El retinol, más conocido como vitamina A, es excelente para tu piel. Pero como hay tantos productos diferentes de retinol disponibles, podemos imaginar que tienes preguntas y te resulta difícil elegir entre ellos. Nuestra información le ayudará.
El retinol se encuentra en productos para el cuidado de la piel de venta libre (por ejemplo, en forma de palmitato de retinilo) y en productos que necesita una receta para comprar. El retinol puro suele ser más eficaz que los derivados del retinol. Los productos prescritos por un médico que contienen retinol (también llamados retinoides) contienen más propiedades activas y, por tanto, son más eficaces. Pero aumentan el riesgo de irritación de la piel.
¿Por qué es bueno el retinol para la piel?
La vitamina A es importante para activar la capacidad de recuperación de las células de la piel. Cuando los dermatólogos o los especialistas médicos hablan de retinol, se refieren a la vitamina A con receta. Todas las formas de retinol son eficaces contra las arrugas, el tono desigual de la piel y el acné.
¿El retinol con receta es mejor para mí?
El retinol con receta no es necesariamente mejor. Cosas importantes que hay que saber al elegir un producto de retinol:
- Los productos de retinol con receta son más potentes y actúan más rápido. El retinol en productos cosméticos tarda más en actuar, pero da los mismos resultados con el tiempo.
- El retinol con receta aumenta el riesgo de irritación de la piel. Estas irritaciones pueden ser tan persistentes para algunos que ya no pueden utilizar el producto.
- Los productos cosméticos con retinol tienen un menor riesgo de irritación de la piel.
- Es cuestión de experimentar para ver la frecuencia con la que se debe utilizar el retinol para obtener los resultados más eficaces y atractivos.
¿Puedo utilizar un producto que contenga retinol en combinación con AHA o BHA?
Está bien utilizar un producto con retinol en combinación con AHA o BHA. Los AHA y BHA exfolian las células muertas de la superficie de la piel y mejoran la piel dañada por el sol. El retinol es un ingrediente que «dice» a las células de la piel cómo repararse creando células nuevas y sanas. Por lo tanto, para obtener los mejores y más bellos resultados en materia de antienvejecimiento y antiarrugas, lo ideal es utilizar un exfoliante y un producto con retinol. Acumule ambos productos y su uso combinado con cuidado y vigile siempre cómo reacciona su piel a los productos (o combinaciones de productos).
¿Cómo se utiliza el retinol recetado?
Un producto con retinol recetado (o retinoide) debe utilizarse en su rutina nocturna de cuidado de la piel de la siguiente manera:
- Use su limpiador, tónico y exfoliante con AHA o BHA como lo haría habitualmente.
- A continuación, aplique el producto prescrito.
- Si utiliza un producto iluminador, aplíquelo después del retinoide.
Aplique un suero y/o una crema de noche.
Más consejos para utilizar productos de retinol o retinoides:
- Aplique el producto retinoide recetado (que es más potente) en días alternos para que su piel se acostumbre a él. También debe dar tiempo a su piel para que se acostumbre a los productos cosméticos con una mayor concentración de retinol.
- Una vez que su piel se haya acostumbrado y responda bien, puede aumentar gradualmente la frecuencia hasta una vez al día, por la noche antes de acostarse.
- Un producto retinoide recetado puede combinarse con un producto que contenga peróxido de benzoilo contra las manchas. Asegúrese de dejar secar bien el peróxido de benzoilo antes de aplicar el producto retinoide.
- Puede utilizar productos que contengan retinol debajo de los ojos, pero no en los párpados.
- Puede utilizar un producto cosmético de retinol junto con un producto retinoide recetado por un médico. Usted decide en qué orden los aplica. Tenga en cuenta que más no siempre es mejor.
- Si su piel se irrita (descamación, enrojecimiento, sensibilidad), deje de utilizar varios productos de retinol o reduzca la frecuencia.
Tome nota:
- ¡Nunca deje de aplicarse un día una crema con un FPS de 30 o superior! Incluso los productos más eficaces y científicamente probados contra el envejecimiento de la piel no funcionarán si no proteges tu piel de los efectos nocivos de los rayos solares.
- Para obtener los mejores resultados, utiliza los productos de retinol con otros productos para el cuidado de la piel que contengan antioxidantes, ingredientes reparadores de la piel y diversas sustancias de comunicación celular, como los que contienen niacinamida.