Sirve una pila de estas tortitas de plátano y leche de coco sin lácteos para dos personas para empezar la mañana de forma más dulce. La receta en lotes pequeños hace 6 panqueques.
¿A quién le gusta el brunch?
Si dijiste que sí, ¡estás de suerte! Hoy voy a publicar Tortitas de plátano con leche de coco para dos, una pila de tortitas dulces de plátano con leche de coco, lo que las hace libres de lácteos.
Para ser honesta, la línea entre el desayuno y el brunch es borrosa para mí.
Sé que el brunch es más sabroso y más tarde en la mañana, pero la verdad es que lo que como para el desayuno es también lo que como para el brunch. Eso suele implicar ser un poco dulce.
Estas tortitas de plátano sin lácteos están más en el lado dulce con los plátanos y el sirope.
Se me ocurrió la idea de sustituir la leche láctea por leche de coco cuando un seguidor de Twitter me dijo algo al respecto.
Me encanta la leche de coco, así que lo intenté. A veces me encuentro comiendo helado vegano porque está hecho con leche de coco.
Estas tortitas no son veganas debido al huevo, pero siguen siendo deliciosas. Nadie notará que no hay lácteos.
Cómo medir la leche de coco en lata
Si nunca has trabajado con leche de coco en lata, aquí tienes algunos consejos a tener en cuenta.
Primero debes comprar leche de coco en lata, normalmente en el pasillo de ingredientes asiáticos. No me refiero a la leche de coco fina que encuentras cerca del pasillo de los productos lácteos. La quieres en lata porque tendrá más crema deliciosa.
Una vez que encuentres la leche de coco en lata, asegúrate de que la etiqueta diga realmente leche de coco. No agua de coco o crema de coco.
Cuando abra una lata, parecerá sólida. Eso es porque el sólido y el líquido se han separado. Si agitas la lata, puedes oír el líquido que hay dentro.
Para medir la leche de coco en lata: Agite bien la lata y luego ábrala y añádala a un bol. Revuelva el sólido y el líquido hasta que esté suave y se pueda verter.
A continuación, mida 1/2 taza y guarde el resto para usarlo en el futuro. Consulta mis recetas con leche de coco para obtener ideas.
El sabor a coco es sutil, por lo que no son tortitas de coco a la vista; no quiero engañar a nadie si espera una gran explosión de coco. El sabor del plátano será más dominante.
Cómo hacer panqueques de plátano y coco desde cero
Como todo lo demás en este blog, estos pequeños lotes de panqueques para dos están hechos desde cero. No se necesitan mezclas para hornear ni Bisquick.
Sólo la harina básica, el azúcar, la levadura en polvo, la sal, el huevo, la leche y la mantequilla derretida.
Para hacer la masa de las tortitas, primero se baten los ingredientes secos. Luego se baten los ingredientes húmedos. Por último, añada el plátano machacado.
Antes de cocinar, deje reposar la masa durante al menos 5 minutos. Esto permite que el gluten se relaje para que las tortitas no se endurezcan durante la cocción.
La masa también se espesará un poco más porque la harina absorbe el líquido. Si la deja reposar más tiempo y la masa es demasiado espesa, bata un poco más de leche para aflojarla.
A continuación, caliente su sartén. Lo ideal es una sartén antiadherente. Yo dejo que la mía se caliente en seco (es decir, sin mantequilla ni aceite). Para asegurarme de que está lo suficientemente caliente, echo unas gotas de agua. Si chisporrotean y se evaporan rápidamente, la sartén está lista.
Sin embargo, si tu sartén no es antiadherente o quieres un poco más de sabor a mantequilla, puedes derretir primero 1/4 de cucharada de mantequilla. Una vez que la sartén esté caliente, vierta aproximadamente 1/4 de taza de masa en la sartén. Su panqueque está listo para ser volteado cuando los bordes se fijen y se formen burbujas en el centro. El segundo lado no necesitará tanto tiempo de cocción porque ya está medio cocido.
El calor fluctuará durante la cocción. Si sus tortitas se están dorando demasiado, baje el fuego. Si las tortitas tardan demasiado en cocinarse, suba el fuego.
Una vez listas, sírvalas con mucha mantequilla y sirope.
Cómo congelar las tortitas
Si está haciendo pequeñas tandas de tortitas para uno, ¡las tortitas se congelan bien! Deje que los extras se enfríen completamente y luego guárdelos en una sola capa en una bolsa cerrada para el congelador.
Cómo recalentar los panqueques
Aunque sólo esté haciendo 6 panqueques, se enfrían rápidamente si no los sirve directamente de la sartén.
Si está haciendo los seis y espera hasta el final para comer, precaliente su horno a 200F. Una vez que hayas terminado de cocinar, mete las tortitas en el horno durante unos 5 minutos o hasta que estén calientes.
¿No te apetece encender el horno (o se te ha olvidado)? Puedes recalentarlas en el microondas en incrementos de 15 segundos.
Consejos y trucos para panqueques
¿No estás contento con tus panqueques? Aquí tienes algunos consejos para solucionar problemas que debes tener en cuenta:
Si tus tortitas son finas y no suben: asegúrate de que tu sartén está caliente antes de añadir la masa; necesitas calor para que reaccione el polvo de hornear. Si la sartén está demasiado fría, no hay calor. Si no hay calor, el polvo de hornear no subirá correctamente.
Si sus panqueques están demasiado pastosos y/o crudos en el centro: son demasiado gruesos. Asegúrese de que no tengan más de 1/4 de pulgada de grosor en la sartén.
Si sus tortitas no son esponjosas: ha mezclado demasiado la masa. Cuanto más revuelva su harina, más se desarrolla el gluten. Y el desarrollo excesivo del gluten resultará en panqueques masticables en lugar de esponjosos. No pasa nada si la masa está un poco grumosa, siempre que no queden puntos secos de harina.
Más recetas de tortitas para dos
- Tortitas con pepitas de chocolate para dos – Una receta clásica de tortitas con leche láctea y pepitas de chocolate
- Tortitas con salchicha de manzana para dos – Una forma más sabrosa de desayunar tortitas.
Ingredientes
- 1/2 taza de harina para todo uso
- 1 cucharada de azúcar granulada
- 2 cucharaditas de levadura en polvo
- 1/2 cucharadita de canela molida
- 1/4 cucharadita de sal
- 1 huevo, temperatura ambiente
- 1/2 taza de leche de coco en lata, temperatura ambiente* (leer la nota antes de medir)
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 1/2 taza de puré de plátano (aproximadamente 1 plátano demasiado maduro)
- Jarabe de arce, para servir
Instrucciones
- En un bol grande, batir la harina, el azúcar, la levadura en polvo, la canela y la sal.
- En una taza medidora grande, bata el huevo, la leche de coco (debe ser líquida – vea la nota) y el aceite.
- Vierta gradualmente la mezcla húmeda en los ingredientes secos mientras bate hasta que todo se humedezca (no mezcle demasiado – los grumos están bien pero no debe haber bolsas de harina). Incorporar el plátano machacado. Deje reposar la masa durante 5 minutos.
- Opcional: Si no va a servir las tortitas inmediatamente después de cocinarlas, precaliente el horno a 200F. Se enfriarán rápidamente si las hace todas antes de comer.
- Caliente una sartén antiadherente pequeña y seca lo suficientemente grande para dar la vuelta a una tortita. Si su sartén no es antiadherente, úntela con un poco de aceite vegetal.
- Si utiliza una sartén seca, añada unas gotas de agua para asegurarse de que su sartén está lo suficientemente caliente (deberían chisporrotear y luego evaporarse rápidamente). Si se utiliza aceite, debe estar caliente. Una vez caliente, vierta 1/4 de taza de masa, asegurándose de que no tenga más de 1/4 de pulgada de grosor.
- Cocine hasta que se formen burbujas en la parte superior y los bordes estén firmes, unos 1-2 minutos. Dar la vuelta y cocinar el otro lado hasta que se dore, aproximadamente 1 minuto más.
- Retirar y colocar en una rejilla para enfriar. Repetir con el resto de la masa. Puede que tenga que ajustar el calor si las tortitas se oscurecen demasiado.
- Si las tortitas están frías, caliéntelas en el horno durante 5 minutos. Servir con jarabe de arce. Congele las sobras en una bolsa de plástico apta para el congelador.
Notas
- Para medir la leche de coco en lata: Agitar bien la lata y luego abrirla y añadirla a un bol. Revuelva el sólido y el líquido hasta que esté suave y se pueda verter. Mida 1/2 taza y guarde el resto para usarlo en el futuro. Consulta mis recetas con leche de coco para obtener ideas.
- Si utilizas leche de coco sobrante guardada en la nevera, debe estar a temperatura ambiente. ¿No tienes tiempo para esperar? Caliéntala en el microondas en incrementos de 10 segundos hasta que esté suave y luego mide.
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