación de las caries entre los miembros de su familia.
Monitoree lo que comparte
Desde tomar un bocado del tenedor de su cónyuge hasta beber del vaso de otra persona, usted puede ser un objetivo para que la bacteria estreptococo invada su boca si participa en estas prácticas. Las bacterias causantes de la caries que viven en tu boca pueden propagarse rápidamente a través de la saliva. Compartir alimentos, bebidas o incluso el lápiz de labios puede transferir inadvertidamente sus bacterias a otra persona y viceversa.
Practica un buen cuidado de la higiene bucal
El cepillado dos veces al día durante dos minutos completos y el uso del hilo dental a diario son esenciales para evitar que las bacterias contagiosas se propaguen en tu boca. Además, incorporar un enjuague bucal puede ayudarte a evitar las bacterias que provocan la formación de caries.
Aumenta tu producción de saliva
Es comúnmente conocido que aumentar tu producción de saliva es la mejor manera de combatir las bacterias que causan caries en tu boca, lavando las bacterias. Esto se puede conseguir con unas sencillas técnicas.
Beba agua
Ya sea que prefiera agua embotellada o del grifo que contenga fluoruro, beber agua ayuda a eliminar el azúcar y las partículas de comida que quedan en la boca mientras aumenta la producción de saliva. El agua ayuda a mantener las glándulas salivales sanas y a que la saliva fluya.
Usa un enjuague bucal
Si se ha formado una caries, sin duda necesitarás un empaste para corregirla. Para las caries en fase inicial, pida a su dentista que le recete un enjuague bucal con clorhexidina, un potente antiséptico que combate las bacterias y puede evitar que las caries se conviertan en cavidades.
Mascar chicle
Mascar chicle sin azúcar hasta tres veces al día para dar un impulso a sus niveles de producción de saliva. Seleccione una marca con el edulcorante artificial Xilitol, que ayuda a combatir las bacterias dañinas y a impulsar la producción de saliva.
Piensa en la comida
Otra forma inteligente de producir más saliva es empezar a pensar en comer comida. Cuando su cuerpo piensa que es hora de comer, comienza a producir más saliva en preparación para lo que va a seguir.
No compartas en exceso
Si eres un padre con niños pequeños, evita compartir utensilios con ellos, o incluso probar la comida antes de servírsela. Cúbrase la boca al estornudar y, si sigue preocupado, pase a besar a su hijo en la mejilla en lugar de en los labios.
Visite a su dentista con frecuencia
Las visitas regulares a su dentista son imprescindibles para mantener toda su boca fresca, limpia y lo más saludable posible. Su dentista puede trabajar con usted para prevenir las caries, así como para ayudar a cuidar de cualquier caries dental menor que ya se ha formado. Aprovechar las revisiones y limpiezas de rutina con Tompkins Dental le ahorrará dinero y tiempo en el futuro. Pregúntenos acerca de cómo evitar que las caries se transmitan de otros a usted en su próxima cita.